21金维他的作用有哪些 怎样判断缺少维生素

21金维他的作用有哪些 怎样判断缺少维生

素

21金维他(多维元素片(21))，适应症为用于预防和治疗因

维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。下面是unjs小编

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营养知识

维生素A：保持皮肤黏膜健康，提高视力特别是暗适应

能力，维持生殖系统功能，并有抗氧化、抗衰老、抗癌、防

癌的作用。

维生素D2：1、用于维生素D(促进钙、磷在小肠内吸收，

调节钙、磷代谢;促进骨组织钙化;维持牙齿骨骼正常生长)

缺乏症的预防与治疗。如：绝对素食者、肠外营养病人、胰

腺功能不全伴吸收不良综合征、肝胆疾病(肝功能损害、肝

硬化、阻塞性黄疸)、小肠疾病(脂性腹泻、局限性肠炎、长

期腹泻)、胃切除等。 2、用于慢性低钙血症、低磷血症、

佝偻病及伴有慢性肾功能不全的骨软化症、家族性低磷血症

及甲状旁腺功能低下(术后、特发性或假性甲状旁腺功能低

下)的治疗。 3、用于治疗急、慢性及潜在手术后手足抽搐

症及特发性手足抽搐症。

维生素E：具有抗氧化、抗衰老作用;保护细胞免受自由

基和氧化剂的损害，抑制肿瘤发生并有抗不育症和防止流产

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的作用。

维生素B1：保持神经系统正常功能、改善精神状况，维

持心脏功能和消化功能，参与体内各种代谢，包括酒精代谢

和能量代谢。

维生素B2：参与机体内各种代谢，促进生长发育，细胞

再生，维持皮肤、毛发、指甲生长，并可增进视力和缓解眼

睛疲劳。

维生素B6：参与机体各种代谢及血红蛋白的合成，维持

皮肤神经健康，协助抗体产生，防止组织器官老化。

维生素B12：参与造血，维持神经系统正常功能，促进

记忆。

维生素C：参与胶原蛋白的合成;促进伤口愈合;增加免

疫功能，预防感冒;促进铁质吸收;有抗氧化、抗衰老的作用，

可阻断亚硝基胺的合成，并有抗癌防癌作用。

烟酰胺：参与机体代谢，维持神经系统功能，促进皮肤

健康，保持消化系统健康，降低血脂。

泛酸钙：参与机体代谢，合成激素及神经递质，激发抗

体合成增加抵抗力。主要临床上用于泛酸钙缺乏(如吸收不

良综合征、热带口炎性腹泻、乳糜泄、局限性肠炎，或应用

泛酸钙拮抗药物时)的预防和治疗;维生素b 族物质缺乏时

的辅助治疗;

重酒石酸胆碱：有促使磷脂转变、加速脂肪的运转及利

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胆作用。用于肝炎、肝功能减退、早期肝硬化、恶性贫血。

肌醇：降低胆固醇;促进健康毛发的生长，防止脱发;预

防湿疹;帮助体内脂肪的再分配(重新分布); 有镇静作用。

铁：是血红蛋白、肌红蛋白组成部分;可维持正常生长

发育;维持正常免疫功能;铁是许多酶系的组成成分。

碘：合成甲状腺素和三碘甲状腺原氨酸。

铜：帮助铁的吸收;维持神经系统、骨骼、皮肤健康和

毛发正常生长。

锰：锰是骨骼和结缔组织形成与生长的成分之一，并有

促进机体生长发育和性成熟的作用。

锌：参与机体各种代谢过程和基因合成，维护免疫功能;

保持皮肤、骨骼、牙齿正常;促进伤口愈合，促进生长发育

和性成熟(特别是男性);预防前列腺疾病;并对味觉和食欲

起促进作用。

磷酸氢钙：补钙药。钙能促进骨与牙齿的正常钙化;细

胞的正常结构;肌肉的收缩功能;神经的传导;规则心律的维

持;凝血功能都离不开钙。

镁：镁与钙、磷同时作为骨骼和牙齿的组成成分，对神

经系统和心血管有抑制作用。

钾：钾是机体内重要的阳离子。能维持细胞的新陈代谢;

维持细胞渗透压和调节酸碱平衡;保持神经肌肉应激性及心

脏的正常功能。

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L-赖氨酸盐：是人体必需氨基酸之一，属碱性氨基酸。

对儿童生长发育作用明显，能有效增强儿童的体重和身高。

怎样判断缺少维生素?

答：缺维生素A：指甲出现深刻明显的白线，头发枯干，

皮肤粗糙，记忆力减退，心情烦躁及失眠;

缺维生素B1：对音响有过敏反应，小腿有间歇性的酸痛;

缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手

脚有灼热感觉，对光有过度敏感的反应;

缺维生素B6：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏

膜干燥,脂溢性皮炎;

缺维生素B12：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位

置痛楚，手指及脚趾酸痛;

缺维生素C：伤口不易愈合，虚弱，牙龈出血，舌苔厚

重。

缺烟酰胺：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落;

明显的维生素缺乏症比较容易判断，如缺乏VC-坏血病;

缺乏VB1-脚气病;缺乏VD-佝偻病。但轻微的维生素缺乏往

往容易忽略或误认为是其他疾病。世界营养学家研究证明，

长期轻度缺乏维生素可使劳动力下降、疲劳、免疫功能低下，

易患多种疾病和癌症，也可以使身体过早衰老(未老先衰)，

当您的健康状态不佳时，不要忘记维生素摄入量不足这一

点。

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【用法与用量】

口服，成人及12岁以上儿童一日2片，12岁以下儿童

一日1片，饭后服用。

【禁忌】

尚不明确

【注意事项】

1、应按推荐剂量服用。

2、服用本品后尿色会变黄，但不影响使用。

3、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

4、本品性状发生改变时禁止使用。

5、请将本品放在儿童不能接触的地方。

6、儿童必须在成人监护下使用。

7、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药

师。

【药物相互作用】

1、抗酸剂可能影响本品中维生素A的吸收，故不宜同

服。

2、 如与其他药物同时使用可能发生药物相互作用，详

情请咨询医师或药师。

【药理作用】

维生素和矿物质均为维持机体正常代谢和身体健康必

不可少的重要物质，二者是构成多种辅酶和激素的重要成

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份，缺乏时可导致代谢障碍而引致多种疾病。

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