浅谈学生田径训练兴趣的培养
作者:朱健峰
来源:《新课程·小学》2017年第12期
摘 要:田径是竞技体育中影响范围最广的大项,作为体育教学中的基础项目,做好田径训练工作,不仅是田径项目自身发展的需要,同时也促进其他体育项目的共同进步。但由于田径运动技术必须通过多次重复练习才能逐渐掌握和巩固,对于学生而言过于单一枯燥,因此田径训练在体育教学中成为老大难问题。兴趣是最好的老师,试从体育兴趣出发,对提升学生参与度的方法进行探究,为进一步提高学生训练兴趣,促进田径训练教学的改革提供参考。 关键词:田径训练;体育兴趣;游戏
体育兴趣是学生优先认知并积极参与体育活动的心理倾向,对体育项目的锻炼具有明确的指向性。学生如果对体育活动感兴趣,就会全身心投入,并满足于从中所得到的积极的情绪体验。大量观察表明,在身体素质大体相同的情况下,充满体育兴趣的比体育兴趣一般的训练效果更显著。因此,强调体育兴趣对田径教学具有十分重要的现实意义。本文通过对田
径教学中的实际体会,对学生田径兴趣的培养提出了几点建议。
一、游戏环节引入田径训练
在一些老师的传统观念中,体育游戏并不应该常运用于体育教学,这种固有想法就忽略了体育游戏的作用。其实,体育教学更需要体育游戏的引入,一方面体育游戏是集体育训练与游戏娱乐为一体的复合型运动,由于其竞赛性强、形式各异、团队配合等特点更能够激发学生的兴趣,从而达到体育训练的效果;另一方面,将游戏环节引入田径训练,学生所面临的不再是单一的、枯燥的、运动量大的田径训练,而是在这一过程中消除学习紧张、放松心态的一种新的方式。劳逸结合,使学生不再排斥田径训练,从而更加积极参与其中。
同时,不同的田径训练引入不同的游戏方式,也是值得教师所特别注意的。以跑步训练为例,以往的绕操场跑圈略显单调,如果在同是圆形场地中开辟游戏跑的方式。如障碍接力跑,将学生分为男女大致相同的四个小组,让每个队伍想一个队名和口号。在跑道中每隔50米摆放栏架作为障碍物,单数为跨越,双数为钻过,400米为一圈,在第一个学生完成任务跑回起点时,第二个学生站在起跑线等候接棒。中间如果通过障碍物方式错误返
回起点重新开始,最后以哪一个队伍最先完成全部接力为胜。通过将游戏引入跑步训练,可以发现由于其竞技的氛围,学生的跑步热情被激发,在这一过程中形成了“你追我赶”的竞争意识和“强强联合”的合作精神,在田径训练目的达到的同时也活跃了课堂的气氛。