《反脆弱》读书笔记11篇

2024年4月2日发(作者：微博企业认证)

《反脆弱》读书笔记11篇

《反脆弱》读书笔记1

风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。对随机性、不确定性和混沌也是一样：

你要利用它们，而不是躲避它们。你要成为火，渴望得到风的吹拂。

反脆弱性：有些事情能从冲击中受益，当暴露在波动性、随机性、混乱和压

力、风险和不确定性下时，它们反而能茁壮成长和壮大。反脆弱性超越了复原力

或强韧性。复原力能让事物抵抗冲击，保持原状；反脆弱性则让事物变得更好。

反脆弱性偏好随机性和不确定性。鉴于不可能存在完美的强韧性，我们需要

一个能够不断利用（而非逃避）随机事件、不可预测的冲击、压力和波动实现自

我再生的机制。

了解某个事物是否会被波动性所伤害（即是否脆弱）要比预测有害事件的发

生（比如会发生超大规模的“黑天鹅”事件）更容易，也更简单。

时间在功能上与波动性相类似：时间越长，发生的事件就越多，也更混乱；

如果你可以承受有限的伤害，对小错误具有反脆弱性，那么时间会带来最终令你

受益的错误或反错误。这就是你的祖母称为经验的东西。脆弱的东西则会被时间

所击垮。

脆弱的事物喜欢安宁的环境，而反脆弱的事物则从混乱中成长，强韧的事物

并不太在意环境。

对挫折的过度反应所释放出来的多余能量成就了创新。

大多数人的空闲时间都会被浪费掉，因为空闲时间会让他们无所事事、懒惰、

无心向学，而一旦他们忙起来，他们往往会在其他任务上也更为积极。

给我们带来最大利益的并不是那些曾试图帮助我们的人，而是那些曾努力伤

害我们但最终未能如愿的人。

《反脆弱》读书笔记2

“那些杀不死我的，终将使我变得更强大。”——尼采

新年伊始，磕磕绊绊将这部网红大部头《反脆弱》阅读完毕，也有了第一篇

读书笔记。不得不说，这是一本有点难啃，但同时又会激发许多新鲜想法的书。

书中的语言偏逻辑和哲学，知识体系也横跨了许多领域。稍一走神，就很容易跟

不上作者的思维飞行。

首先来说说作者，纳西姆·尼古拉斯·塔勒布，一位在学界和金融街都有点

传奇色彩的人物。曾因成功预测金融危机而名声大噪，出版过广为人知的《黑天

鹅》、《随机漫步的傻瓜》。也有人称他为“最令人敬畏的风险管理者”、“这

个时代最伟大的思想家之一”。

很多人理解世界的运作是建立在可预测和可假设的状态下，并进行理性的决

策。而塔勒布却提出，不确定性和无法定义的事物才是正常的，那些号称可以预

测的，都是骗子。这句话，实际上会让经济学者、金融分析师、政客们等诸多群

体感到心塞。

当然，作者确实杠精了一些，也啰嗦了一些，但这些都不能阻止他写出了一

部值得翻上几遍的好书。

01、不确定性无处不在

在现代化的生活中，很多人喜欢谈论风险，谈论预测，也谈论机会成本。但

同时，人们却对不确定性的东西感到恐惧，有时候会像鸵鸟一样盲目而无知。精

英主义高人一等的思维在于，他们总以为可以比别人多一点天赋和能力，反应速