清明节有哪些习俗活动

2024年4月1日发(作者：工程管理毕业论文)

清明节有哪些习俗活动

清明节是传承信仰、家庭人伦的重要载体，清明祭祀是文化表达，是感恩先人、密切

人情的重要方式。那么你知道清明节有哪些习俗活动吗？下面小编就来解答一下大家的疑

问。

清明节有哪些习俗活动

一：扫墓祭祖

我国历清明节祭祖扫墓的习俗沿袭已久，在清明节这一天，寒食禁火，祭奠先人。虽

然现在已经不再流行寒食禁火，但是祭祀先人的习惯还是存在的。清明节前后，人们就会

前后上坟扫墓祭祖，铲除杂草，放上供品，祭拜祖先，上香默哀，燃纸钱金锭，或简单地

献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。

二：荡秋千

这个主要是我国古代的清明节习俗。秋千是寓意着揪着皮绳而迁移。这个历史非常古

老，古时候叫做千秋，后来为了避忌讳，改为秋千。古时候的秋千，大部分是用树桠枝为

架，再拴上彩带做成的。之后随着时代的发展，慢慢变成了用两根绳索加上踏板的秋千。

荡秋千不但能从中获得乐趣，还能培养勇敢精神。至今依然是许多儿童钟爱的活动。

三：蹴鞠

鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧，称之为蹴鞠，类似于今日的足球。

蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。据说是黄帝发明的，最

初是用来训练武士的。

四：射柳

射柳是一种练习射箭技巧的游戏。根据明代时期的记载，这是把鸽子放在葫芦里，然

后将葫芦高挂于柳树上，弯弓射中葫芦，然后鸽子飞出来，最后以鸽飞的高度来判定胜负。

五：斗鸡

古时候斗鸡游戏和比赛主要盛行于清明，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。我国最早

关于斗鸡的记录，是在《左传》里面。唐朝时期斗鸡之风非常盛行，不但民间会举行，就

连皇帝也会参与，唐玄宗就是其中一位。

六：蚕花会

在过去，梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地在清明期间都会有这个特有的民俗文化。每年

的蚕花会都人潮汹涌，有各种各样的活动。比如迎蚕神、摇快船、闹台阁、拜香凳、打拳、

龙灯、翘高竿、唱戏文等十多项。大部分在船上进行，小部分是在岸上举行的，是一种极

具水乡特色的传统习俗。

七：拔河

拔河的活动至今依然存在，而拔河早期是叫“牵钩”“钩强”，唐朝始叫“拔河”。

拔河活动是在春秋后期发明的，一开始是流行于军中，后来慢慢传到民间。唐玄宗曾经在

清明时期举行了大规模的拔河活动。从此之后，拔河成为了一种清明习俗。

八：踏青

清明时节，春回大地，许多地方已经恢复了勃勃生机，自然界呈现欣欣向荣的景象。

此时正是春游的大好时机，我国民间一直以来都保持着清明踏青的习惯。

九：放风筝

放风筝是普遍流行的习俗之一。在古时候放风筝不但是一种游戏，还被认为是一种巫

术行为。古时候有些人认为放风筝可以放走自己的秽气。因此许多人清明节放风筝的时候

会把自己的灾病写在纸鸢上面，待风筝放高的时候剪短风筝线，让风筝随风而去。寓意着

自己的灾病也会消逝。

十：植树

清明节前后，春雨绵绵，春风和煦，正是种树的好时机。此时种植树苗成活率高，成

长快。所以从古至今我国都有清明节植树的习惯。一直流传至今。

清明节的别称是什么

寒食节

又称热食节，禁烟节，冷节，它的日期又距冬至105日，也就是距清明节不过一天或

两天，这个节日的主要节俗是禁火，不许生火煮食，只能食备好的热食，冷食，故而得名。

踏青节

相传大禹治水后，人们就用“清明”之语庆贺水患已除，天下太平。此清明节的来历

时春暖花开，万物复苏，天清地明，正是春游踏青的好时节。踏青早在唐代就已开始，历

代承袭成为习惯。踏青除了欣赏大自然的湖光山色、春光美景之外，还开展各种文娱活动，

增添生活情趣。

鬼节

清明节流行扫墓，其实扫墓乃清明节前一天寒食节的内容，寒食相传起于晋文公悼念

介子推一事。唐玄宗开元二十年诏令天下，“寒食上墓”。因寒食与清明相接，后来就逐

渐传成清明扫墓了。清明时期，清明扫墓更为盛行。古时扫墓，孩子们还常要放风筝。有

的风筝上安有竹笛，经风一吹能发出响声，犹如筝的声音，据说风筝的名字也就是这么来

的。

清明节禁忌的事项

一、并非所有民族都在清明节当日祭祖我国是一个多民族的国家，每个民族都有自己

的一套风俗习惯。虽然清明扫墓祭祖早已在许多人心中打上了烙印，但我国的一些少数民

族会在其他的一些民族节日中进行类似的活动。如小年、除夕夜、正月十五、七月十二、

七月十五等日子都是一些民族的传统祭祀日。

二、常规顺序不可反扫墓祭祀是有个先后顺序的，许多年纪大的老人都会相当注意这

点。一般都是先把墓园或墓地打扫干净然后才是祭祀。由于祭祀是相当讲究风水和礼节的，

所以先后顺序尽可能不要出现差错。先后顺序如下：修正墓地-上香-上肉-敬酒-拜祭-送别。

三、何时拜山最佳最佳的拜山时间为寅时，也就是5-7点。不过由于墓地大多离居住

地较远，甚至不在日常生活工作的城市，通常都不会这么早，不过最好是在下午三点前完

成扫墓拜祭。

四、孕妇避免扫墓通常来说怀孕妇女是要避开清明扫墓活动的，除了强调风俗外，其

实长途奔波对妇女和胎儿来说都是不宜的。相信家中如若有上了年纪的长辈多数都会阻止

孕妇清明拜祭的。

五、悼念逝者应用白色菊花我国古代把菊花当作寄托之花，有思念和怀念的含义。白

色菊花是最适合的，也可以搭配一些绿草，如百合，绿叶，康乃馨等，会更漂亮。不过黄

色菊花有长寿菊之称，比较适合看望病人，而不是拜祭已逝者。