win10护眼模式在哪里设置使用方法

2024年3月31日发(作者：美丽老师)

win10护眼模式在哪里设置使用方法

Windows 10系统成为了智能手机、PC、平板、Xbox One、物联网和其他各种办公

设备的心脏，使设备之间提供无缝的操作体验。平时经常使用电脑，眼睛不舒服，想要设

置护眼模式，该怎么设置呢?下面我们就来看看详细的教程。

方法步骤

1、首先我们在桌面点击开始按钮，点击设置，进入设置页面。ps:其实在桌面直接右

键点击显示设置也可以，这里凑个步数。

2、在设置页面点第一个系统，然后就会进入系统设置页面

3、这里也是直接进入了显示设置页面，接下来

4、我们可以看到这里有个夜灯，这个不用管，我们直接点下面的夜灯设置

5、进入这里我们可以看到和手机类似的设置色温的界面，直接点击立即开启，是不

是忽然发现屏幕黄了!

6、没错，这就是护眼模式，可以把屏幕的显示效果调成暖色，看着是不是舒服了很

多?在下面还有可以自定义色调的进度条，可以根据自己的情况调节到适合自己的程度。

7、另外在下面还有一个计划是选项，可以设定什么时候让电脑调节色调

8、打开之后他又一个默认选项，默认是晚上开暖色调，这样可以尽可能的保护自己

的眼睛，说起来微软还是比较贴心的，

9、不过每个人的工作使用环境都不一样，我们可以选择下面的设置小时，设置自己

想要的时间段，不过小编是一直开的，虽然颜色黄点，但是对眼睛好啊，除非在处理图片

或者需要进行色彩还原的时候才把它关掉，总之希望大家GET到这个小设置，对自己的

眼睛好点就行了。

补充：win10常用功能技巧

一、Win10技巧1.窗口1/4分屏

从Win7时代开始，微软便引入了屏幕热区概念，即当你需要将一个窗口快速缩放至

屏幕1/2尺寸时，只需将它直接拖拽到屏幕两边即可。在Win10中你会发现这项功能大

大加强，除了左、右、上这三个热区外，我们还能拖拽至左上、左下、右上、右下四个边

角，来实现更加强大的1/4分屏。(按住鼠标左键拖动某个窗口到屏幕任意一角，直到鼠

标指针接触屏幕的一角，你就会看到显示一个虚化的大小为四分之一屏的半透明背景)

二、Win10技巧2.强制调出Charm栏

Win10取消了桌面环境下的Charm边栏，即使在选项中勾选“当我指向右上角时，

显示超级按钮”也无济于事，如果你用惯了它该怎么办呢?很简单，按Win+C就可以实

现!(右侧出现了Charm栏，左下角出现了时间和日期;在Charm栏中点击设置 - 电源，具

有与Windows8系统中Charm栏同样的功能。)

三、Win10技巧3.智能化窗口排列

Win10很好地解决了这个问题。当我们通过拖拽法将一个窗口分屏显示时(目前仅限

1/2比例)，操作系统就会利用屏幕剩余区域自动将其他窗口的缩略图展示出来。如果你希

望哪个和当前窗口并排显示的话，那就直接点它吧!(点击任务栏上如图所示的按钮或

Windows键+Tab键也可以出现分屏选择)

四、Win10技巧4.游戏栏自定义快捷键

Game Bar在新版中独立于设置面板显示，但更重要的是，我们终于可以修改与之相

关的快捷键了。虽然这不是一项普惠大众的设计，并非所有人都会用上它，但却彰显了

Win10在人性化方面上的进步!

五、Win10技巧5.小娜全屏响应

当你的设备处于闲置状态，又接到“你好，小娜”一类指令时，Win10创造者更新

会以全屏模式进行响应。这项改进的目的是为了让远离电脑的用户也能清楚地看到屏幕提

示，算是一项很贴心的变化了!