电脑显示器屏幕怎么调节成护眼模式

2024年3月31日发(作者：法律常识)

长时间的使用电脑，一些细微习惯不仅正在悄悄地改变我们

的生活方式，还有我们的身体习惯，那么电脑的显示器，每天都

在伤害着我们的眼睛，而且让眼睛疲劳，为了让生活更好，如何

设置一个更好的显示器模式呢下面是为大家介绍电脑显示器屏幕

调整护眼的方法,欢迎大家阅读。

电脑显示器屏幕护眼模式设置方法1~调节显示器

2~调节字体大小

现在很多消费者都喜欢追求高亮度，厂家也投其所好，给显

示器穿上了各种各样不同的“亮度外衣”，煞有介事的设置了很

多种模式，如电影模式、文本模式等等，声称各种不同的模式可

以让显示器色彩更加艳丽，效果更好。而消费者也往往认为功能

多的显示器“物有所值”。

显示器多种多样的“模式”

事实情况是那些所谓的模式，其实都是不同亮度和对比度之

间进行调整的小把戏，而且基本上是以亮度调整为主要因素。用

户长期在高亮度下，很容易造成视力下降。不少朋友抱怨，刚买

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来的显示器亮度太高，把亮度和对比度都调到最低程度，光线仍

然很强，刺的眼睛生疼。

英特尔核芯显卡的驱动就支持调节屏幕亮度和对比度

如果你的液晶显示器遇到亮度过高情况，第一是降低亮度和

对比度，如果不起作用就用将自定义色彩部分的指标全部置零，

这样能多少起到一定的作用。如果你的显卡支持的话，驱动选项

中应该有亮度调节，这种方法非常奏效，但缺点是会对显示效果

有一定的损失。

字体太小看着费劲

值得一提的是，文字过小的毛病在笔记本电脑上更加突出，

很多高级笔记本都喜欢用“高分屏”，巴掌大的屏幕能做出和18

吋以上显示器相同的分辨率，文字效果可想而知了，可偏偏不少

消费者对“高分屏”趋之若鹜。对于眼睛来说，文字过小看起来

就会吃力，晶状体会不停的调节来适应这样小型的文字，特别容

易疲劳!时间长了想不近视都难!

如何设置系统字体

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