三人篮球赛的规则

2024年3月29日发(作者：陈叔达)

三人篮球赛的规则

一、场地和装备

三人篮球赛可以在室内或室外进行，场地总长度为15米，总宽度为

11米。场地上有两个3.5米的三分线，分别位于每一侧的两个边线上。

场地中央有一条连接两个三分线的中线，与比赛前半场和后半场的交接处

有一个直径为1.8米的中圈。每个篮筐位于离两侧边线各5.25米的位置

上，距离地面的高度为3.05米。

二、比赛队伍和球员

每支队伍由3名球员组成，每支队伍还可以有1名替补球员。在比赛

过程中，每个队伍只能派出3名球员上场，替补球员在替补席等候机会。

三、比赛时间

四、比赛开始

比赛开始时，裁判向场上两队的球员示意，并发球。比赛开始后，球

员需要在自己半场内传球，然后进攻对方篮筐得分。

五、进攻规则

1.双重进攻：每次进攻，球员可以在24秒的进攻时限内完成射门动

作。如果未能成功得分，球权将交给防守方。此时，防守方需要将球完全

带到三分线外才能开始进攻。

2.指挥传球：在进攻端，球员可以互相指挥传球。但是，球员不能过

半场线和传球线回到自己的半场。

3.传球规则：每次传球后，接球的球员必须在接到球后的5秒内射门

或传球。如果超过5秒，则被视为进攻犯规，将球权交给对方球队。

六、防守规则

1.防守纠缠：在防守端，球员可以使用手臂和身体对对方球员进行纠

缠。但是，不允许使用踢球、撞人或其他过激的动作。

2.断球规则：在防守时，球员可以试图拦截对手的投篮或传球。如果

成功拦截，并将球传给自己的队友，则可以继续进攻。如果防守方将球带

到三分线，也可以开始进攻。

七、犯规和罚分

八、得分规则

1.两分球：在两分线内进球得2分。

2.三分球：在三分线外进球得3分。

3.罚球：每次罚球得分是1分。

九、换人规则

每支队伍在比赛过程中可以随时进行换人。替补球员必须在自己的半

场等待，当首发球员需要休息或出于其他原因需要替换时，替补球员可以

进场。

综上所述，以上就是三人篮球赛的规则。相比传统五人制篮球，三人

篮球赛具有更加紧凑和激烈的比赛风格，也可以让更多的球员参与到比赛

中。这种比赛方式在校园、社区以及一些特殊场合中非常受欢迎。