三人篮球比赛规则

2024年3月29日发(作者：伤心难过)

三人篮球比赛规则

三人篮球是一种由三名球员组成的篮球比赛，其规则与传统的五人篮

球略有不同。下面将详细介绍三人篮球比赛的规则。

一、球场和装备

1.球场尺寸：三人篮球比赛使用的球场为标准的半场篮球场，长度为

15米，宽度为11米。

2.篮筐高度：篮筐的高度为3.05米，与传统的五人篮球一样。

3.篮球：比赛中使用的篮球大小和传统篮球相同。

二、比赛规则

1.球员人数：每队由三名球员组成，每支队伍可以有一名替补球员。

2.开始比赛：比赛开始前，由裁判进行抛硬币决定哪支球队拥有先发

球权。

3.开局发球：比赛开始时，一方队伍进行先发球，选择合适的位置进

行发球。

4.比赛时间：比赛时间一般为20分钟，分为两个10分钟的半场，有

一分钟的时间休息。

5.每次进攻时间限制：每支队伍的每次进攻时间限制为12秒，在12

秒内需完成出手或传球。

6.犯规次数：每名球员在一个比赛中只能犯5次犯规，超过5次将被

淘汰出场。每次犯规后，对方球队将获得罚球机会。

7.罚球规则：罚球线距离篮筐距离为4.57米，罚球由犯规的球员进

行，如果投中可得1分。

8.换人规则：在比赛进行期间，每队可以进行换人，但只能在球权变

更时换人。

9.界外球规则：界外球直接投进是有效得分，如果界外球未碰到篮筐

或不在击球者的维持时间内，则判为违例，有犯规或越位情况的不计。

三、得分规则

1.两分球得分规则：一名球员在三分线外投篮命中，得2分。

2.三分球得分规则：一名球员在三分线内投篮命中，得3分。

3.罚球得分规则：罚球分为两种情况，一种是由上篮造成的犯规，另

一种是对方球员恶意或凶残的犯规。前者罚球距离为4.57米，后者罚球

距离为6.75米，罚球命中得1分。

四、换人规则

1.换人时机：换人只能在进攻时球权变更时进行。

2.换人方式：替补球员必须在队友与对手暂停时或界外球时入场，入

场后必须守在换人的位置附近。

3.换人次数：每支球队每半场可以换人两次，超过两次将被罚分。

五、比赛判罚

1.裁判：每场比赛由两位裁判负责，其中一位负责控制比赛时钟，另

一位负责判罚犯规等。

2.犯规判罚：裁判员将对各种犯规进行判罚，如推人、持球时间过长、

脚移动等。

3.罚分判罚：犯规后，对方球队将获得罚球机会，根据罚分规则进行

判罚。

总结：

三人篮球是一种快节奏、紧凑的比赛形式，相比传统的五人篮球，给

球员带来更多的机会和挑战。比赛时间短，进攻时间限制，对球员的技术

和战术要求较高。在三人篮球比赛中，球员需要快速传球、合理选择投篮

位置，同时也要灵活防守，与对手竞争得分。通过掌握三人篮球的规则和

战术，球员可以提高个人技术水平，并与队友一起享受比赛的乐趣。