[男人爱情心理学]爱情心理学

2024年3月29日发(作者：采购工作总结)

[男人爱情心理学]爱情心理学

爱情心理学一:有趣的爱情测试题心理

有趣的爱情测试题心理

有趣的爱情心理学效应

男人和女人，爱情是一个永久的话题。在爱情历程中，总会有一些有趣的

现象，爱情心理学效应可以解释这些现象。

罗密欧与朱丽叶效应:挫折越多，感情越深。莎士比亚的经典名剧《罗密欧

与朱丽叶》中罗密欧与朱丽叶相爱，由于双方家族的世仇，他们的爱情遭到了

极大阻碍。但压迫并没有使他们分手，反而使他们爱得更深，直到殉情。所谓

“罗密欧与朱丽叶效应”，就是当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时，

恋爱双方的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。

古烈治效应:喜新厌旧。古烈治效应说明了男女思维的差异，后来也成了男

人见异思迁、喜新厌旧的著名心理学效应。这一效应在任何哺乳动物身上都已

被实验证明了。男性在心理上有喜新厌旧的倾向也不是什么人格缺陷，而是有

着深刻的生理和心理基础。

契可尼效应:初恋最难忘。情窦初开时懵懂的爱情最让人怀恋。西方心理学

家契可尼做了许多有趣的试验，发现普通人对已完成了的、已有结果的事情极

易忘怀，而对中断了的、未完成的、未达目标的事情却总是记忆犹新，这种现

象被称为“契可尼效应”。

多看效应:日久生情。20世纪60年代，心理学家查荣茨做过这样一个实

验:他向参加实验的人出示一些人的照片，让他们观看。有些照片出现了20几

次，有的出现10几次，而有的只出现一两次。之后，请看照片的人评价他们对

照片的喜爱程度。结果发现，参加实验的人看到某张照片的次数越多就越喜欢

这张照片，也就是说，看到的次数增加了喜欢的程度，这真是有趣的爱情心理

学效应。

黑暗效应:光线暗的地方更易产生恋情。浪漫的西餐厅是很多情侣约会的首

选地点，因为在光线比较暗的场所，约会双方彼此看不清对方表情，就很容易

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减少戒备感而产生安全感。在这种情况下，彼此产生亲近的可能性就会远远高

于光线比较亮的场所。心理学家将这种现象称之为“黑暗效应”。

游识猷:你是空想家，还是追梦人？

前几年流行一本书《秘密》，还拍成了同名纪录片，里面所述的“吸引力法

则”令人心动——只要你全心全意地渴望某个结果，你就会散发出强大的磁

力，你所渴望之物会被你吸引，而整个宇宙都会倾听你、帮助你，直至你梦想

成真。

这理论乍听之下很赞，但细想又觉疑惑，全心渴望成为世界首富的人，数

目肯定远多过真正成为世界首富的人。《秘密》对此的解释是，“那些失败者的

渴望不够热烈真诚”。反正这套理论怎样都能囫囵自洽，就看有谁信了这邪。

次贷危机时，无数美国人方才惊觉，不管你对自家房产的渴望有多心诚，断了

月供，银行还是会把房子收走的。

摸爬滚打几年，生活有以教我。摸着身上青紫，我总结出两件事：其一，

“如果你发自内心地相信自己会成功”，有很大几率，你依然不会成功。其

二，如果你一开始就对自己的成功不抱希望，直接“做好了最坏的打算”，有

很大几率，那个最坏的打算就会成真。一言以蔽之，好的不灵坏的灵。

学法乎上，仅得其中;倘学其中，斯为下矣。这或许可以解释为什么奔着

60分去的人常会不及格。不过，何以众多想象着收获西瓜的人，最终抱回家的

也不过是一枚芝麻纽约大学的心理学家加布里埃尔奥丁根(Gabriele

Oettingen)说，原因很简单，若你对“结局”乐观，这种对结局的美好想象让

你放松无比，你的血压都会因此降低。但这种乐观想象只够让你觉得“我想要

这结局”，却不足以令你动力十足、立刻行动起来将之变为现实。

这还不是最糟的情形。有时候，越是“乐观”的人，反而越难以达成目

标。原因同样很简单，若你对“过程”乐观，这种乐观会让你高估自己的意志

力，低估会遇到的困难。就像一个怀着盲目自信上路的人，既不能辨认路上的

水坑陷阱，也没有备好风雨大作时的应急帐篷。奥丁根曾让一群正在减重的女

性想象自己面对高热量食品诱惑时会怎样行动。有些人对自己满怀信心，她们

乐观地估计自己能抵挡诱惑。有些人则显得悲观许多，想象自己在美味前败下

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阵来。一年后，奥丁根回访这些女士，将她们的减重成果与此前的自我评估一

一对应。结果大大出乎乐观者的意料之外，那些对自己抗诱惑能力最为乐观的

人，恰恰是减重最少的人。

如何才能化乐观为动力综合学界目前流行的“心理对照(mental

contrasting)”和“执行意图(Implementation intentions)”理论，奥丁根提

出了一种简称为“WOOP”的方法。

第一步确定愿望(Wish)，许下一个你真心渴望的、非常具体的、有挑战性

的愿望——譬如说，公开做一个十五分钟的英文演讲。

第二步想象成果(Outcome)，想象达到目标后你将如何从中获益——譬如

说，英文演讲既锻炼能力，又提升知名度。

前两步不算太难，第三步才是关键，寻找障碍(Obstacle)，对比你的现状

和你渴望达到的目标，需要弥补哪些差距，可能遭遇哪些挫折，自己的身心状

况在努力过程中可能如何波动——需要一个有吸引力的演讲主题，需要约2500

单词的演讲稿，单词发音需要矫正，台风需要更加镇定，可能写稿写得沮丧，

可能上台前紧张到怯场，可能上了台发现头脑一片空白。

列出所有能想到的障碍后，就轮到第四步具体计划(Plan)，计划亦有特殊

技巧，一定要采纳“假如处在某状况下，我就采取Y行动”的计划形式——假

如晚饭后我在电脑前，我就开始写演讲稿。假如我在地铁上，我就默默背诵说

辞。假如我觉得“我的稿子好糟，我不可能讲好”，我就要对自己说“不管怎

样，努力后我会比从前更擅长演讲”。

WOOP的原理在于，要让大脑行动，必得先告诉大脑“对结局保持乐观”，

而后告诉大脑“还存在哪些差距”，最后告诉大脑“遭遇挫败时该怎样行

动”。实验证明，就连意志力最差的吸毒者都能靠着这几个简单步骤，用一个

下午写出一份求职简历。WOOP还能用来排除那些你并非真心渴望或者太难实现

的目标——如果现状跟目标差距太大，或者根本想不出遭遇险阻时该如何解

决，那么就该及时收手，换个更可行的目标，免得白白蹉跎时光。

有梦想是好事，只须切记一点——要当追梦人，勿做空想家。正如《黑客

与画家》所说，“你必须对解决难题的可能性保持乐观，同时对当前解法的合

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理性保持怀疑”。既要笃信前途光明，亦懂应对道路曲折，才是乐观的正确使

用方式。

别羡慕，你也可以被训练成“最强大脑”

像素眼郑才千、魔方男神贾立平，盲填数独孙彻然，超级记忆者刘宏志和

黄金东。随着《最强大脑》收视率攀升，各种讨论也越发热烈。有人列出了参

赛者从前接受的训练后问，这种练出来的，算得上最强大脑吗

事实上，通过训练得到的天才更值得赞许和效仿。最强大脑是靠练出来

的，不是靠生出来的。

对于天赋向来有两种截然相反的看法，一是认为天赋生来相对固定、难以

改变，我们能做的只有“顺其自然”;另一种则认为，通过努力训练可以大大改

变自身的天赋。

天赋固定论者，很自然地会致力于寻找“天生有才者”。大概一百年前，

斯坦福大学的研究者刘易斯·特曼(LewisTerman)就相信有些人天生拥有“天才

基因”，而且既然这种基因与生俱来，就应该可以被早早识别拣选出来。特曼

精挑细选了百位“神童”进行跟踪，遗憾的是，他们中虽然出现了不少人才，

但却无人长成“天才”。倒是被特曼排除在外的儿童里，出现了梅纽因这样的

世界级音乐家。

天赋可变论者，则自然会致力于寻找“提高天赋的训练方法”。有两项能

力好比大脑的“肌肉”和“心肺功能”——工作记忆以及专注力。训练这两项

能力，负责归纳推理新知的“流体智力”就会显著提高。每天冥想15-25分

钟，甚至能让注意缺陷多动障碍者(ADHD)的认知功能得到改善。

近年来，研究界流行利用冥想训练来锻炼专注力，用电脑游戏来锻炼工作

记忆。比如让被试者在游戏中记忆如下要点：之前出现的字母与方格位置，再

之前出现的字母与方格位置，再再之前出现的字母与方格位置，再再再之前出

现的。2022年，《美国国家科学院院刊(PNAS)》上刊登的一项研究就表示，完

成这种“双N-back任务”后，被试者能答上更多的综合分析矩阵问题。这意味

着游戏练出的绝非简单的“熟能生巧”，而是训练出了更通用的能力，这种能

力能被迁移运用到其他情境中。会玩“Angrybird”的人未必玩得转

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“FlappyBird”，但学会速算的人玩“21点”的能力就会提高。

如今的研究结果越来越倾向于天赋可变论。打个比方，属于你的灵魂伴侣

其实不是“找到的”，而是“相处出来的”。同样道理，每个人也都有属于自

己的伟大，但那份伟大不是一个等着被“找到”的成品，而是一个需要朝夕相

对、仔细雕琢的过程。人并不是生下来就注定被分为“小草”和“乔木”，每

个人的大脑都蕴藏着长成参天大树的潜能。天赋不但常见，而且是可再生资

源，但是如果你不针对“超越自我的事”进行高强度训练，你的大脑便永远达

不到它本能达到的极限。

相比起来，天生如此、难以自抑的“最强大脑”对于研究者是无价之宝，

因为这样的大脑往往在“硬件”上有明显异于常人之处，能为人脑解谜提供宝

贵线索，然而，他们的大脑却大多患有疾病，“普通人做不到”的种种才能，

其实是疾病的结果。大脑所受的伤害与其说是“制造了超能力”，不如说是提

供了专注发展特定能力的机会，是大脑可塑性的表现。悉尼大学的艾伦·施耐

德(AllanSnyder)曾用电磁刺激来抑制健康人的左前颞叶，这块脑区负责存储一

些固有观念，结果发现抑制此区的大脑不但能绘出细节更丰富的图画，就连创

造性解题的成功率都从20%提升到60%。

“学者综合征”患者能记住圆周率后的数万位数。“雨人”原型金·皮克

能逐字记忆数千本书，但却无法给自己系上哪怕一次鞋带。如今，随便一个智

能手机也能“记住数万位圆周率数字”“记忆数千本书”，但却无法做到普通

大脑所能进行的一些复杂运算。Facebook投入重金的Deepface人脸识别正确

率达到97.25%，看上去很高，其实也就是略次于普通人的水准。而2022年，

欧盟为亨利.马克莱姆(HenryMarkram)教授的人工大脑模拟项目注资十亿欧元，

目标仅仅是模拟出一个“普通大脑”。你自以为“平庸”的大脑，蕴藏着远超

你想象的“超能力”。

最强大脑，宁有种乎其实正如Dr魏在微博上所说：“最强大脑选的绝不是

大脑天生就和常人不同的，绝不是不需要训练就是天才。没人有不训练就是天

才。相反，在一定天赋基础上，拼命训练才可能有天才般的表现。比如，台上

记忆高手的大脑结构和普通人的基本没有差别，他们后天大量的记忆训练才是

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成功秘诀。”

“最强大脑”是练出来的，不是生出来的。在节目之外，还有一批真正的

“最强大脑”，它们擅长的不在于博闻强记，而在于创新和挑战。凭着偏执狂

般的坚持训练，那些最强大脑们所创造出的东西不但可以改变自身，而且可以

改变世界，并改变我们看待这个世界的方式。

走出舒适区，你真的就能成功吗？

心理舒适区是一个科普心理名词，概念是比较宽松的，并没有严格的学术

定义。心理舒适区很好地说明改变自己带来的不适感是成长的必然，不能因为

不舒服的感觉而回避成长(改变自己)。

乍看心理舒适区这个概念，大家都会觉得很有道理，有受启发。可是仔细

一想，我在舒服圈里(心理舒适区)过得很自在，为什么一定要我跳出舒服圈呢

例如，我做教师这份工作做得得心应手，每天工作生活也很愉快。如果不能一

直待在舒服圈，我是不是要辞掉教师工作，当当医生、律师什么的，扩大自己

的舒服圈呢按照这么理解，心理舒适区的理论简直荒谬之极。

但是要跳出心理舒适区的说法在很多时候又显得那么有道理，一个内向孤

僻的学生应该要勇于走出自己的心理舒适区扩大交际范围，这样的说法又往往

是正确的。

那么问题来了，我到底要不要跳出舒服圈或者应该这么问，我到底什么时

候该跳出舒服圈

我还是用图像的方式来表达比较清楚吧。自从上次写了情绪为什么会反复

的答案之后(情绪为什么会反复 - 蔡中元的回答)，我有点喜欢上这种表达方

式，直观形象。

我们为什么想跳出舒服圈因为我们想成长，成长的动机来源于自己的追求

和社会的期待(可能还有很多其他因素，我尽量简化我的理论模型，不求完美，

但求明了)。例如，我想跳出总是宅在家里的舒服圈是因为我想增强自己适应社

会的能力(自己的追求)，或者也可能是你的爸爸妈妈希望你能提高交际能力(社

会期待)。

那么就可能出现以下几种情况。

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一、当成长动机(自己的追求或社会期待)与舒服圈落差较小，那么来自内

部压力较小，反之则较大。

当我的心理舒适区既符合自己的追求也符合社会期待，那么就不存在跳出

舒服圈的必要了。例如，教师工作我得心应手，也是我的追求，也符合社会对

我的期待，那我干嘛要换工作呢

二、我的追求和社会期待的偏差可能会影响跳出的动力。

例如，周末要戒掉打电脑的习惯安排复习任务，如果只是父母的要求(社会

期待)，并不是自己真正想做的事，那么跳出这个舒服圈(戒掉打电脑)的动力就

会较小。如果这既是父母的要求，也是自己想做的事，那么跳出舒服圈的愿望

会更强烈一些。

三、社会期待、我的追求和我的舒服圈重合度越高，那么幸福感就越强

爱情心理学二:大学生爱情心理学心得体会

大学生爱情心理学心得体会篇一

我也切合现在大学生的实际心里，确定了属于我自己正确的爱情观。 爱

情，这一千百年来被人们普遍赞颂、普遍追求的事物，不仅是诗人和艺术家们

讴歌的永恒的主题，也是每个热爱生活的人所向往的美好钥匙。爱情会给人带

来什么会给人们带来莫大的喜悦和幸福，使人们充满巨大的内在力量。它能使

陷入困境的人们勇于面对困难，鼓励他们重新站起来去获得生的希望。正如费

尔巴哈所说的："对于恋爱对象来说，最大的幸福就在于爱情以自身的存在而使

他(她)感到快乐。只消瞥一眼心爱的人，我们就会心醉。"爱情还会带来什么会

给人们带来无尽的痛苦和悲伤，使人们深陷其中不能自拔。处于失恋中的人们

常常因此而失态。如果谁还要因此而承受恋人离逝之痛，那更是一下子容颜憔

悴，让人看了也心酸。就连莎士比亚也会问："告诉我爱情生长在何方还是在脑

海，还是在心房它怎样发生，它怎样成长"

而如今的大学生确也存在着各个方面的压力，因此恋爱问题也随之出现。

就我而言，爱情始终是纯洁高尚的代名词，并不是呼之而来，弃之而去的玩

具。因此对于青年人特别是我们大学生来说培养健康的爱情观与恋爱行为是十

分重要的一件事。首先，我们必须提倡志同道合的爱情，只有这样的爱情才是

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坚不可摧牢固的爱情。有话可谈的爱情才会长久。其次，摆正爱情与事业的关

系。作为新一代的大学生，我们仍要把建设祖国这一目标放在首位，不能把宝

贵的时间都用于谈情说爱了。最后，我们还应懂得爱情是相互信任，是一份责

任和奉献。

爱情心理学，即研究爱情发生，发展过程中心理活动及其规律的科学。它

既不同于一般心理学，又不同于社会学意义上的关于爱情研究的学问，而是侧

重于爱情生活这个特定的领域，选取其心理的角度展开研究。因此，它不偏颇

于爱情现象的产生和发展的一般规律，亦不对爱情行为作一般性的现象描述，

也较少涉及爱情的审美标准和道德价值判断问题。它主要是从心理学的角度提

出问题和回答问题，按照爱情的纵向发展和横向联系的层次结构，指出其心理

活动的进行及其变化`发展的过程，从中找出带有一定规律性本质性的东西。

然而，爱情无疑是我们当代大学生最为关注`最为敏感的问题之一，我想这

也是学院组织我们听讲座的原因之一吧。同时，爱情也是大学生最感困扰的问

题之一。特别是这些年来，恋爱之风在大学校园里愈加盛行，它所带来的问题

也愈加突出，严重影响到大学生的学习`生活乃至人格的健康发展。虽然高等院

校对大学生的恋爱态度，已由不准谈恋爱发展到不提倡`不反对，最后发展到承

认显示，合理引导。但有时这种所谓的"引导"是苍白无力的。据网上调查表

明，大学生对爱情的认识主演来源依次是"同龄伙伴`同学`朋友之间的交流"，"

随着年龄的增长，自然就形成了一些看法"，"自身的体验"及"影视`小说报刊广

播等传播媒介"，而家庭`社会`杰出人物和学校师长的影响排列在后。绝大多数

的同学认为学校应加强恋爱关方面的引导和教育。但是，我觉得仅仅依靠学校

对大学生的引导和教育是远远不够的，这还必须靠我们自己的努力。

大学生爱情心理学心得体会篇二

随着学习论这堂课的结束，我们班的各个沙龙也开始行动了起来，我毫不

犹豫的选择了大学生恋爱心理学这一沙龙。那不仅是因为恋爱这一问题在大学

生活中是普遍存在的，并且也必将为我以后甚至于每位大学生的恋爱指明方

向。

专入图书馆，我精心挑选了《爱情心理学》这本书，虽然这本书所含爱情

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甚广，但我也切合现在大学生的实际心里，确定了属于我自己正确的爱情观。

爱情，这一千百年来被人们普遍赞颂、普遍追求的事物，不仅是诗人和艺

术家们讴歌的永恒的主题，也是每个热爱生活的人所向往的美好钥匙。爱情会

给人带来什么会给人们带来莫大的喜悦和幸福，使人们充满巨大的内在力量。

它能使陷入困境的人们勇于面对困难，鼓励他们重新站起来去获得生的希望。

正如费尔巴哈所说的："对于恋爱对象来说，最大的幸福就在于爱情以自身的存

在而使他(她)感到快乐。只消瞥一眼心爱的人，我们就会心醉。"爱情还会带来

什么会给人们带来无尽的痛苦和悲伤，使人们深陷其中不能自拔。处于失恋中

的人们常常因此而失态。如果谁还要因此而承受恋人离逝之痛，那更是一下子

容颜憔悴，让人看了也心酸。就连莎士比亚也会问："告诉我爱情生长在何方还

是在脑海，还是在心房它怎样发生，它怎样成长"

而如今的大学生确也存在着各个方面的压力，因此恋爱问题也随之出现。

就我而言，爱情始终是纯洁高尚的代名词，并不是呼之而来，弃之而去的玩

具。因此对于青年人特别是我们大学生来说培养健康的爱情观与恋爱行为是十

分重要的一件事。首先，我们必须提倡志同道合的爱情，只有这样的爱情才是

坚不可摧牢固的爱情。有话可谈的爱情才会长久。其次，摆正爱情与事业的关

系。作为新一代的大学生，我们仍要把建设祖国这一目标放在首位，不能把宝

贵的时间都用于谈情说爱了。最后，我们还应懂得爱情是相互信任，是一份责

任和奉献。因为在爱情的漫漫长路，并不是一方在走独木桥，而是两个人的共

同作用，其间不免会碰到荆棘林、沼泽地，这时两人之间的扶持是非常重要

的，它是连接爱情的纽带。

除此之外，在恋爱的过程中或许存在着这样那样的问题，那就需要我们在

平时的生活中培养爱的能力与责任。我们要热爱他人，热爱生活。在处理施爱

与被施爱的问题上要有一种为恋人负责，为社会负责的态度。相信每一位大学

生都能享受到沐浴阳光的舒服和爱情的无限力量。

爱情心理学三:爱情心理学读后感

今天读完了《爱情心理学》，我发现自己连最基础的爱情心理都没有掌握。

我明白了让我们倍觉感情煎熬的，不是我们之间的矛盾和问题，，而是我一直以

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来对待我们矛盾和问题的态度。我向你深深的道歉！

心理学家黄维仁提到美国著名的婚姻家庭方面的专家，两位博士总结的婚

姻家庭关系的四大毒瘤。一位将其概括为：批评、轻蔑、防卫和筑墙；另一位

将其概括为：战火高升、否定、负向诠释和退缩逃避。而批评和轻蔑分为三个

层次，一是抱怨（注意力放在事情本身）、二是批评（对对方作出人格上的论

断）、三是轻蔑（攻击对方自尊最脆弱之处）。其实，每次吵架，我们都经历了

这几个过程。每次我们由对事情的抱怨开始，到我对事情不够积极的解决态

度，到你对我的消极态度的批评，到我内心的防卫和筑墙，拒绝沟通，战火就

这样在我们的眼皮底下，一步一步高升了。长期的积怨，让我很难正确的看待

每次你对我的抱怨，我开始用敌意对待你，不管你对我的劝告是否是善意的，

我总是拒绝接受，我心里在和自己说，你就是在否定我，伤害我。你应该为我

们糟糕的感情负责任，而我是无辜的。虽然我对感情的态度是可以被理解的，

因为这可能是一个心理未经过教化的，原始而娇纵的表现。但我也深深的知

道，这种任性和放纵的结果是每个人都难以承受的。我开始理解为什么很多年

轻人深陷感情的漩涡，选择自杀的方式来结束自己的痛苦，或者选择报复的方

式让一份原本美好的感情跌入无底的深渊。

而却是被包括我在内的大部分人忽略的学问。其实，在我开始刚刚起步了

解些心理学知识，尤其是爱情心理学知识时，我已经感受到了，这方面的收

效。它比我学7年的法律、10多年的英语、20多年的语文，对我来说意义更

大，而且回报更大。当我刚开始和你在一起时，我也是从你的身上，学会了如

何对待长者，如何积极主动的建立与他人的关系。我开始积极的按自己想到的

乐施的方式去行为。我不再会觉得给妈妈按摩按摩脚是多么让人尴尬。我愿意

多花点时间陪陪姥姥、给姥姥做做按摩，多买点她爱吃的东西，听她倾吐心里

的不满，现在不能在她身边，多打电话问问她的情况。积极主动的沟通和行

为，让我在与姥姥的关系中，获得了从未有过的幸福感和满足感。我想对我来

说更重大的意义是，我珍惜了和姥姥在一起的时光，我做了我能做的，我不会

在有一天失去她时，满腹遗憾。

可是，我很抱歉，对待我们的感情，我太过消极和被动。还记得《律政俏

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佳人》里的一幕，女主角看似一份不相干的慷慨陈词，映射了我们每个人对待

生活的态度，我们不应该眼睁睁的看着事情变遭，就像是我们坐在镜子面前，

一步一步的看着理发师把我们的头发，弄成我们根本不想要的模样，我们可以

在中途制止他，可我们什么都没做，任凭我们预料到的不好的结果一步步的变

为现实，我们终于接受了这样一个结果，噢，我的预料原来是对的。这个例子

在我看来荒诞可笑极了，可我却在感情上犯着同样的错误。我现在处理感情问

题的方式，是与谁在一起都无法获得幸福生活的，因为按照情绪和心理发展的

规律，糟糕的结果是可以预见的。我内心理性的声音告诉我，我应该行动起

来。积极的调整自己的心理状态，改变现在对你的教导的负向诠释，针对问

题，积极的寻求解决的方案。更重要的是，履行承诺，并且不断的学习、改进

自己的思维方式和行为方式。幸福是值得一生一世去寻找的东西，对于深陷爱

恋不能自拔的人们来说，幸福有时候很遥远，有时候又很近。在初涉爱河的人

眼中，只要有她在身边，世间无一处不是天堂，自身无一刻不是幸福。幸福，

应该只是心中的一种感受吧，但这种感受却有丝毫不能作假。小学时的幸福，

是将100分的试卷交到母亲手中时母亲脸上欣慰的笑容，初中的幸福，是每日

能够和她一起上学放学，痴痴的看着一颦一笑，不一定是爱情，但那也是幸福

了；高中的幸福，是能够晚自修的时候和她坐在一起，共同挑战着永远看不到

尽头的试题；大学的幸福，是能够遥想着自己的未来，和她走过一山一水，然

后在适当的时候像她说出自己的心声。足够遥远的时间和空间足以割断爱情又

或者婚姻，只是幸福，那幸福的感觉即使经历了千年也不会改变，虽然只有刹

那的幸福感，却可以经历时间的长河，在心中永存，这是何等的奇异。经由爱

情与婚姻所得来的幸福，需要的不仅仅是情感，很多时候，爱情和婚姻就像是

两个独立存在的个体，而将他们联系在一起的，就是和谐，而之后的产物，则

名为幸福。

我们总是在苦苦的追寻幸福，想象着世界上总有些什么东西可以给不幸的

人带来幸福，其实这样的东西应该是永远也不会出现的吧，每个人都有属于自

己的，不同的幸福。有些幸福虽然很微小，却也已经足以让人追求。对于正在

相爱，并希望借助婚姻来得到自身幸福的人们来讲，重要的，应该是学会和谐

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吧，有不骄不躁的心，有信任他的心情，有理解他的心思；那应该是能通过婚

姻的考验的吧，世事变迁总是有的，学会相信，学会理解，就学会了如何去呵

护那婚姻，以及那小小的幸福。在婚姻中，必然会有的是希望，绝望，爱，

恨；当所有的希望，所有的绝望，所有的爱，所有的恨；合着爱情的火花，以

婚姻为基座，以和谐为根的时候，那必将开出幸福的花朵。

天地不仁，以万物为刍狗，然则人生在世，又岂能无情；又哪有人能够无

情？当若人真能无情，那没有了爱，没有了恨，那情感的荒漠上又怎么会有幸

福之花开放？背叛，离别，伤心，痛苦，仇恨；正因为有这些负面的情感，才

能让人感受到爱的美好和幸福的感觉。人不能逃避痛苦，不能逃避孤独，不能

逃避仇恨，与此同时，人又想得到爱情，得到幸福，此时此刻，和谐，便是手

中最重要的武器，用适度的离别和孤独来作调味料，配合着婚姻中的酸甜苦辣

和爱情的美好，方能品出那苍茫人生中属于自己的小小的幸福。人们总是在抱

怨上天并没有给予自己幸福，其实很多时候，那不过是因为我们自己没有努力

争取罢了。天若有情天亦老，然则苍天无情，只是，人间有情，更胜苍天。

对不同的人来说，爱情是不同的吧。世间没有一样东西比爱情更理想化，

但是也没有一样东西比爱情更加实际；世间既有忘情的负心汉，却也有痴情的

傻瓜，对这些傻瓜来说，他们终不会对爱情有个哲学家式的定义，他们所相信

的，只有心中刹那间的微光，而正是

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