白露的下一个节气是什么_白露下一个节气是哪个

2024年3月29日发(作者：幼儿园美术活动)

白露的下一个节气是什么_白露下一个节气

是哪个

每年9月8日前后太阳到达黄经165度时，交“白露”节气。“白露”

是反映自然界气温变化的节令。露是“白露”节气后特有的一种自然现

象。一起来看看白露的下一个节气是什么，欢迎查阅！

白露的下一个节气是什么

白露之后的节气是秋分节气。

“秋分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”。意思之一是太阳到达

黄经180°，直射地球赤道，因此这一天全天24小时昼夜均分;意思之

二是按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始的季节划分法，

秋分日居秋季90天之中，平分了秋季。在农耕文化中，秋分是一个

很重要的节气，“白露早，寒露迟，秋分种麦正当时”。

从秋分开始，我国大部分地区进入了真正的秋季，，风和日丽，秋

高气爽，蟹肥菊黄，一派丰收、美好宜人的景象。但“一场秋雨一场

寒”，早晚温差大，气温渐低，秋风渐紧，寒凉又渐重，这对于一些

体质弱、抵抗力差的人来说，很易诱发或罹患上感冒、呼吸道疾病、

胃寒、腹泻等，所以就需要加强体育锻炼，选择适合自己的方式付之

行动，同时还要在精神、饮食、起居诸方面加以调理。

秋分的养生要本着阴阳平衡的原则，使机体保持“阴平阳秘”的良好

状态，按照《素问·至真要大论》所说“谨察阴阳之所在，以平为期”，

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所以许多人很自然地想到了秋补，但绝不能盲目的进补。中医养生强

调“虚则补之，实则泻之，热则寒之，寒则热之”，即使虚者，也分气

虚、血虚、阳虚、阴虚四种类型，而进补的原则和方法也不尽相同，

应当在医生的指导下才好。比如许多人都认为人参是好东西，但对于

本身阳亢、阴虚、健康的人滥用人参，会导致兴奋过度、烦躁激动、

血压升高、恶心饱胀、鼻孔流血;同样，鹿茸也不大适合这些人常食。

秋分时节“秋燥”仍困扰着人们，“但秋有夏火之余气，故多见温燥;

又有近冬之寒气，故有时亦见凉燥”，所以秋分时的燥中透着冷，其

结果同样是阴津耗损、皮肤干燥、体液丢失、干咳咽痛……，所以在

饮食上要多喝粥，最好是多喝些加以蜂蜜、百合、莲子、藕、梨、芝

麻煮出的粥，滋阴润燥的效果会更好，另外还要多吃水果和蔬菜，少

吃辛辣煎炸的热性食物。

“白露”风俗活动

白露既是收获的季节，也是播种的季节。相较于“两至”(夏至与冬至)

和“两分”(春分与秋分)，虽然白露节气在民间的地位并不算高，但其

民俗活动却是异常的丰富多彩。种种趣味盎然的白露习俗，体现了人

们追求身体健康的美好情感，也给我国丰富多彩的民间习俗增添了一

抹独特的色彩，同时又让人们更好地了解了这个节气。

祭禹王：江浙一带传说禹王是治水英雄大禹，太湖畔渔民称为“水

路菩萨”。每年正月初八、清明、七月初七和白露时节，这里都要举

行祭禹王的香会。其中又以清明、白露春秋两祭规模为最大，历时一

周。在祭禹王的同时，还祭土地神、花神、蚕花姑娘、门神、宅神、

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姜太公等。活动期间，《打渔杀家》是必演的一台戏，它寄托了人们

对美好生活一种祈盼和向往。

白露吃龙眼：闽越之地尤其盛行，意思是，在白露这一天吃龙眼有

大补身体的奇效。因为龙眼本身就有益气补脾、养血安神、润肤美容

等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病，而且白

露之前的龙眼个个大颗，核小甜味口感好，所以白露吃龙眼是再好不

过的了。

喝白露茶：南京人十分青睐“白露茶”，此时的茶树经过夏季的酷热，

白露前后正是它生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经

泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味，尤受老

茶客喜爱。

白露米酒：江南地区盛行自酿白露米酒的习俗，旧时苏浙一带乡下

人家每年白露一到，家家酿酒，用以待客，常有人把白露米酒带到城

市。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，略带甜味，故称“白露米酒”。

苍南、平阳等地民间，人们于此日采集“十样白”(也有“三样白”的说法)，

以煨乌骨白毛鸡(或鸭子)，据说食后可滋补身体，去风气(关节炎)。

这“十样白”乃是十种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等等，以与

“白露”字面上相应。

关于白露有哪些谚语

白露秋分夜，一夜凉一夜。

草上露水凝，天气一定晴。

草上露水大，当日准不下。

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露水见晴天。

夜晚露水狂，来日毒太阳。干雾露阴，湿雾露晴。

喝了白露水，蚊子闭了嘴。

麦收十年早，谷收十年晚。

种麦种到老，还是早种麦子好。

今年麦子耩得早，来年麦子收得好。

别说白露种麦早，要是河套就正好。

抢墒地薄白露播，比着秋分收得多。白露麦，顶茬粪。

山，寒露种河边，坝里霜降点。

白露种高山，秋分种平川。

白露种高山，秋分种河湾。

白露种高山，秋分种平川，寒露种沙滩。

白露种高山，秋分种半山，寒露种平川。

白露播得早，就怕虫子咬。

麦种拌农药，不怕虫子咬。

麦种毒谷拌，不怕害虫犯。

麦种温水泡，不长黑包包。

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白露种高