预防地震安全心得6篇

2024年3月29日发(作者：华山的读音)

预防地震安全心得6篇

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大地震的预警现象、预警时间和避震空间是人们震时能够自救求生的客观基

础，只要掌握一定的避震知识，震时又能利用预警现象，抓住预警时机，选择正

确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。

(1)预警现象：预警现象主要包括地面的颤动、建筑物的晃动、强烈而怪异的

地声、明亮而恐怖的地光等。预警时间：可以逃生的时间。从感觉到地动到房屋

倒塌，有大约十几秒的时间，只要你事先有准备，就可能利用这宝贵的十几秒钟

逃离险境，转危为安。

(2)避震空间：废墟中可以藏身的空间。不要以为房屋倒塌就是死路一条，室

内有家俱、物品等的支撑，废墟中总会留下一定的生存空间。

我国大多数专家认为，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方是应急避震较

好的办法。这是因为震时预警现象很短，由于剧烈地动，人们行动往往无法自主;

但若住在平房，发现预警现象较早，则应力争跑出室外到开阔、安全的地方避震。

所谓就近避震，是根据不同情况采取不同对策。

地震的时候应该采取“伏而待定”的姿势，即蹲下、坐下或趴下，尽量蜷曲身

体，使身体重心降低，同时，双手要牢牢抓住身边的牢固物体，以防摔倒或因身

体失控移位，暴露在物体外而受伤。

在躲避地震的过程中应该保护头颈部：低头，用手护住头部或后颈，有可能时，

用身边的物品如书包、被褥、沙发垫等顶在头上;保护眼睛：低头、闭眼，以防

异物侵入;保护口、鼻：有可能时，用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰尘、毒气吸入。

预防地震安全心得（精选篇2）

学校为了增强我们的防范意识，特地在下午举行了一次别开生面的避震演练。

下午第二节课刚上课，徐老师就来到教室里给我们讲在避震演练中需要注意的

几个地方，然后演练就正式开始了。广播里传来了孙校长的紧急通告:“余姚现

在发生4.5级地震，请同学们做好避震工作!”随后便是一阵紧急的铃声，同学

们像一窝蜂似的涌向墙角:有的大喊大叫着，还不时地发出“咯咯”的笑声；有

的则像发生了真地震一样，一脸的紧张。教室里一下子乱成一团!一班人都蹲在

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墙角处，有的双手抱头，有的躺在地上，有的坐在同学的身上当马骑。我呢！个

子最小，就按老师的要求躲在桌子下，由于是演练，我也一点儿不紧张，反倒觉

得很好玩。过了几分钟后，铃声戛然而止。广播里又传来了校长的命令:“请各

班排好队在操场集中!”铃声再次响起。同学们迅速站起来，跑出教室，以迅雷

不及掩耳之势列成两队，然后火速奔向操场。

到达操场后，我们发现已有好多同学站在那儿了。他们有的讲空话，有的玩游

戏，有的你推我搡的，队伍三三两两，很不整齐，没有一点逃生的紧张气氛。后

来，陈校长严肃地对我们说:“这次避震演练非常失败，原因在于同学们没有认

真对待。在地震时，为了提高我们的自救能力，希望同学们严肃认真地对待这次

演练，下面再来一次!”

于是，我们回到了教室，徐老师对刚才的演练进行了总结批评。随后，第二次

避震演练又开始了。因为有了上一次的经验，同学们也基本掌握了避震要领，态

度也严肃多了。我们只用了四分钟的时间，便转到了安全地带。这一回可得到了

校长和老师们的肯定。

这次避震演练，既是对四川大地震中的遇难者的怀念，又增强了我们的防范意

识，使我们在今后的生活中面临危险时有了一定的逃生经验。

预防地震安全心得（精选篇3）

在自然灾害面前人类是弱小的当它来临时我们是不可避免的，但是我们可以运

用逃生方法，去战胜灾难让我们的生命可以得到延续展现精彩，而一场地震逃生

演习让我感受深刻。

在第五节课上同学们正在上课，突然令人心惊胆战警报声响起同学们双手抱头

迅速的网游猛地钻进桌子下面大约十二秒钟过后，第二次警报再次响起同行像弹

簧一样站了起来，自然成为飞快地跑下楼，跑到楼梯口，大家像闪电一般冲向操

场迅速站好等待着其他班级。

这时，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了亲人失去了双腿失去

了宝贵的生命生命无价生命只有一次我们要珍惜我们的生命生命十分宝贵，如果

不珍惜生命，当生命走向尽头时后悔也来不及我希望大家都能珍惜自己的生命用

认真的态度去面对生命让生命更有意义。

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