地震安全教育心得范文5篇

2024年3月29日发(作者：一失万无)

地震安全教育心得范文5篇

地震安全教育心得【篇1】

地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目

前地震预报仍是个世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以

利于掌握正确的避震和自救互救方法。

当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相

对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房卫生间等开间小不易倒塌的空间墙

角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场

合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。

自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人。自然灾害有许多，比如，地

震酸雨温室效应台风等。人造灾害有火灾水土流失等。远在古代，人们没有防范

意识，都是求神拜佛保佑平安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理实用的方

法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。告诉大家怎样用科学的方法来防震

减灾，保护自己，保护家园。

据调查，全国有许多地方发生大地震，如1514年云南大理大地震；1975年辽

宁海城大地震；1605年海南琼州大地震；1786年四川康定南地地震；1976年唐

山大地震……如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有20多万人死亡和

受伤。

其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣

脱缰绳，并疯狂地往外跑；正在冬眠的蛇会涌出洞外；蜜蜂会惊飞逃窜；狗会狂

吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑；老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人

们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再

向地震局报告，以防在先，及早撤离。地震发生了并不是就必死无疑，其实，还

有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目

乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼

吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬并且没有倒塌

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的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒

塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还

有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课

桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如

果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯空调的悬挂物，

用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃

柜，避开货物广告牌灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要

稳住重心，扶好扶手。自然灾害不像地震一样不可避免，有时是完全可以控制的。

还有许多自然灾害，其中有许多是人类自己的“杰作”。所以，我们要有这方

面的知识，不要自己害了自己。不止自然灾害，还有人造灾害。如火灾泥石流水

土流失等，都是人类自己砍伐树木而造成了不必要的损失。所以，我倡议大家做

好以下几点：

1保护森林，种植树木，保护水土。

2工厂不要排放太多废气，多用取之不尽的太阳能。

3要保护臭氧层，汽车不要排放废气。

4小心用火，不乱丢烟头。

5要多学防震防灾方面的知识，有防范意识。

6节约用水，珍惜每一滴水。

难无情，生命无价。同学们，做为未成年人，我们更要提高安全防范意识，平

时要加强学习安全知识，提高自救自护能力，掌握在危急情况下机智逃生的本领，

并积极向家长朋友和邻居宣传，让更多的人关注安全，珍爱生命。同时，我希望

全体师生能以这次防震减灾演练为契机，进一步把我校的安全工作做好做实，把

各种安全隐患消灭在萌芽状态，使我校成为名副其实的“平安校园”“和谐校

园”。

地震安全教育心得【篇2】

5月12日下午，四川省的汶川地区发生了8级地震。通过不间断的电视新闻，

我痛心的看到在倒塌的废墟中有很多的学校，正在上课的学生们一瞬间就被无情

的灾难夺去了生命，还有很多的学生还在学校的废墟中呻吟，呼救……看到这一

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些，我难过地流下了眼泪。

汶川地区大地震，事先没有预报，人们也毫无思想准备，对此，我感到很奇怪。

因为我在《十万个为什么》中知道，在地震发生前会有很多的预兆，比如：在地

震前常有小地震，许多动物在临震前会表现出惊惶不安的异常状态。更重要的是

我们国家在地震预报上是比较先进的，现在还有了先进的观察仪器和卫星图像，

可这次没有一点预报，这是为什呢？看来我们在预报自然灾害上还有很大的差距

啊！

当地震来临时，我们该怎么办？震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就

近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结

实能掩护身体的物体下易于形成三角空间的地方。如果地震来临时，我们正在上

课时，要在老师指挥下迅速抱头闭眼躲在各自的课桌下，等地震停止后，应当有

组织地撤离。如果地震来临时，我们在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保

护头部，注意避开高大建筑物或危险物。震后应当有组织地撤离。不要回到教室

去。千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！必要时应在室外上课。如

果一旦不幸被埋在废虚下，一定要坚强，不要吓得大减大叫。要保存体力，利用

一切资源自救。面对灾难，我们要保持求生欲，不要被灾难吓倒。

地震是一种自然灾害，虽然不能人为的制止和改变，但可以通过了解认识和掌

握一些相关的知识常识来进行自救，最大限度的减少地震所带来的灾害，保护自

身安全。

地震安全教育心得【篇3】

通过今天学习防震减灾知识和实际演练，我明白了如何防震和如何防火等一些

措施，更主要的是懂得了，当地震和火灾发生时如何带领学生安全的逃离。现把

学习心得和大家一起分享：

一地震来了怎么办

1是跑是躲不要犹豫

一次地震，从人们感觉震动到房屋开始倒塌，通常有十几秒钟的时间间隔。经

验告诉我们：震是就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震中的好办

法，这处办法尤其适合处在楼房内或人多场所的人。如果你住在平房，迅速跑到

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室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中丧

失生存的机遇。

2采取正确的姿势

躲避地震时要尽量降低身体的重心；蹲下或会下时，要尽量蜷曲身体；趴下时

要脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸。躲避时要低头，并用手护住头部，有条件

时，可用身边的物品，如书包，被褥等顶在头上；要防止灰土毒气等侵入口鼻，

条件允许最好用湿毛巾捂住口鼻。

3寻找安全的地方

在室外，安全的地方是远离建筑物空地。在室内，房屋倒塌后能形成三角空间

的地方，往往是人们得以幸存的相对安全地点。比如：楼房中开间小有支撑物的

房间，如厨房卫生间；家中牢固的桌下床下家具旁，内承重墙角；教室的讲台书

桌下；商场书店的结实柜台室内立柱附近；影剧院的排椅下；工厂车间内的机床

大型设备附近等。

4震后迅速撤离

地震发生之后，受损的房屋是最危险的场所，一旦震动停止，要马上撤离。如

果是在家中遇到地震，在撤离前要灭掉明火，关掉煤气，切断电源，防止火灾发

生。

5要点：

（1）选择小开间坚固家具旁就地躲藏；

（2）伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；

（3）抓住桌腿等牢固的物体；

（4）保护头颈眼睛，扼住掩住口鼻；

（5）避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易

爆气体；

（6）就地选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多

的地方；

（7）要避开高大建筑物，如：楼房高大的烟囱水塔下，避开立交桥等一类结

构复杂的构筑物；

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（8）避开危险物高耸或悬挂物，如变压器电线杆路灯等广告牌吊车等；

（9）避开危险场所，如：狭窄街道危旧房屋危墙高门等。

二火灾来了怎么办

1沉着冷静：根据火势实情选择最佳的自救方案，千成不要慌乱。凡火灾幸存

者大多方寸，不大呼大叫，而是根据火势房型冷静而又迅速地选择最佳自救方案，

争取到了最好的结果。

2防烟堵火：这是非常关键的，当火势尚未蔓延到房间内时，紧闭门窗堵塞孔

隙，防止烟火窜入。若发现门墙发热，说明大火逼近，这时千万不要开窗开门，

可以用浸湿的棉被等堵封，并不断浇水，同时用折成8层的湿毛巾捂住嘴鼻，一

时找不到湿毛巾可以用其他棉织物替代，其除烟率达60%～100%，可滤去10%～

40%一氧化碳。另外，应低首俯身，贴近地面，设法离开火场，以避开处于空气

上方的毒烟。

3设法脱离险境：底层的居民自然应夺门而出。楼上的住户若楼道火势不大或

没有坍塌危险时，可裹上浸湿了的毯子非塑制的雨衣等，快速冲下楼梯。若楼道

被大火封住而无法通过，可顺墙排水管下滑或利用绳子缘阳台逐层跳下。

4尽快显示求救信号：发生火灾，呼叫往往不易被发现，可以用竹竿撑起鲜明

衣物，不断摇晃，红色最好，黄色白色也可以，或打手电或不断向窗外掷不易伤

人的衣服等软物品，或敲击面盆锅碗等。

5切不可因贪恋钱财而贻误脱险时机。

总之，虽然这次培训只有一天的时间，但感觉收获很是很多。

地震安全教育心得【篇4】

大家好!

今日，我来到绍兴科技馆，上了一堂生动的“防震减灾”教育课。在这堂课中，

我收获多多。

一走进科技馆，一块块图文并茂的牌子映入我的眼帘。上头讲述着一个个小百

科小故事。有大陆漂移学说，有地球构成结构，有唐山大地震汶川大地震玉树大

地震的构成原因和遭地震侵蚀后与地震来临前的样貌的比较，并经过一个个的小

实验小游戏小问答来增强我们“防震减灾”的意识。

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除了图文并茂的展板，还有许多要我们自我动手实践的游戏。

比如：你来制造地震。让我们先搭一座房子，然后推动下头的“平地”，让我

们准确地明白地震。还有地震波的演示。更趣味的是在电脑上玩游戏。

先是让你选择一个场地，比如：野外学校商店家里……我就选学校吧!图中的

小男孩由我控制着，走在一片荒凉的地方……

除了这些，还有地震的讲解，足以吸引大家津津有味地看。

走在回家的路上，我边走边想：

如今，我们国家真是注重对中小学生的自护自救教育。办了“防震减灾”展，

让我们了解到了地震时，应当怎样避免伤害，怎样减少灾害。又了解到地震是怎

样发生的，怎样构成的，怎样扩散的。虽然灾难还未降临，但我们要防范于未然，

多一份安全知识，少一份不必要的损失，让我们多学一些知识，少一些安全隐患。

这一堂“防震减灾”教育课，让我受益匪浅!

感激为我们办展览的叔叔阿姨!

地震安全教育心得【篇5】

大家好!天有不测风雨，人有旦夕祸福。自然灾害包括人造灾害，都是人类的

敌人。

地震是由于地球内部的力量引起部分地面快速的震动，它是一种自然现象。全

世界每年发生大大小小的地震约有500万次，其中人们可以感受到的只有5万次，

能造成破坏性的强力地震每年约有十几次，破坏性特大的地震每年约有一次。

在地震时，我们须知的有十条分别是：

一躲在桌子等坚困的家居的下面。

二摇晃时灭火，失火时立即灭火。

三不要慌张地向户外跑。

四将门打开，确保出口。

五户外的场合，要保护好头部，避开危险的地方。

六在百货公司剧院时，依工作人员的指示行动。

七汽车靠路边停车，管制区禁止停车行驶。

八务必注意山崩断崖落石或海啸。

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九避难时要徒步，携带物品应在最小限度。

十不要听信谣言，不要轻举妄动。

也许有人会好奇，为什么要在地震时关火?因为如果不关火的话，可能会引起

火灾爆炸等事情，这样会使危险变得更大。

地震是有前兆的，一些微观前兆，如地变形地应力地磁地点等这一类是不能被

人们的感觉器官直接巨额超导的。而能被觉察到的前兆有：地下水异常动物异常

地光地色等。地下水异常的现象有：干旱井水往外冒反常升降还有规律;雨水变

浑浊，有臭味并且难闻。在地震前动物还能给我们一些前兆：家禽上树骡马不进

圈猪往外逃老鼠搬家狗狂叫……

因此，我们要多多观察，注意防震减灾!

谢谢大家!

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