3、t1课 基本部位操 头部 肩绕环 (1)

2024年3月28日发(作者：团员青年)

教学

内容

主教材：小学生基本部位操：头部运动和肩绕环

副教材：一二三木头人

教材

分析

基本部位操的是体育准备部分重要的内容，是基本部分学习的前提和保障，正确且

标准的基本部位操有利于学生更好的学习和参与运动

学情

分析

学生对于基本部位操的动作十分不规范，甚至是过度的随意，容易对身体造成损伤

教学

目标

1、 通过学习培养学生参加体育运动的兴趣，激发学生参与体育活动的积极性

2、 让学生懂得基本部位操锻炼的价值和意义

3、 培养学生在运动中学会与他人合作，并在合作中获得身心愉悦

各节的动作要领及要求

头部运动和肩绕环只是在一个关节点运动不是全身运动

教学

重点

教学

难点

备注栏：

教 学 过 程

课的

部分

准

备

部

分

教学

内容

一、课堂常规：

二、准备活动

1、五禽操

2、专项准备活

动

一、基本部位

操：

1、头部运动方

式：第一个

八拍前后左右

个点两下，二八

拍同前，三八拍

顺时针绕一圈，

四八拍逆时绕

一圈

2、肩绕环方式：

双脚与肩同

宽，脚尖朝前，

站立姿势，肩部

放松，双臂折弯

放松，五指轻轻

置于肩部，手肘

做绕环动作，每

一个八拍绕环

一周，前两节由

前往后绕环，后

两节由后往前

绕环

二、游戏：

一二三木头人

教法、学法、要求 组织形式

及要求

一、组织：









时次强

间 数 度

1

4

2

I

1

4

●

器

材

录

音

机

一

台

一、教师活动：

1、宣布上课内容和要

求

2、带学生做准备活动

二、学生活动：

1、跟随老师做动作

三、要求：

学生认真做好准备

活动



要求：

快、静、齐

一、组织：

♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

♂ ♂ ♂ ♂ ♂ ♂

♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀

⊙

小

中

小

中

中

8

12

14

3

组

每

组

3

次

8

轮

基

本

部

分

一、基本部位操：

⑴教师活动：

1、 讲解动作要领

2、 分解动作

3、 示范完整动作

4、 组织学生练习

⑵学生活动：

1、 认真观察

2、 集体进行练习

3、 分组练习

⑶要求：

1、 认真练习

2、和同学交流

二、游戏：

⑴教师活动：

1、教师讲解游戏方法、

规则

口令：1、2、

2、教师示范游戏

3木头人

3、安排学生

⑵学生活动：

1、认真听讲

2、参加游戏

⑶要求：

安静、听从老师安

排

要求：

口令完毕，立即保持

静止状态，无论本来

是什么姿势，都必须

保持不动

结

束

部

分

一、放松活动：

1、韵律放松

二、总结

1、纪律方面

2、知识方面

4、参与方面

三、下课

一、教师活动：

1、教师总结本次课的

情况

二、学生活动：

1、学生认真听讲精神

饱满

三、要求

1、与老师认真交流

一、组织：

4

3

1

1

小

小

录

音

机

一

台

要求：

听从老师指令

运

动

负

荷

预

计

平均心率：110次／分

练习密度：27％

是否完成教学目标：

完成

教案存在的问题：

动作准确率不高, 熟练性欠佳

如何改进备课：

团结协作不强, 节奏感欠佳

课

后

记

录