五禽操2016-2017学年第一学期一般项目授课计划(1)

2024年3月28日发(作者：教学设计案例)

xx学期授课计划

（2016 /2017学年第一学期）

系（部）

课程名称

课程性质

总学时（节） 周学时（节） 考核时间

xx 教 研 室 xxx办公室 主讲教师

授课班级

“二早一活动”普通项目

主要考核方法 社团活动地点 社团活动时间

职 称

大一

五禽戏

体育馆二楼空地（图书馆对

28 2 平时 考察 每周一下午16：40-18：20

面）

教 材

参考书

学期授课

通过上课讲关于传统运动五禽戏的健身作用，让更多人热爱这种健身运动。

计划说明

无

编著者 出版社 版 次

附件1. 五禽戏授课计划

序月周教学

号 份 次 时数

教学内容 授课方式 教学重点、难点 课后作业

1 9 3 2 猛虎扑食

演示动作要

领 方法

演示动作要

领 方法

演示动作要

领 方法

演示动作要

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演示动作要

领 方法

演示动作要

领 方法

演示动作要

领 方法

演示动作要

领 方法

练习所学内容

2 10 4 2 猛虎扑食 练习所学内容

3 10 5 2 虎卧山洞 课练习所学内容

4 10 6 2 虎卧山洞 练习所学内容

5 11 7 2 梅鹿远眺 课练习所学内容点

6 11 8 2 梅鹿远眺 练习所学内容

7 11 9 2 成鹿亮脚 练习所学内容

8 11 10 2 成鹿亮脚 练习所学内容