习训齐家阅读心得

2024年3月27日发(作者：述职述廉述法报告)

举例一：自己通过在讲堂的学习找到了一把解决生活问题的钥匙，在家庭关系紧张时

自己先道歉，无关所谓的对错，因为家里不是讲道理的地方。遇到问题先从自己身上找问

题，反省自己。不再追名逐利，做一些对社会有价值的事情，当一个人自身有了价值，一

切财富和幸福将会到来。在家庭生活中，给妈妈和奶奶物质财富、完成妈妈的心愿、去孝

顺外公外婆、给他们红包、送生日礼物，还有一个大大的拥抱。给奶奶买了一些药品、眼

药水，长辈们说奶奶年纪大了，这些药品只能起到一些心理安抚作用，但是也值得去做，

只要能是给奶奶一点安全感和信心，这样奶奶就能活的更好，更久。自己在今后的践行中

要多读朱子治家格言/曾国藩家书/颜氏家训，以此作为基础，作自己的家训家风，从自己这

一代培养好家族的文化底蕴，为后辈造福。

自己以前过于纠结，过于烦恼，所以有时候会有莫名的失落和痛苦，一直也找不到解

决的办法，有时候只能和朋友倾诉，不要让自己太过于压抑，但是无论朋友怎样开导，怎

样关心，烦恼还是存在。通过孝廉七天课程的学习明白一切的烦恼、痛苦都来源于自己，

我们做任何事情的时候，都会带着自己的期待和愿景，当现实和自己的期待不一致的时候，

就会感觉失落，痛苦急燥怨恨，这就是常说的“有望求皆苦”不恰当的期待是人痛苦的根

源之一。通过讲堂七天的学习，学会了反思自己，对镜自己，内心也变得轻松自在了许多。

举例二：从孝廉讲堂回到生活当中，刚开始有一点不想坚持的感觉，比如说打卡诵读，

看书写日记等等，忽然间感觉多了很多的事情，再加上自己的惰性的影响，在后期的修身

精进方面有所懈怠。但只要一想起在孝廉的七天学习，满满的正能量又燃烧起自己努力积

极向上的能量场，通过不断的努力和坚持，坚持每天的种子日记、践行打卡、对讲堂的事

情和班委的事情更加重视，对大家的关心也增加了，对小组的情感也越发浓厚了！

举例三：通过李兵老师的课程，让我感受到孩子的教育大过一切，当一个孩子在最佳

成长教育的阶段，家长应该尽可能的放下手中的事物，多陪伴孩子，多与孩子交流沟通，

建立良好的亲子关系。对待孩子，尽量换位思考，尽量不要对孩子乱发脾气，要懂得克制

自己的情绪。

1.认识自己：在学习之前的人生过得毫无意义，虚度了太多光阴，特别是在家庭中破坏

了一个家庭中最重要的风水，那就是夫妻关系，从而导致了自己的生活和工作几年的时间

过的特别糟糕、身心疲惫，充满黑暗看不到光明，渴望幸福，虽然幸福就在前方，但就是

跨不过脚下的那条河，一直徘徊。在进入孝廉讲堂学习后，感觉迷失的自己终于找到了回

家的路，重新找回了自己在那条跨不过去的河上架起了一座桥，找到了通往幸福人生的大

门。感恩一切的遇见，深刻认识到为什么一个原本幸福美满的家庭，变得越来越不好？那

是因为自己的无知，贪婪，没有敬畏之心。一个家庭，百善孝为先，对父母没有尽到孝道，

对爱人没有尽到应有的包容和担当，对子女没有做到一个爸爸应有的责任和义务，从而导

致了一个幸福美满家庭不幸的开始。

2.改变自己：一、每天坚持能量朗读，国学经典朗读，坚持写日志，早起，反省自己。

二、和过去那个不好的自己说再见，断掉自己过去身上的不好习性。三、想要成为什么样

的人就要和什么样的人在一起？首先得有一个榜样，那这个榜样就是像萍姐，胜总，胡栋

老师，黄晓红老师等这样的一群人作为榜样，做一个发善心，做善举，利他的人。因为积

善之家必有余庆，通过自己的改变，然后影响身边的人。让父母安心，爱人放心，给子女

树立一个好榜样做一位好爸爸。在今后的学习过程中，通过回炉学习做志工，让自己在这

个高能量场，多付出、多学习、提升自己，一点一点改变自己。