第一次当妈不知道怎么带孩子,六个窍门让你轻松带孩子

2024年3月27日发(作者：北京菜谱)

第一次做妈妈肯定是很兴奋的，但是也经常会有摸不着头脑的时候。出生28天之内的

婴儿都算作新生儿，这个时候的 孩子刚出生，身体发育很快，器官也有变化，所以说

妈妈这个时候一定要特别注意保护孩子，但是新手妈妈经验不足，有很多小地方经常会

被忽略。

1、要时刻注意宝宝的睡姿，避免呼吸不畅

宝宝刚出生的时候，比较娇嫩，身体活动也不是很灵活，甚至都不能翻身。所以妈妈

在宝宝睡觉的时候，一定要注意不能有东西挡住宝宝的脸，比如被子角等，宝宝没有办

法躲开，这个很可能会影响宝宝的呼吸，有窒息的可能。

2、新生儿需要充足的睡眠，妈妈要保证孩子睡得足

早期新生儿睡眠时间相对长一些，每天可达20小时以上；晚期新生儿睡眠时间有所减

少，每天约在16-18小时。日龄增加，睡眠时间减少。良好的睡眠对新生儿来说好处多

多，首先是可以促进生长发育，还可以储存能量，对宝宝的大脑发育也有很重要的作用

。所以妈妈可以制造一些能让宝宝安睡的环境，比如说房间灯光不要太亮，房间要保持

安静，不要太吵。宝宝睡得好，发育才能更好。

3、宝宝体弱容易冷，注意保暖身体好

新生儿血液多集中于躯干，四肢血液较少，所以宝宝四肢容易发冷，血管末梢容易出

现青紫，因此要注意给宝宝肢体保温。可以用材质比较柔软亲肤的布料给宝宝做小抱被

，这样既保暖又不会摩擦到宝宝娇嫩的肌肤。而且宝宝不会说话，感到身体热也不能和

大人讲。妈妈在这个时候一定要多注意婴儿的体温，过冷过热都对宝宝身体有影响。

4、婴儿床品有讲究，不能过软不能过硬

不能让宝宝睡软床，宝宝睡的床垫不要太软，床垫太软会影响宝宝的脊柱发育。也不

要在婴儿床里，尤其是宝宝的头部周围堆放衣物和玩具，以免堵住宝宝口鼻引发危险。

宝宝的枕头最好买软硬适中的记忆棉，宝宝睡这样的枕头比较舒服，而且也能睡一个

很好的头型。

很多父母让刚出生的宝宝睡在床中间，觉得这样宝宝十分安全。其实并不是像爸妈想

的那样，让宝宝睡中间这样反而更危险。

①让宝宝睡中间时容易造成缺氧的情况，因为大人呼出的二氧化碳容易被宝宝吸收，

导致宝宝睡眠不稳，直接影响宝宝的生长发育。

②宝宝睡在中间还有个不好的地方就是，大人翻身的时候容易压到宝宝。

尽量让宝宝睡在妈妈另一侧，又安全妈妈夜里照顾宝宝也 方便。

5、要学会拍奶嗝，宝宝吐奶才不慌

妈妈要先学会控制宝宝吃奶速度，在宝宝吃奶过急的时候，妈妈可以适当控制宝宝，

可以用手指夹住乳晕后边，让奶水缓缓流出，用奶瓶喂奶也是这个道理。现在有防止呛

奶的奶瓶，妈妈可以考虑给宝宝买一个，比较安全。

喂奶也要有技巧，在宝宝吃完奶之后，可以让宝宝趴在妈妈的肩头上，用手轻轻拍打

婴儿的背部，排出吸奶时吸入的空气，让胃的气体排空，这样就不会吐奶了。千万别让

宝宝吃完奶后就仰躺。如果一定要躺下，先让宝宝右侧卧，如果没有吐奶的现象再仰卧

。

6、新生儿身体娇嫩，妈妈抱宝宝的时候一定小心

宝宝刚出生，对头部的控制能力尚未发育健全，所以在抱的时候，一定要注意姿势。

如果宝宝是平躺的，抱起来的时候要注意用手托着头部；如果宝宝是竖直的姿势，抱他

的时候要用手托着头部和颈部，避免头部晃动。

第一次做妈妈照顾宝宝一定要小心谨慎，脆弱的生命需要加倍小心的照顾。

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