首页 > 专栏

给宝宝正确的睡姿,让宝宝的脸型更漂亮

更新时间:2024-03-27 10:12:15 阅读: 评论:0

2024年3月27日发(作者:陕西养老保险)

给宝宝正确的睡姿,让宝宝的脸型更漂亮

给宝宝正确的睡姿,让宝宝的脸型更漂亮

新生儿睡眠姿势的学问新生儿每天除了饿了、尿了或拉了的时候是醒着的,其余时间

几乎都在睡觉,每天要睡20个小时左右,一般每次持续2~3小时。良好的睡眠有利于新

生儿的生长发育,但睡眠时间也是有个体差异,有一些新生儿睡觉较少,但只要没有其他

毛病,就不用担心。新生儿一般采用仰卧、俯卧、侧卧睡姿,这三种睡姿各有其优缺点。

仰睡、俯睡、侧睡对头型与脸型有何影响?宝宝的头型会因睡姿而改变,主要是因为头骨

的骨缝未愈合,头骨尚可以移动。随着年纪增长,骨缝会逐渐愈合,头型会慢慢固定。2

个月以上,当宝宝会主动转头改变睡姿时,便逐渐不易改变头型。6 个月以上头型更固定,

要改变需要有更持久的外力,如使用头盔或固定睡姿等。到了1 岁半以上,囱门渐渐闭合,

头型就几乎定型了。宝宝仰卧睡姿一般父母都习惯于让宝宝采用仰卧的睡姿。一是便于直

接观察宝宝脸部的表情;二是宝宝的脑袋睡平后,可形成所谓的“方头大脸”;三是内脏

器官受压较少,四肢能够自由活动。仰卧也存在缺点,一时对宝宝呼吸不利,由于重力的

关系,喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口,一旦气流阻力增大,宝宝在仰睡时呼吸就会

有杂音(鼾音),造成呼吸困难;二是宝宝容易发生呕吐,由胃返流到食道的食物吐出后,

会聚积在咽喉处,不易由口排出,较易呛入气管及肺内,从而发生危险;三是宝宝身体较

脆弱的一面暴露在外,容易着凉,而其心理上也有不安全感,不易睡熟。仰卧睡姿对头型

与脸型的影响如下:仰睡的宝宝多半枕骨(也就是后脑勺)会较扁平,脸型也会较宽。宝

宝俯卧睡姿俯睡时宝宝前胸贴着床面,比较有安全感,容易入睡而不易因为惊吓反射而惊

醒,俯睡时头会偏向一侧,如果宝宝有轻微溢奶或吐奶会自口中流出,不会从呼吸道吸入

而引起吸入性肺炎或窒息;某些患有呼吸道的先天异常(如罗宾氏症候群)的宝宝仰睡时,

舌根后坠会阻塞呼吸道造成严重窒息,此时需要让宝宝维持俯睡;俯睡时身体内的脏器会

承受部分的压力,只要宝宝没有特殊的先天性疾病,这些压力不但不会造成问题,反而可

能有助于宝宝心肺功能的成熟。对于容易胀气的宝宝,俯睡时腹部的压力也有助于排气。

俯卧也存在缺点:如果趴着的枕头棉被太厚、太软,或是较小的宝宝还不是很会抬头、转

头,那么很可能会因为趴在枕头上,造成呼吸道被外物阻塞而窒息;目前认为俯睡与婴儿

猝死症有相当的关系;俯睡时父母比较不容易观察宝宝的呼吸状况,必须格外费心。俯卧

睡姿对头型与脸型的影响如下:俯睡时由于宝宝的头会转向侧面,会让宝宝的脸型偏向修

长。不过记得要让宝宝平均转向左右两侧,才不会脸型偏向一侧。宝宝侧卧睡姿让宝宝侧

卧时最好采用右侧位,这样可以避免其心脏受压,也可以预防吐奶,特别是刚吃完奶后更

应让宝宝右侧睡,这样有利于胃内食物顺利进入肠道,即使发生溢奶也不会引起窒息。侧

卧也存在缺点,一是如果总是一面侧睡,容易发生脸部发育不对称以及歪偏头的现象,所

以侧睡时要经常换方向;二是宝宝不容易维持侧卧的姿态;三是左侧卧容易引起呕吐和溢

奶。侧卧睡姿对头型与脸型的影响如下:侧睡时头型和脸型的变化与俯睡相似,所以均衡

地左、右侧轮流睡,是保持漂亮头型与脸型的重点。此外,宝宝耳廓的形状在侧睡时也要

注意一下,不要往前压迫。如何为宝宝选择合适的睡姿宝宝睡眠的姿势各有利弊,其实每

一个宝宝都会有自己喜好的睡姿。爸爸妈妈在选择宝宝睡姿时,要尽量了解各种睡姿的优

点与缺点,并且配合每个宝宝的习性,才能让宝宝一觉到天亮。父母最需要要注意的是是

各种睡姿的缺点与潜在的危险性。①保持宝宝的安全是第一优先考量,例如考虑较小还不

会翻身的宝宝以及婴儿猝死症的疑虑,选择仰睡比较安全。②刚喂完奶时,要预防溢吐奶

造成窒息或吸入性肺炎,右侧睡则是较适当的睡姿。③对于出生后胃肠功能不好的宝宝,

例如有肥厚性幽门狭窄、贲门松弛、幽门痉挛等疾病的孩子,总是吐奶,最适合侧睡了。

④低体重、早产儿或体重太重的宝宝抬不起来头,最好不要选择俯睡。

给宝宝正确的睡姿,让宝宝的脸型更漂亮

本文发布于:2024-03-27 10:12:15,感谢您对本站的认可!

本文链接:https://www.wtabcd.cn/zhishi/a/1711505535299211.html

版权声明:本站内容均来自互联网,仅供演示用,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。

本文word下载地址:给宝宝正确的睡姿,让宝宝的脸型更漂亮.doc

本文 PDF 下载地址:给宝宝正确的睡姿,让宝宝的脸型更漂亮.pdf

标签:睡姿   俯睡   头型   脸型   窒息
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码:
推荐文章
排行榜
Copyright ©2019-2022 Comsenz Inc.Powered by © 实用文体写作网旗下知识大全大全栏目是一个全百科类宝库! 优秀范文|法律文书|专利查询|