孩子的智商有多高,看睡姿就知道,这几种姿势可以让孩子更聪明!

2024年3月27日发(作者：虎变)

孩子的智商有多高，看睡姿就知道，这几种姿势可以让孩子更

聪明！

聪明的孩子谁都喜欢，也更喜欢与其亲近，可是聪明的孩子不是

谁家都拥有的。也就形成很多父母喜欢自家的娃子，可以和聪明的孩

子多接近，就是想“近朱者赤”。实际上，你家的娃子聪不聪明，智

商高不高从他的睡姿就可以看出。在“小儿科医学”的研究报告中提

高，针对三百多名宝宝的睡姿进行研究，发现趴着睡得孩子更聪明一

些。因为趴着睡得宝宝，他们睡得更踏实、更舒服，而孩子的大脑也

跟着得到了充分的休息。但是对于小月龄的宝宝，也就是一岁往里的

宝宝，不建议大家让宝宝趴着睡觉。因为宝宝的安全意识弱，很容易

将鼻子堵住吸收不到新鲜空气，从而引发生命危险。

而大一点的宝宝就不一样了，他们睡觉的时候，如果鼻子被堵住

就会感觉到不适，这个时候他们会本能地更换睡姿。如果你想要你家

宝宝更聪明的话，不妨试试这些方法，下面一起具体了解一下吧！吃

“补脑”食物

大脑是人体最重要的部位，而它也是需要充分营养的，那么“补

脑”的食物有哪些呢？比如说：核桃、花生、鱼、芝麻、海带、西蓝

花、鸡蛋……，平时可以多给孩子吃一些坚果类的小食，坚果类的核桃、

花生、瓜子、开心果……都是补脑的食物。除了正常的一日三餐之外，

也可以给孩子喝一些纯奶来补充大脑的营养，但是不管什么食物都要

讲究饮食均衡。切记要叮嘱孩子一次性不能吃太多，避免大脑没有办

法“消化”。“早睡”和“早起”

想要孩子聪明的话，就需要让大脑在该睡的时候，及时得到休息。

正常情况下，爸妈们应该在孩子晚饭过后，也就是八点钟左右上床安

寝，孩子在上床的时候不会马上睡着，还有一个睡眠过渡期。而超过

八点之后，孩子的瞌睡就会被打破，虽然看起来也特别犯困，但是他

们却很难安睡下来。早上锻炼孩子在六点多左右起床，这样在中午还

可以有一个午睡的时间。给孩子说一些“新鲜事”

可能很多父母觉得和孩子说话，就是在“对牛弹琴”，他们认为

孩子听不懂。实际上是父母们“懒”，他们害怕孩子的“为什么”，

实际上父母们每一次给孩子说一些新奇的事情，孩子就是听懂了。他

们知道通过“为什么”来了解一些细节问题，这也是锻炼孩子动脑的

一个好习惯。所以说，如果你想孩子更聪明一些，就回家多给孩子讲

一些“新鲜事”吧！