网络成瘾自测Internet Addiction Test (IAT

2024年3月27日发(作者：细鳞鱼)

网络成瘾自测Internet Addiction Test (IAT)

这个测试是给那些怀疑自己的网络行为已经开始成瘾的网友自己评价的。如果你是对

自己进行评价,

请根据下列20个问题发上的频度,用0至5进行评分。

0~5的具体含义是：1 = 罕见,2 = 偶尔,3 = 较常,4 = 经常,5 = 总是, 0= 没有

1．你发现你在网上逗留的时间比你原来打算的时间要长?

1 = 罕见

2 = 偶尔

3 = 较常

4 = 经常

5 = 总是

0= 没有

2. 由于上网上的时间太多,以至于忘记了要做的家务?

1 = 罕见

2 = 偶尔

3 = 较常

4 = 经常

5 = 总是

0=没有

3. 你觉得因特网带给你的愉悦超过了亲朋密友之间的亲昵?

1 = 罕见

2 = 偶尔

3 = 较常

4 = 经常

5 = 总是

0=没有

4. 你会与网上的人建立各种新的关系?