瑜伽教练必备课程运动解剖学基本术语

2024年3月27日发(作者：小学课件)

瑜伽教练必备课程运动解剖学基本术语

名词解释：

1、额状面：是按冠状轴方向，将人体分为前、后两部分的纵切

面。

2、矢状面：是按矢状轴方向，将人体分为左、右两部分的纵切

面。

3、水平面：是指与水平面平行，将人体分为上、下两部的切

面。

4、正中面：经过人体正中的矢状面，简称正中面，它将人体分为

左右相等的两部。

5、矢状轴：为前后方向与水平面平行，与人体长轴相垂直的

轴。

6、额状轴：为左右方向与水平面平行，与人体长轴相垂直的

轴。

7、组织：是由细胞和细胞间质共同构成的细胞群体。

8、器官：是由几种不同的组织构成的具有一定的形态结构、完成

一定的生理功能的组织集合体。

9、系统：是由结构和功能密切相关的许多器官结合在一起，构成

互相配合，并完成连续性生理功能的器官群体。（人体有运动系统、

呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、脉管 系统、神经系统、感觉器官、

内分泌系统等九大系统——括号内的内容可以不写，下同。）

10、细胞：由原生质组成，是构成人体形态结构和生理功能的基

本单位。，由细胞膜、 细胞质、细胞核构成。

11、细胞间质：是由细胞产生的非细胞物质，位于细胞与细胞之

间。（主要由基质和纤维 组成。它参与构成细胞生存的微环境，起支

持、联络、营养和保护细胞的作用。）

12、染色质：是细胞分裂间期时细胞核内分布不甚均匀、易被碱

性染料着色的物质，主要由 核酸和蛋白质组成。它是遗传物质的载

体。

13、染色体：是染色质在细胞分裂期的表现形式。

14、内皮：是衬贴在心脏、血管和淋巴管腔面的单层扁平上皮

（其细胞游离面平滑，细胞很薄，有利于血液和淋巴液的流动和物质

交换）。

15、骨单位：是位于内、外环骨板之间的大量的长柱状结构，由

若干层同心圆排列的哈弗斯骨板围绕中央管构成。

16、骨松质：位于骺及其它类型骨板的内部，由许多片状或杆状

互相交织的骨小梁排列而成。

17、骨密质：位于长骨、短骨和扁骨的表面，质地坚硬。

18、肌节：相邻两条Z线之间的一段肌原纤维称为一个肌节，每

个肌节由1/2明带+暗带+1/2明带组成。肌节是骨骼肌纤维结构和功

能的基本单位。

19、闰盘：在相邻心肌纤维连接处，细胞膜特殊分化，形成横行

或阶梯状的染色较深的粗线，称闰盘。（它是心肌纤维间具有特殊构

造的细胞连接，便于细胞间化学信息的交 流和电冲动的传导，使心肌

纤维形成一个功能的整体。）

20、神经元：是神经系统的结构和功能单位，具有接受刺激、整

合信息和传导神经冲动 的功能。

21、突触：是一种特化的细胞连接，是神经元与神经元之间，或

神经元与效应细胞之间传递信息的部位。

22、神经纤维：是由神经元的长突起与包在其外面的神经胶质细

胞共同构成，具有传导神经冲动的功能。

23、骨骺：是长骨两端膨大部分。

24、骨连结：骨与骨之间借纤维结缔组织、软骨组织或骨组织相

连结称骨连结（可分为直接连接和间接连接）。

25、关节面：是参与组成关节各相关骨的接触面（一般多为一凸

一凹，凸者为关节头，凹者为关节窝）。

26、关节囊：是附着于关节周缘骨面上的结缔组织膜囊，密闭关

节腔（外层为纤维 层，内层为滑膜层）。