荷花叶泡水的功效作用与食用好处

2024年3月27日发(作者：调光台)

荷花叶泡水的功效作用与食用好处

荷花是我们生活中比较常见的一类花卉，荷花不仅可以观赏，而

且还可以食用，有的时候用和荷花泡水也是有很多的功效作用的。以

下是小编推荐荷花叶泡水的功效作用知识，欢迎阅读!

荷花叶泡水的功效作用

治疗腹泻

在夏天以及秋天的时候，由于气候属于暑湿的情况，如果饮食方

面不更加的注意，很容易出现呕吐、腹泻的情况，并且粪便颜色表现

为黄色，但是更加的臭味难闻。这个时候想要令身体恢复健康，可以

服用将荷叶泡水喝，能够起到很好的止泻以及补助脾胃的作用，身体

也可以清暑利湿，拉肚子的情况自然而然就消失了。除了直接用开水

冲泡这种方法之外，也可以将荷叶焖炒成灰，然后研磨成为粉末用白

糖冲服，每天服用三次，很快就能够恢复健康了。

治疗水肿

无论是由于什么原因导致的脸上浮肿以及小便量减少的问题，服

用荷叶都能够得到很好的缓解。可以将枯萎之后的荷叶烧干之后研磨

成为粉末，然后每次取出适量用小米汤冲服，每天服用三次，水肿很

快就会减退。

治疗黄水疮

黄水疮属于一种具有传染性的皮肤疾病，并且比较的顽固，轻易

没有办法根除。在我国的中医名著之中具有记载，可以将荷叶烧成炭，

然后研磨成为粉末，用香油进行搅拌，然后涂抹在患有这种皮肤病的

部位，一天两次，具有非常神奇的效果，能够快速的令身体恢复健康。

漆疮

所谓的漆疮，其实说的就是一种由于皮肤对油漆过敏所导致的过

敏性皮炎，想要治疗这种疾病，也可以借助荷叶的作用。将荷叶晒干，

然后用开水进行冲泡或者是煎煮，然后擦洗患处，每天进行两次，几

天之后就能够恢复健康了。

降低血脂

现代研究发现，荷叶具有降低血脂的效果。荷叶味苦，性平，服

用之后对于肝脏、脾胃还有心脏都有着很好的保健作用，中医方面认

为具有凉血止血等等作用，非常的适合高血压以及高血脂的患者服用。

利尿通便

荷叶具有很好的利尿作用，最直接的表现就是服用荷叶茶之后上

厕所的次数明显增加。不仅仅是小便增加了，同时大便也变得更加的

顺畅了。如果平时是一天一次的大便，那么服用荷叶茶之后上厕所的

次数就会增加，主要表现为一天两三次都有可能。

吃荷花有什么好处

荷花全身都是宝，荷叶、莲须、莲蓬、荷柄、莲子心、藕、藕节

等均可入药，尤其是荷叶，可以说是夏季养生的必备佳品。

中医认为荷叶味苦，性平，归肝、脾、胃经，有清热解暑、生发

清阳、凉血止血的功用。鲜品、干品均可入药，常用于治疗暑热烦渴、

暑湿泄泻、脾虚泄泻以及血热引起的各种出血症。

荷叶的食用方法

食疗药膳

荷叶二花粥：鲜荷叶1张，荷花1朵，扁豆花5朵，大米100克。

将鲜荷叶洗净、切细;先取大米煮粥，待熟后调入荷叶、二花，再煮一、

二沸服食，每日2剂。可清热解暑、除烦利尿，适用于暑热症及高脂。

荷叶粥：鲜荷叶1张，大米50克。将鲜荷叶洗净，切丝;大米淘

净;先将荷叶水煎取汁，去渣，加大米煮为稀粥服食，每日1剂。可清

热化痰，祛脂降浊，适用于暑热症及高脂血症。

自制荷叶茶

组成：干荷叶、合适的中药材或食材适量。

用法：开水冲泡饮用即可，具体用量用法应视具体产品而定。

功效：减肥降脂。

1、这里所说的干荷叶，是指晒干的荷叶，晾干的荷叶容易霉变，

不要使用。

2，荷叶茶开水冲泡即可饮用。

3、荷叶茶饮用方便，一年四季均可，比较容易坚持，适合大部分

减肥人群。