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保护视力预防近视手抄报内容

更新时间:2024-03-26 17:11:34 阅读: 评论:0

2024年3月26日发(作者:三年一班)

保护视力预防近视手抄报内容

保护视力预防近视手抄报内容

眼睛被誉为灵魂之窗,人类对外界的认知80%以上来自视觉,良

好的视力是上天赐予的无价之宝。可是,现在越来越多的眼睛被架上

了各色的眼镜,影响了眼睛的外观和视野。下面小编整理《保护视力

预防近视》为主题的手抄报供大家参考学习。

保护视力预防近视手抄报怎么画

实例分解步骤

1、第一步

2、第二步

3、第三步

4、第四步

5、第五步

(作文吧手抄报原创,未授权请勿转载)

保护视力预防近视手抄报内容怎么写

一、怎样保护眼睛

1、创造合理的环境光线

明亮、柔和的光线对视力非常重要,反之,如果光线不佳(太亮、

太暗、眩光、反光等)、特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中

环境光线不合适,会明显影响视力。

2、保持良好的近距离用眼姿势

近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素,近距离用眼

时,最好处于静止状态,坐姿要端正,书本放在距眼30cm左右的地

方。看电视距离勿太近:看电视时应保持与屏幕对角线六~八倍距离。

3、缩短近距用眼时间

要尽量避免长时间、近距离用眼,如长时间看书写字、看电视、

用电脑等。每次专注用眼的时间最好控制在45-50分钟以内,间隔10-

15分钟后再继续。近距离用眼时,一定要确保有个良好的环境光线亮

度。

4、增加户外运动

多一些户外的运动,在促进眼部血液循环的同时,眼睛会有更多

的远眺时间,还可以帮助放松眼部肌肉/神经,其对视力保护作用不言

自明。

5、其他

保持充足的睡眠,以免假性近视的情况出现,同时定期对视力进

行检查,以便及时发现视力异常问题。

二、保护眼睛宣传语

1、让阳光照亮心灵之窗。

2、视力保健,呵护童真。

3、呵护眼睛,明亮舒适。

4、保护视力,从儿童开始。

5、眼睛亮晶晶,生活更开心。

6、爱护视力,健康保证。

7、秀出好视力,瞳为心灵窗。

8、一样的世界,不一样的视野。

9、光明的未来,新视界伴你启航。

10、培养孩子好眼力,更要孩子好视力。

11、推开心灵之窗,世界就在你眼前。

12、孩子美好未来,从健康视力开始。

13、擦亮你的眼睛,让阳光深入你心。

14、给儿童的眼睛最细心的关爱。

15、清晰明眸,给孩子一生的承诺。

保护视力预防近视手抄报内容

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标签:视力   眼睛   手抄报
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