《自卑与超越》讲了些什么

2024年3月24日发(作者：锲而不舍拼音)

《自卑与超越》讲了些什么

这是一本心理学的书，对我来说有点难读，太枯燥了，但我还

是泛读了一遍，是阿弗雷德.阿德勒，1870～1937，奥地利心

理学家。

针对教育、家庭、婚姻、犯罪等社会问题，从探索生命的意义

出发，启发我们理解生命的真谛。

他告诉我们，要了解一个人，就要从他的过去入手，一个人

的生活方式与他对过去经历的认识和理解是一致的。自卑并不

可怕。关键在于如何认识自己的自卑，克服困难，超越自己。

他有几个想法对我们的生活很有启发。

1、人生最大的错误是自卑。

2、人生最危险的境地是贪婪。

3、人生最大的罪过是自欺欺人。

4、人生最大的破产是绝望。

5、人生最大的羞辱是献媚。

6、人生最大的敌人是自己。

7、人生最可怜的是嫉妒。

8、人生最可怜的性情是自卑。

10、人生最大的痛苦是痴迷。

11、人生最大的失败是自大。

12、人生最大的愚蠢是欺骗。

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《自卑与超越》的原文

1. “自卑是一种疾病，只有通过自我认识和自我完善才能够

治愈它。”——阿德勒

2.“自卑是一种扭曲的自我认知，只有通过积极的自我肯定才

能够改变它。”——罗杰斯

3. “自卑是一种限制，只有通过拓展自己的视野和经验才能

够突破它。”——马斯洛

4. “自卑是一种自我防御，只有通过勇敢地面对自己的弱点

和缺陷才能够克服它。”——尼采

5. “自卑是一种机会，只有通过在挫折中成长和进步才能够

抓住它。”——拜伦

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我们应该怎样面对自卑与超越？

自卑会让我们觉得自己的能力和价值是有限的，需要拓展自

己的视野和阅历来突破这种局限。

只有开始接触新事物，认识新的人，尝试新的体验，才能真

正超越自卑。