《自卑与超越》读后感

2024年3月24日发(作者：关于雪的诗句古诗)

自卑与超越》读后感

自卑与超越》读后感（15篇）

《自卑与超越》读后感1

生的意义在于奋斗，我赞成这一观点。多少次生命处于低潮，是这一信念解救

了我。于是埋头苦干，当我无意间抬起头时，却发现周围的人渐离自己远去了，自

己竟到了形影相吊的地步，同学越来越疏远，舍友越来越隔阂。回顾三年前刚刚踏

入大学校门时，我们以何等的热情要建筑一个温暖的大家啊！结果与愿望竟有如此

差距，只因我们把奋斗的目标定格为个人成就了，各自作自己的茧，而非大家共筑

一个巢。

当朝夕相处的同学处于困境之中时，我们熟视无睹或轻描淡写的宽慰几句；当

同学取得一点点成绩时，我们置若罔闻或冷嘲热讽。没有周围人的关怀认可，我们

感到孤独迷茫，无所适从了，即而对生活的意义提出质疑。没有归属感，没有安全

感的学。怎么可能保持乐观豁达的生活态度，对生活充满信心呢？大家都渴求温暖

的集体，融洽的关系，但有几人为建筑这气氛而努力过呢？只想索取不肯付出，终

究是行不通的。

阿德勒告诉我们：生活的意义在于奉献，在于与他人的团结合作之中获得满

足。奉献的意义是广泛的，在班级之中，我们与同学团结合作，为建筑一个温暖的

集体奉献力量；在单位之中，我们与同事团结合作，为单位的生存发展奉献力量；

作为一国公民，我们为祖国的繁荣昌盛奉献青春；作为人类一员，我们为人类的进

步发展奉献生活。奉献就意味着牺牲，这牺牲换取的是大家的团结合作，从而产生

更加巨大的力量。

人其实是很软弱的，如果人类不合作，那么自然界中许多生物可以轻易的置人

于死地，人却成了世界的主宰，因为人是群居且懂得合作。人类社会发展到今天，

已不再需要团结合作来维持基本生存，但团结合作依然是非常必要的，因为人是社

会的人，需要精神支柱，没有团体社会的认可，人会失去一切支柱和自尊，只有融

入集体之中，融入社会之中，才能感受到人生的意义，实现自我价值。

当然，阿德勒对生活意义的诠释，只是从精神分析家的角度作出的，为的是使

他的病人建立积极的生活态度。从而走出空虚孤独的旋涡。人活着仅靠积极的态度

是不够的，还应有正确的目标，远大的理想，但从构建健康人生的角度讲，阿德勒

的观点是科学的。

将《自卑与超越》推荐给将作茧自缚和已作茧自缚的朋友。

自卑与超越》读后感2

“当一个人遇到他无法解决的问题却深信自己能够解决时，就会表现出自卑情

结。”一一阿德勒《自卑与超越》

忘了是哪儿听到的，自己却深有体会的一句话：

“一个自卑的人，必定也是一个自恋的人。”

初时听到这句话是嗤之以鼻的，我在很多方面都不如别人，怎么会是自恋的人

呢？但是，不断地思考之后，却发现这就实情。正如阿德勒在他的《自卑与超越》 一

书中所说的。“当一个人遇到他无法解决的问题却深信自己能够解决时，就会表 现

出自卑情结。”

在现实生活中，有很多事情是自己无法解决的，但为了让自己“争口气”，不 想

让自己显得很没有价值，于是强行要求自己去做，却发现自己做不来。接着，便 会

羡慕，甚至嫉妒那些会做的人。久而久之，便开始对自己失去信心，却又一而 再，

再而三地强行要求自己去完成本不能完成之事。

如果用一句通俗的话来说，会产生自卑，大概就是“理想很丰满，现实很骨 感”

了。

大概也是因为“我无法解决，却相信自己能够解决”这样的一个信念，才会有

“自卑的人，必定是自恋，甚至是自 大的人”这样的说法吧。

生活在这世界上，有很多事情是我们自己本身无法完成的。我们要学会的，就 是

去接受自己“无法完成”这样的一个事实。一旦接受了这样的一个事实，那么很 多

内心冲突就会缓解下来，现实和理想之间的差距也会缩小。我们也就会去做自己 力

所能及的事情，且在这样的一个过程中，去获得自 身的存在感、价值感等。

当你去接受了这样的一个事实，从某种意义上来说，也就是懂得了“自卑”所

赋予你自 身的涵义，那个时候，才能实现真正的“超越”，而且这种超越，绝对像

开了挂一样，让你“扶摇直上九万里”。

《自卑与超越》读后感3

书里提到大部分女孩子在青春期时期就对自 身的女性身份感到自卑，由于对自

己身份的由衷不满，进而展现对男性的由衷敬佩。

她们会用很多方式来表达自己对男性的这种仰慕：有时她们会表现出对男性的

厌恶和逃避；有时，虽然她们喜欢男性，却会在男性面前表现的异常羞涩，甚至连 话

都说不出来。 她们无法面对有男性参与的集会，遇到这种情况时也会非常尴尬。