中班体育活动教案6篇

2024年3月24日发(作者：诗集大全)

中班体育活动教案6篇

中班体育活动教案 篇一

游戏目标

1、能平稳地在平衡木上走。

2、能坚持越过3个障碍到达终点。

3、能感受成功的快乐。

游戏准备

1、平衡木、轮胎若干、小圆木墩若干。

2、场地布置：

3种体育器械循环围成大圈。

游戏玩法

1、教师：小朋友，知道什么是羊肠小路吗？那就是很窄不好走

的路。今天，幼儿园出现了很多的羊肠小路，我们能不怕困难成功地

走过去吗？

2、小朋友要听仔细喽，首先要穿过最前方的平衡木，然后跨过

一个个的大轮胎，最后就是梅花桩（小圆墩），要小心翼翼地踩住这

些小圆墩，通过后我们就成功了！

3、游戏开始，幼儿集体越过循环摆设的障碍物。

分散游戏

自由游戏

每人自选一个轮胎或呼啦圈，玩推轮胎或转呼啦圈。

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中班体育活动教案 篇二

游戏目标

1、能手脚着地向前爬，动作较灵活、协调。

2、能遵守游戏规则。

3、喜欢参加体育游戏，能保持愉快的情绪。

游戏准备

1、在宽敞、平坦的场地上画出起始线和大圆圈（螃蟹笼）。

2、呼啦圈若干。

游戏玩法

1、幼儿扮演小螃蟹，教师扮演抓螃蟹的小姑娘，在幼儿中站好。

2、扮演小螃蟹的幼儿手脚着地爬出沙滩（起始线），回到“大海”，

小姑娘只能抓正在爬行的螃蟹，如果小螃蟹保持不动则不能抓。

3、被抓住的螃蟹要站在“螃蟹笼子”的圈里等待同伴的救援。

4、救援方法：被困在笼子里的螃蟹向周围的同伴说出求救语言，

旁边的螃蟹才能拉出圈内的同伴，如果同伴没有表达号则不能救援。

5、游戏可进行3—4次。

分散游戏

拍球。每位幼儿拿一个球，练习连续拍球。

写给老师的话

1、选择的场地一定要平坦。画场地时，要根据幼儿人数画沙滩

界限和螃蟹笼，避免人多拥挤。

2、引导幼儿模仿螃蟹爬，膝盖尽量不着地。

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3、根据幼儿情绪和体力安排游戏间隔时间，避免幼儿劳累摔倒。

4、随时观察游戏进展和发生的问题，及时采取相应措施。

中班体育活动教案 篇三

一、活动目标

训练幼儿的跑、跳、攀登、平衡能力，培养幼儿的合作精神。

二、活动准备

游戏所用轮胎清洗，消毒后，用油漆漆成五颜六色的样子。

三、活动过程

1、热身运动

教师带领幼儿去参加动物王国的运动会。大家每人滚动一只轮胎

入场。单、双手滚动或推动都可以，幼儿自由探索动作，过程中一直

伴有轻松的音乐。

2、游戏练习

青蛙跳：将轮胎摆成两直排，大家从第一个轮胎圈里往第二个轮

胎圈里跳。要求；半蹲、两腿弯曲，两手臂用力前后摆动，起身向前

跳跃，落到前面的圈里。全部幼儿跳过所有的轮胎才算完成。

步步高：要求幼儿爬上三层的小山，先爬上第一层，往下跳，再

爬上第二层，往下跳，最后爬上第三层，往地面跳。跳的要求同上。

风火轮：大家 爬过小山，坐上风火轮。就是两个轮胎扎在一起

的大圆筒。两名幼儿做或趴在风火轮内，用身体各部位的力量滚动风

火轮，让其在地面上滚动起来。

3、结束部分

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放《运动员进行曲》，大家进入了动物王国运动场，幼儿自由作

动作。注意安全。

中班体育活动教案 篇四

中班体育活动：

小青蛙跳跳跳

活动目标：

1、练习立定跳远，发展弹跳能力及动作的协调性。

2、积极参与活动，体验体育活动的乐趣。

3、培养勇敢、大胆的品质和敢于挑战的意识。

活动准备：

1、长绳一根，青蛙妈妈头饰一个，小虫若干，筐四个，擦汗毛

巾，音乐

2、教师课前布置好场地(幼儿跟随教师一起用大绳围成“池塘”)

活动过程 ：

一、准备活动

热身运动“小蝌蚪变变变”。幼儿做蝌蚪跟随教师在“池塘”中游动

头部运动)——蝌蚪长出两条后腿(下肢运动)——蝌蚪长出两条前腿

(上肢运动)——变成青蛙跳跳(全身运动，幼儿各自模仿青蛙跳跃的动

作)。

二、基本活动

1、小青蛙学本领

(1)原地练习立定跳远的基本动作(教师示范动作并带领幼儿集体

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进行练习。教学重点：手臂前后摆动，身体重心转移，双腿用力蹬地，

落地弯曲下膝)

(2)幼儿同一方向进行练习。(请个别幼儿展示动作，讲解动作要

求和保护知识)

(3)捉害虫游戏。小青蛙依次跳上荷叶捉害虫，将害虫放在指定筐

内)

(视幼儿运动情况，请幼儿自由休息擦汗)

2、游戏：跳过“小河”。

教师以绳子为边界在地上对折围成一条小河，根据幼儿活动能力

的差异，河的宽度设置有宽有窄。

(1)集体游戏

小青蛙自由跳过小河，引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，用

什么方法跳过去的。(要求：注意安全，避免冲撞)

(2)分组游戏

下雨了，河水变宽了，幼儿自主选择5位同伴，通过不断减少荷

叶的数量来提高活动的难度和挑战性。(幼儿分散活动，教师巡回观

察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试)

三、结束活动

1、放松游戏：青蛙妈妈带小青蛙到小河里去游泳，如伸伸腿、

互相拍背、拍腿等等。

2、幼儿帮助教师收拾场地，结束活动。

中班体育活动教案 篇五

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活动意图：

椅子、凳子是孩子们所熟悉的事物，每天他们都与小椅子亲密接

触。在平时，我发现孩子们喜欢用椅子做玩具，从椅子上跳下来，跨

过椅子，当马骑，但由于考虑到教室内活动空间狭小，不安全，不允

许幼儿开展，但孩子们玩椅子的兴趣始终浓厚。我就以幼儿开心、开

窍、开朗为原则，利用幼儿园的音乐凳结合中班幼儿的特点开展本次

活动。

活动目标：

1、通过与凳子玩游戏，发展幼儿的平衡，跳跃能力，提高动作

的协调性和灵敏性。

2、能从高20-30厘米处往下跳，轻轻落地，保持平衡。

活动准备：

凳子每人一张、垫子一张

活动过程：

一、准备活动

1、教师带领幼儿每人拿一张凳子进入场地，凳子放在指定位置。

2、幼儿跟教师一起做热身运动(绕凳子慢跑、趴凳子做飞机起落

动作、站在凳子上做动作，练习。

二、探索凳子的玩法

1、幼儿每人一张小凳子，自主地进行探索，走、跑、跳等动作，

可以合作将椅子拼起来成跳台、平衡木等。(教师注意观察幼儿，发

现创新的加以表扬，加强安全保护。)

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2、集中，说说你是怎么玩的？

3、选取幼儿展示的几种玩法，一起玩。

4、重点学习从高处往下跳动作：

(1)教师示范讲解动作要领：(双脚并拢、轻轻的跳落、脚尖着地)

站在平衡凳上，两手前后自然摆动，身体向下稍蹲下，再充分向上伸

展，往下跳。落地时前脚掌先着地，膝盖稍弯曲呈蹲状。正、侧、背

示范三次。

(2)幼儿练习，从低、中、高逐步增加难度跳，教师巡回指导，并

请跳得好的幼儿做示范。

三、游戏：过独木桥加高台跳水排成一队，依次用凳子搭成小桥

来练习走平衡，发展了幼儿身体的平衡能力，在最后一张凳子上以高

台跳水的动作下地。再此基础上增加跳台的高度，让幼儿尝试跳。

四、放松活动及延伸请小朋友一起依次给腿、膝盖、脚、手等按

摩放松下。并请幼儿下课后在注意安全的前提下，想想我们的凳子椅

子还可以怎么玩游戏。

课后反思：

本节活动是针对中班级幼儿年龄特点而设计的，通过凳子的不同

形式，不同难度循序渐进达到本节课的目标。

在课的结构设计上针对中班幼儿的心理特点，设计一些贴近幼儿

生活的活动内容，吸引幼儿积极、热情地参与到活动中。由于椅子、

凳子都是幼儿所自己熟悉，但凳子平时都是用来坐的，而没有用来玩

游戏，所以幼儿都很好奇或感兴趣，所以幼儿参与积极。活动由简单

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的站、蹲、跨、跳等，慢慢过度到在凳子上走、跨、跳等动作，让幼

儿对凳子有了新的认识，再发展到凳子上的平衡以及比较难的从高处

往下跳等。流程清晰简洁。

在课程资源开发上，给幼儿一个开放性的学习环境，因材施教，

通过基本体能技巧设计内容包括平衡、跳、跨跑等，从易到难，让幼

儿一步一步克服各种挑战，体验成功的快乐。也基本达到预定的教学

目标。

我认为本次活动中的优点是尽可能给了幼儿自主体验的机会，没

有过多限制幼儿，活动设计结构比较合理，基本达到预定的教学目标。

不足之处是缺乏教师更大的灵活性、对跳的示范动作不够细致。

中班体育活动教案 篇六

活动目标：

1、能看懂路线图，尝试根据路线图搭建出相应的送信道路；

2、能遵守规则，按顺序进行送信活动；

3、培养自我挑战和团队合作意识，敢于尝试超出自身能力的技

能动作；

4、体验助人为乐和不怕辛苦的情感。

活动准备：

幼儿自制信件人手三封；小夹子人手一只；信箱三个；小鸡、小

鸭、小鱼头饰各一个；路线图三张；梯子、轮胎、椅子、平衡木、垫

子等器械。

活动过程：

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一、创设语言情景，搭建道路。

1、老师手里有很多小朋友写给小动物的信。可是，这么多的信，

邮递员叔叔都来不及送啦。可以想个什么办法来帮助他们呢？我们今

天就自己做邮递员，把信亲手送到小动物家，你们愿意吗？

2、可是，眼前去小动物家并没有路，需要我们自己动手搭建道

路。我这里有三张路线图，请每组小朋友拿到自己组的路线图后仔细

地观察一下，然后根据路线图按顺序搭建出相应的道路。搭好的可以

请客人老师帮你们检查一下，搭对了就能得到漂亮的枫叶。

二、做好活动准备，热身练习。

1、每组的道路都搭建好了吗？

2、那我们再一起给道路刨光、钉钉、刷油漆，把它打扮的漂亮

些！（幼儿跟随教师听音乐一起做热身练习)。

三、依据相应规则，有序送信。

1、 布置任务，提出要求。

刚才，大家的活动很好，把路钉钉牢、打扮漂亮了。现在我们就

要开始正式送信了。要求是：今天去送信的路比较窄，小朋友们要按

照顺序一个一个走，不要推、也不要挤，看哪组小朋友能够既遵守规

则、又最快把信送到。把信送到的小朋友，可以在得到主人允许的情

况下，进屋坐坐，休息一下。等所有小朋友都把信送到后，大家再一

起原路返回。

2、小结第一次邮递员的送信情况。

谁来说说自己在刚才送√我★√信的过程中遇到了什么困难？

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我们可以一队八个小朋友分成两组，两个小朋友互相帮助，一个

扶一个走，然后再交换着扶。

3、小组之间商量并交换送信对象，继续送信两次，每组给每个

小动物各送信一次。

四、感悟助人为乐，升华情感。

今天我们的小小邮递员任务完成得都很出色！走了这么多的路，

一路上还遇到了很多困难，但是我们小朋友相互帮助、相互鼓励，最

终都克服了困难。现在你们心里感觉怎么样？

活动结束：

走，我们再去看看还有哪些人需要帮助。

学而不思则罔，思而不学则殆。以上6篇中班体育活动教案就是

我我为您分享的中班体育教育活动的范文模板，感谢您的查阅。

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