摔跤运动

2024年3月23日发(作者：谐音双关)

摔跤运动

1 前言

摔跤：重竞技运动项目之一，是一项古老的竞技项目，两人徒手相搏，按一

定的规则，以各种技术、技巧和方法摔倒对手。世界各国都有其民族特点的摔跤

形式和方法。摔跤在我国凉山彝族所有传统体育运动中是一项最重要，也是最普

遍的体育活动之一。特别是在火把节、春节和彝族年期间，摔跤更是一项不可缺

少的内容。彝族摔跤是一种对抗性强的体育运动,特点是两人徙手进行搏斗,技术

性很强,对运动素质的要求很高，通过学习和练习摔跤,能够发展人的力量、速度、

耐力、柔韧、灵敏等素质，同时还可以培养人的意志品质,使人的身心得到全面

的发展,能够较大幅度地高人体的心肺功能，对提高中枢神经系统和各器官的工

作能力大有益处。近几年来摔跤运动在彝族地区逐渐被淡化，同时掌握摔跤动作

技术要领的人也越来越少，如果能在彝族地区学校来开展摔跤运动这门课程那么

有利于推动摔跤运动在彝族地区的发展，能够提高彝族地区学校孩子的身体素质

培养其意志品质，使得摔跤运动在彝族地区更好的传承发展下去，为我国培养更

多的摔跤人才参加比赛。

学校摔跤课程开设有多种因素，政府的行政职能占主要因素之一；通过到

当地政府部门以及体育局走访调查，并将在彝族学校开设摔跤课程相关事宜告知

有关负责人，得到当地政府及体育局的一致认可，认为此举为传统的体育文化事

业能够继续发扬下去，做出了正确的引导和宣传；其次，在彝族地区学校开设摔

跤课程，有利于此项运动的稳定发展；随着社会的发展和进步，各民族之间的交

往会越来越频繁，文化也相互渗透和影响，有政府部门的大力支持，彝族摔跤运

动会会随之焕发出前所未有的活力，为进一步保证各民族之间的正常的文化，经

济和各方面的交流提供了重要保障。

课堂教学模式，增加了学校课程的多样性，在一定程度上促进了学校校风的

建设；学校的教师认为摔跤课程的开设有利于进一步加强彝族地区学校学生之间

的团结，能够推动彝族地区学校稳定的发展；由于哈土小学条件设施较为落后，

平时同学们上体育课更多的是自娱自乐，大部分学生认为枯燥无味，少部分学生

从小受家人的影响从而酷爱摔跤这项运动，当问到学生对摔跤课程开设的看法时，

大部分学生都愿意学习，因为学生们平时上的体育课基本学不到东西，面对新课

程的开设充满了好奇以及憧憬。因此，学校领导及师生对学校开设摔跤课程都有

积极的态度。

当前学生正处于生理、心理联动反应敏锐时期，他们的求知欲望较为强烈，

对新事物充满好奇，摔跤项目动作技术多，学生通过了解技术动作，能够选择适

合自己的动作进行练习和使用，以便于更好的掌握技术要领，课程的开设有利于

面向全体学生，因材施教；同时摔跤动作比较简单，不用花费太多的时间去进行

训练，学生能够在较短的时间内掌握，另外，课程的结构比较合理，在一定程度

上能够有效增进学生健康、增强学生体质，从而激发学生的对体育课的兴趣和积

极性。

校园是学生身心发展的重要场所，摔跤课程的开设，能够丰富学生的课余生

活，有利于校园文化生活的发展，课程的开设不仅增强了学生强身健体意识，同

时营造了良好的校园文化氛围，使校园生机勃勃，充满青春活力。其次，在校园

内开展一系列关于摔跤的体育活动及赛事，有利于推动学校“全民体育活动”的

发展、提高学生身体素质水平、培养学生养成终身体育的能力，能引导学生心态

积极向上、气质朝气蓬勃。摔跤课程的开设不仅促进了彝族地区校园稳定的发展

更丰富了学校的校园文化生活。

通过深入到彝族地区调查并分析得出最终结论：彝族各地摔跤技巧不同，规

则各异，同时这项运动具有广泛的群众基础；在彝族学校开设摔跤这门课程，得

到了当地政府以及相关部门的大力支持和当地学校领导及师生的一致认可，学校

的场地设施及师资现状基本能够达到课程的开设要求；开设摔跤课程有着积极地

影响，打破了彝族学校没有体育考试的陋习、有利于提高学生对体育课的兴趣和

积极性，能够丰富学校的校园文化生活；综上所述，摔跤运动在彝族地区学校的

开展对彝族地区有积极的作用，是可行的。