惊恐的意思

2024年3月23日发(作者：秋天的水果有哪些)

惊恐的意思

惊恐是指惊慌害怕，恐惧，在面对一些突发因素时所产生的惊讶

与恐惧共同存在的神情。惊恐在医学里有一种常见的症状叫做惊恐发

作，这是一种发作性急性焦虑，核心症状是“心跳快、呼吸难、濒死

感”。

惊恐症状始于在没有实际的外部危险的情况下，自主神经系统的

交感神经分支的强烈激活。在实际的危险情境下，强烈的交感神经系

统的激活让身体为应对行为做好准备，比如搜寻环境中的威胁线索，

增强肌肉活动以逃离或抵御危险。

强烈的交感神经激活释放肾上腺素。过度换气导致肺和血液中的

二氧化碳含量下降。这种情况导致血液PH值发生改变（呼吸性碱中

毒）。

更高碱性的血液降低了许多神经的放电阈限。这就导致了其他症

状的出现，包括刺痛感或麻木感、头昏眼花、灼烧感和眩晕。在极端

过度换气的情况下，还可能导致手和嘴唇的强直阵发性痉挛。惊恐发

作过程中肾上腺素的释放也引起血管收缩，导致流向头部的血流量减

少，而引起头昏眼花和眩晕。惊恐发作还会导致血糖对大脑的供应减

少而流向主要的肌肉。

在极度焦虑状态下，脑干的高唤起再加上大脑的血流量和血糖降

低，可能导致大脑前额叶区域活动急剧降低，大脑不同区域之间的协

作暂时缺失。这种情况会导致人格解离或现实解离状态的出现，在这

种情况下，人会感到跟正常的自我意识脱节。一个人自己的身体和周

围的世界仿佛离得很远并感觉不真实。