遇到校园欺凌怎么办?

2024年3月23日发(作者：诸葛亮论)

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遇到校园欺凌怎么办？

1、独自面对时：一个人遇到突发霸凌状况，要尽快走开。通常

施暴者只是借机发泄不快，如果你没有反应，对方往往不会再纠

缠。如果对方突然出手或者追逐，立刻向最近的人群奔去。2、

大声说出来。如果已经遇到校园霸凌，要勇敢地向老师、学校或

权威部门反映。

近年来，校园欺凌事件频频发生，轻则敲诈勒索，重则围殴

大骂，对被欺凌的学生身体和精神上都造成了严重的打击。校园

欺凌事件在社会上引起了广泛关注，学生家长更是担忧害怕，那

么遇到校园欺凌怎么办呢?下面为大家收集整理了相关知识。

一、面对校园欺凌，学生该怎么做

1、独自面对时

一个人遇到突发霸凌状况，要尽快走开。通常施暴者只是借

机发泄不快，如果你没有反应，对方往往不会再纠缠。如果对方

突然出手或者追逐，立刻向最近的人群奔去。

如果实在不能避开，气势上不能软弱，施暴者总选那些看上

去比自己弱的人下手，目光要坚定，保持沉着冷静，腰杆也要挺

得笔直，传递出“我也不好惹”的信息，或者直接告诉对方“你

这样做是不对的，老师知道了会批评你的”。

2、大声说出来

如果已经遇到校园霸凌，要勇敢地向老师、学校或权威部门

反映。告诉他们施暴者是谁?他们具体做了什么?在哪里?什么时

候?持续多久了?对自己造成了怎样的困扰?当你觉得霸凌已经威

胁到你的人生安全，那你必须说出来!

如果相关部门迟迟没有回复，试着向其他权威机构求助。这

听起来很复杂，但是只要坚持不懈，问题就能解决。

向父母倾诉。或许你会担心他们反应过激，但是他们依旧是

最愿意帮助你的人。

3、打理好自己的情绪

遭遇霸凌并且克服它带来的伤害并不是一桩简单的事情，所

以如何摆脱校园暴力带来的心理阴影是每一个受害者都需要面

对的困境。

尽量尝试着表现的和平常一样，自嘲或幽默地调侃会减弱不

安的情绪，或者跟自己信任的人积极交流。要把注意力放在个人

和情绪管理身上，罗列出积极的目标，并且努力实现它们。这样

带来的成就感会增加你的底气。

二、面对校园欺凌，教师该怎么做

1、在暴力事件未发生前进行预防

不论我们的应对措施是有多么的到位、多么的成功，都不如

将校园霸凌事件预防在萌芽状态。日常教学应对给孩子们讲述校

园霸凌的危害，让可能成为施暴者的学生得到警示，使可能成为

受害者的学生学会保护自己。

2、预防手段可以采取多样化

建议各位教师在预防青少年犯罪问题上要重视，不要以为自

己的学生不会做出那么恐怖的事情。可以带孩子们去参观少教

所，可以让他们观看校园暴力事件的案例视频之类的。

3、级确定多名班情联络员

教师不可能将全部时间都和自己的学生们进行相处，要想避

免校园暴力事件，还是需要学生群体中有人监督、观察可能存在

发生暴力事件的现象，及时跟老师汇报。或者在暴力事件发生后

这部分班情联络员能够第一时间告知教师具体情况。

4、多了解班级情况，鼓励学生们团结

一个班级之所以会出现霸凌事件，和班级的团结与否有很大

关系，教师应该多关心班级的团结问题，让班级的凝聚力加强，

孩子们团结了自然就不会出现矛盾，班级就和谐了。