日常护发美发的方法

2024年3月21日发(作者：秘密用英语怎么说)

日常护发美发的方法

日常护发美发的方法

头发是身体上最容易脏的部分。护发、清洁最重要！头发与皮肤

一样也有油性、中性和干性的分别，要视乎皮脂膜的分泌量而定。而

洗头次数也应视乎个人而定，只要感觉不洁便要清洗。拥有一头闪亮

滑润的头发，是每个女人都盼望的事，因为柔亮的头发会给人明朗、

健康的感觉。因此人们更注重头发的质量，护发也就随着现行社会所

发展的时尚潮流而更受关注。

日常护发美发的基本常识：

1.新长出来的头发比较健康，不必使用护发素。从距离发根2~3

厘米处开始涂抹护发素。头皮油、头发干的人，更要注意别把护发素

弄到头皮上。

2.洗发前梳通头发，最好使用发刷，不要在打结状况下洗发。

3.洗发最好是两遍，第一遍洗发乳用量少些，第二遍多一些，洗

发丝也要洗头皮。用指腹按摩头皮，这样头皮才会洗得干净。

4.中长发的mm，将一缕头发打个结，如果头发很快弹开说明你

的头发比较健康，有弹性，要是很缓慢地才松开，那说明你的头发需

要更深入的保养。

5.护发素一定要用啊，最好要同品牌的(同一个品牌的洗护是相辅

相承的)，但别指望只用洗发水就能获得完美效果。

护理细节体验

隔次使用婴儿香波

每天洗头，头皮会很容易干燥。而我建议大家隔次的使用婴儿香

波，因为它只含少量的高效物质，质地十分柔和，清洗头发之后，头

皮不易干燥受损。

头发加热前先涂抹护理产品

如果必须吹干头发，我会尽量减少热风对头发的伤害--在使用吹

风机前先抹上具有保护作用的护发产品。另外，风筒应该离头发10厘

米以上。要是需要拉直头发，我只用陶瓷板的直发器，这样可以减少

对头发的伤害。

头发分叉怎么办？

我每3个月剪一次头发。而在3个月内，当我感到发梢干枯，不

好打理时，我就用一粒维生素E胶囊，打开之后把油直接涂在发梢上。

控制伤害体验

造型后的休息时间

每次做完造型后，我都会让头发有充足的休息时间。这就意味着

不用吹风机、不用直发器或卷发棒，让头发自然散着。一旦我觉得造

型之后发质变暗，便会立即给头发来一个深层护理。

头皮也需要按摩

为了让头皮保持清洁又不过分干燥，每两个星期我都会用专用的

头皮保养精华按摩一次。方法是：用双手十指的指腹轻揉头皮，从前

额经头顶到后脑。按摩之后让精华在头上呆两个小时甚至更久，但最

终要把精华清洗干净，以免头皮过于油腻，滋生细菌。

如果家中没有专用的头皮保养精华，可以用去屑功能的润发精华

素代替，切记只有这类精华素可以涂在头皮上啊！

护法体验日常版

自然风干让头发变得丝滑动人

在家里，如果不是楚赶时间的话，我从来不用吹风机，因为头发

每天都在受到环境的伤害，在家里就应该让它自然地伸展一下。

经常自己剪剪发尾

你可能会觉得我疯了，自己剪头发怎么能有型呢？不过一年前一

位发型师朋友告诉我这个办法之后我便照着做，才觉得做起来其实很

简单，相信你做起来电不会很难。而且这样对头发的牛长很有好处，

不容易产生分叉。方法是：把头发从脸的一侧全部拉到面前，用剪刀

剪去一厘米左右，这样得到的发梢，层次自然。

洗发体验

每天洗头会让头发变得很干燥

我经常每两天洗一次头，在洗头时选择滋润型的洗发水和护发素-

-只要你不是油性发质，你都会需要有滋润度的洗护产品。

提前几天做足功课

如果要参加重要的活动，头发当然越完美越好。我一般会提前几

天在沙龙做个护理，以增强发色并日增加亮泽度。这样，在接下来的'

几天里，深层护理发膜的营养成分便会慢慢地渗透到头发中，在出席

活动时，发丝就有了自然的光泽感。

让头发多做运动

有时间的话可以多捋一捋头发，让它们呈现自然的蓬松状态，要

知道，让头发多做运动是很重要的，这能让头发更加强壮。

善用你的美发工具

做造型的时候，用大齿梳、圆筒梳或者是带有海绵底的钢化梳都

是可以的，但是不要选择鬃毛梳，这样做出来的发卷会很自然而不死

板。如果使用卷发棒，不要卷上发尾，因为这样有可能会损伤发梢的

发质而发卷应该做到离发根几厘米的地方就可以了。

秀发保护体验

湿发很性感

我很少自己吹头发，避免头发受到伤害只是一部分原因。其实我

很喜欢自己头发湿湿的样子，看起来很凌乱，但是很性感。

体验蓄发之难

我很排斥剃，我不允许别人用剃刀给我剪发，因为这样会让头发

看起来支离破碎并且很不健康。我觉得，剃刀能做到的，剪刀也能做

到。

护发禁忌体验

不伤头发的布料头绳

我一般不用塑胶的皮筋扎头发，因为我觉得它会拉伤头发。如果

必须要把头发扎上的话，我会选择比较粗的，有布料或纤维包裹住的

头绳，并且最好是一体的，不要有金属的连接头，这样就不会在摩擦

中损伤到头发了。另外，我也从来不会把头发盘起来或者扎着马尾辫

睡觉。

卷发只在涂护发素后梳头

我是长卷发，因此很少梳头，只在洗头涂抹护发素后，把头发梳

开。而平时用手指来整理头发就可以了。

少用发夹

我几乎不用发夹，不管是塑料的还是金属的，因为它们会拉扯到

头发。而平时性一使用的就是蝶形的大夹子--在做深层护理时用来固

定头发。

游泳前先护发

不管在游泳池还是海滩，我都不会让头发没有任何防护的去面对

酷日和有化合物的水。为了避免这些伤害，通常我会涂上一些护发素，

蒸一下，让头发吸收以后再出发。这会让我的头发看起来有点油，不

过我不在乎。

秋季，气候逐渐干燥，头发变得蓬松，易于脱落，这时不宜烫发、

染发。要经常按摩头皮，使头部肌肉松弛，促进血液循环，加速毛发

生长。注意合理的营养摄入，多吃蛋白质，维生素，少吃刺激性食物，

保持良好的情绪，不用或少用电热吹风或其它整发刘。

冬季，气候干燥，人体汗腺和皮脂腺分泌较少，头发会变得干枯，

无光泽，弹性降低，静电性增加，尘埃易于吸附上去，头发易脏，头

皮角质细胞脱落增多，头屑增加。所以冬季应选用营养的香波清洁头

发，在每次洗完发后涂用护发素，每天应按摩头皮，按摩结束后再涂

上少量滋养发乳，使头发有足够的营养，变得光泽富有弹性。如头屑

仍较多，可用抗头屑香波和抗头屑的养发剂，有一定的止痒效果。

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