军训收获心得体会(15篇)

2024年3月20日发(作者：艰苦的反义词)

军训收获心得体会(15篇)

军训收获心得体会1

夏末了，天气还是有余热。我们一直在军训营地，开始了为期一周的训练。

8月23日出发的时候，我还满怀期待，但真正开始训练的时候，心情突然就变

了。

军训不是我想的那样，用苦难来形容也不为过。夏天的闷热，吃饭的不适，

早起晚睡的生物钟，让我无法接受。整天站在操场上，站直了，昂着头站着，不

许出错。脸通红，口干舌燥，但不得不坚持下去，没有迟到早退的余地。一旦你

犯了错误，你将面临导师无尽的批评和惩罚。

那七天，我的生活突然改变了。早上六点起床收拾房子，晚上将近十点回宿

舍睡觉。轮到我们班洗碗的时候，要赶紧把有油污的盘子洗干净。十几个人忙得

不亦乐乎，分工明确，互相帮助，倒饭，洗碗，收拾碗碟。最难最受不了的就是

一天的训练，每一个动作都要做好，不能有懈怠的余地。临近傍晚，我全身酸痛，

无法做其他事情。

没有父母照顾我生活中的一切，我自然找不到被宠坏的自己，无法独立。渐

渐的，我学会了坚持不懈，即使累了也不会放弃；我知道如果我落后了，我会被

打被罚；我掌握了洗碗的诀窍，提高了效率，做事变得高效。我开始从一个个体

变成了班上的一员，也意识到了团结的重要性。

军训对我们来说无疑是很累的。我们在家里被宠坏了，但是在军营里要学会

照顾自己。虽然凡事都有困难，但通过一些努力，问题最终是可以解决的。虽然

我们不得不经常放弃，但我们在纪律的约束下坚持下去。军训不仅锻炼了我们的

身体，也磨练了我们的志向。有时候，成功就在眼前，只要克服眼前的困难，就

能取得满意的结果。军训可谓苦中带甜。在收获的那一刻，你会得到比以前百倍

的快乐。

军训收获心得体会2

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的意志。苏轼说:“古之

立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门

从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说只向意志坚强的人敞开。

喧闹的城市踏入宁静的校园，为期六天的军训如火如荼的拉开了帷幕。这几

天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰苦和快乐。时光如白驹过隙，此刻六天

已经过去。我忽然发现，我感受更多的是留恋和不舍。

对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是再好不过的锻炼机会。短

暂的军训时光，我们改掉了娇里娇气的坏习惯，学会了自强，自立，自制……

在烈日下晒的滋味真不好受，无情的太阳公公涨红了脸，使出九牛二虎之力，

散发着身体里的全部力量，炙烤着大地。我们在烈日炎炎下站军姿，稍息，立正，

老师在队伍中穿梭，教官不停地讲述军姿要:“头放正，眼平视，挺胸收腹，五

指并拢，紧贴两边……”一个小时，两个小时，甚至几个小时都重复着同一个训

练内容，我们都筋疲力尽，但我们只能在心中低声的说一声累。

“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢……”军训中最难忘的还是唱军

歌，因为有那洪亮而节奏明快的军歌不时的响彻在耳边，所以军训的我们从不死

气沉沉，学唱歌成为了军训中最轻松愉快的时光。教官们铿锵有力的声音中流露

出他们对的自豪。这种情怀感染着我们班的每一个同学，大家都尽自己的努

力唱出了最洪亮的军歌。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是我军训的体会。“千磨万击还坚劲，

任尔东西南北风”是我军训的结果。也许，这短暂的六天是微不足道的，然而给

我的印象却是无比深刻，这次军训让我从此不再是娇滴滴的孩子，不再是爱流泪

的小姑娘，现在，我要迎接激情燃烧的成长岁月，我将会奋斗前行，决不彷徨！

军训收获心得体会3

为什么在高中、大学要搞军训，我不是很明白，以前也从不想这个问题，学

校要我们军训，大家就去军训，军训的内容主要是：站军姿、齐步走、跑步。

最后还有一个所有男孩最喜欢的科目：实弹射击。但是我想除了打枪以外，

别的科目并不是那么容易的，我想可能有很多人和我有同感。

以前，我记得有一个体育老师对我们说，比我们大一届的学生去参加军训，

军训的第一天，有一个女生站军姿不到五分钟就晕了，我们听后大笑那个女生身

体素质之差，心里差不多都在想这么差的身体能干什么呢，身体是革命的本钱吗，

谁都知道，要是我们去了，肯定比她强。

一年之后，大家升入大学，开展为期x天的军训课程，结果有的同学三分钟

不到，就像教官请假休息，我们一看那个同学，脸色发白、满头虚汗，知道她不

是开玩笑，当然了我们站了不到十分钟的时候，也有些晕了。

大家这时才发现自己身体素质也不是很强，不免有引起灰心丧气。当然了事

后通过教官讲解，我们才知道，这站军姿不是那么简单的，人在站军姿的时候，

脚不能放平站，不然时间一长大脑就会缺氧，产生头晕的感觉，正确的方法应该

是：脚掌前部着地，脚跟处抬起，这样才不会晕，教官讲完以后，大家的心情稍

微好了一点，可所有人都知道，站军姿的方法只是一个表面上说的过去的理由，

最主要的原因，还是我们的身体素质需要训练，不仅是身体上的，还有心里上的。

说真的，军训的这些科目不难，可要做好了，就真是不容易了，所有人在太

阳下暴晒，练的就是个意志，如果有同学不幸晕过去了，教官会马上把他送到树

阴下，给点水喝，过一会儿，这人好点了，能站起来了，那就比我们待遇好多了，

回宿舍。错，在树阴下接着站，因为除非你因为站军姿牺牲了，否则没有人可以

离开。

我们有时在思考，及时是锻炼身体，它也在这几天啊，锻炼身体不是一朝一

夕就能练出来的，那为什么我们还要受这罪？我不明白，很多人也不明白，后来，

我问了一个连长级别的，对方思想觉悟很高，他诉我说，在中国，不是每个

人都服兵役的，因此中国的高中、大学就象征性地担负起这个责任来，搞起军训，

目的就是通过训练，使学生掌握基本军事知识和技能，增强国防观念和国家安全

意识，强化学生的组织性和纪律性，增强学生的爱国主义和集体主义观念，学习

和发扬人民解放军的光荣传统和优良作风，养成良好的生活习惯，形成优良的校

风。

事实上，让我们在短短的几天或者十几天之内，学会的操作是几乎不可

能的。我们能够学到的只是表象，那是最粗糙的。但却可以让学生学到一些基本

的军事知识技能，可以培养学生的艰苦奋斗、吃苦耐劳、勇敢顽强、坚韧不拔的

作风，增强他们战胜困难的信心和勇气；可以提高学生的组织性、纪律性和身体

素质。

说远点，大学生军训还是加强国防后备力量建设的重要环节。

军训结束后，我们获多获少还是明白了一些道理，首先军训是有意义的，而

且是其他形式不能替代的作用。我个人感受，我觉得军训的的作用应该在于锻炼

学生的个人意志，十几天的高强度训练中，锻炼的是你是否有能力坚持完成军队

中几项传统训练项目。

即锻炼一个人的坚持的能力、毅力。个人的品质。在这人过程中，你坚持住

了，那么你就胜利了。“坚持就是胜利”，我在军训中深刻地理解了这句箴言。

我知道自己要在一个大的社会里和别人去拼、去抢，大有玩命的感觉，时间

一长也就习惯了，突然间想起在学校军训的日子，身体、意志、团队上的锻炼，

想了很多。

军训收获心得体会4

时间如流水似的流逝，一去不复返，六天的军训生活圆满结束.为期六天的

军训生活虽然十分辛苦，十分累,但是我收获了很多，这样我想到一句话:只要付

出必有收获，军训时我们汗流浃背，非常劳累，但也十分开心，因为有同学们与

教官的陪伴，教官平时十分温柔，虽然我们认识的时间不长，但是教官对我们的

关爱有加，有许多事件让我感动，教官帮我们盛汤,端汤，让我们多喝热水……

即使是一件小事，但也让我深深感动。

军训生活只有短短六天时间，从第一天想快点结束到最后一天，依依不舍。

这期间，我经历了许多事情，被批评，被夸奖，被帮助等许多事情。军训期间，

我时刻告诉自己，流血流汗不流泪，要坚持，不可以掉队，六天军训生活结束了，

我做到了，我为自己而感到骄傲，感到光荣，同时我也感受到军队的严厉与威武，

感受到身上所背负的责任。

军训第六天，我们与教官将面临分离，本以为不会流泪哭泣，但分离那一刻，

我既然泣涕大哭，不想让教官走，我们女生全部跑过去抱住教官，教官当时与我

们一样哭得特别厉害，教官讲了一番话后，便让我们调整情绪，但教官却坐在一

边哭泣，我当时看到教官便又哭了，走过去让教官不要哭了，说：“谢谢教官”

分离时班里的同学都哭了，甚至连家长都哭了，教官最后说天下无不散的宴席，

最后便悄然无声的离开了我们，我们便去吃饭了，然而教官们没有和我们吃最后

一顿饭。

我真的特别后悔没有珍惜六天的军训生活，但是我一定会记住这位教官，感

谢您陪我走完一程，我希望我们还会见到，我也一定会听您的话，记住您的话，

努力做一个优秀的学生，不会让您失望。

军训六天结束，我们虽然很苦，但也很开心，很快乐，我一定会记住这次的

军训生活活动，记住阮教官，也谢谢教官严厉的培养与训练之恩，这次军训生活

我收获满满，期待下次军训生活。

军训收获心得体会5

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一

个莘莘学子当中。

口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年

时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十

二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一

分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，

对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但

无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越

好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内

务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，

被就能更好成形。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，

对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世

间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的

作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人

来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会

另有一番感受，我就是这样。

记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天

早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午

到时间点，下午到时间点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖

累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。

反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。

但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的

同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不

时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩

哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人!

还记得高一时军训的烈日和教官严厉的训斥声，而一转眼间，我已经在参加

大一的军训了。时光飞快，如指间沙，瞬间流逝……

军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无

一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整

齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了

肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到

的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面

貌也焕然一新。

渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性

地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士大巴把营

归……”了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。

我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动

作练整齐，反反复复地练;知道全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。

这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我

们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。

在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，

脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬

头挺胸，目视前方。军姿展现的是的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚

定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长

虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。

都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。

教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的口号

声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首

《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对的浓

浓敬意。

人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我

们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，

在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。

军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，

直至融入我生命中的最底层……

军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多

感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆!

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一

个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

动员大会，我很认真地听，领导老师们讲得头头是道，方方俱全，会场不时

发出一阵一阵的掌声。军训是必不可少的，在坐的每位学生都要经历这种磨练，

并提高自己的意志力，还可以是学到一些东西，能强身健体。没想到这么快就上

大学了，真可谓光阴似箭哪，我得好好珍惜这个学习机会，借此来体会一下高中

生活的那种苦。

古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。 立

正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看

起来非常简单的，而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常

严格，对同学们也充满很高的期望。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，

也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了

集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有

一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的

力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

军训收获心得体会6

带着一点好奇，训练开始了。穿着笔挺的绿色军装，教官一出现就给了我一

种严肃的感觉，我不自觉地挺直了身子。

军训苦。在教官的严厉斥责下，我们在烈日下一遍又一遍地重复着同一个口

令——“稍息，立正，右转，向右看”。汗水顺着我们的脸颊流下，浸湿了我们

的衣服，我们的脚后跟因为长时间站立而感到疼痛。但是我们没有抱怨也没有累，

严格的训练逐渐磨平了我们的棱角，让我学会了耐心和力量。

军训又甜了。因为我尝到了。从响亮的口号中，我体会到了团结的喜悦；从

铿锵的军歌中，我体会到了奋进的喜悦。当我们的队列从凌乱变得整齐有节奏，

在报道演出的舞台上听到观众的掌声时，我

会到了成功的.喜悦。看着几天来努力与汗水换来的成果，每个人的心里都

是甜甜的。

军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到的一丝不苟。通

过六天的训练，我认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单

的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切地体会

的英伟。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅

力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，

无以成江海。没有我们每个人的努力，是不可能成就这样一个完整的方队。训练

的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神

的重要。

回想起这段日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军

训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是

需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国去

把握！的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。通过军训，我们至少不再是

娇滴滴的孩子，不再是哭的小姑娘，我们知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；

遇到山崖，我们要自己去连结绳索。命运在自己的手中，只是看是否把握！

军训收获心得体会7

在这个秋高气爽，五谷丰登的季节，我们迎来了学习生涯的新阶段，新起点

——初中生活。作为七年级的新生，我有幸参加了此次军训，可以体验6天的军

人生活。

在为期6天的军训生活中，我认识了负责训练我们的教官——王教官。她今

年二十三岁，是一名大学三年级的在读学生。王教官阳光、活泼，同学们都很喜

欢她。在日常军训中，王教官对我们的要求十分严格。军训中，我们学习了单个

徒手队列动作，也就是稍息立正，跨立。还有敬礼、礼毕，向左转，向右转，

向后转，戴帽，脱帽，起步走和跑步走。

我们每天一遍又一遍的练习，重复这些动作要领，想要争取把每个动作都练

到极致，做到。我们一遍又一遍的练习口号，从刚开始的声音很小到后来的声音

洪亮，从最初的没有气势到后来的气势十足。在这6天的训练中，我更加体会到

了合作，团结的重要性。只有我们团结互助才能做到，如果大家都不团结只顾自

己的话，那整个队伍就如同一盘散沙，没有灵魂，没有精气神。同时，在军训生

活中我们也培养了良好的用餐习惯和生活习惯。在吃饭时要做到不说话，饭后摆

放好凳子，收拾好餐桌；在宿舍，要整理好床铺，收拾好内务。

军训时间虽然很短，但在这段时间里，我们付出了很多，也收获了很多。通

过此次军训，让我明白了作为一名不仅要有良好的习惯，硬朗的作风，更要

有坚强的毅力，健康的身体和一颗拼搏奋斗的心。而我作为七年级的新生，这些

都是需要学习的。军训虽然结束了但我们的初中生活才刚刚开始，新的起点，我

要延续，发扬军训生活中的品质和优良的作风。做一个学习上刻苦认真，积

极向上，生活中习惯良好，坚强独立，品学兼优，懂礼貌，讲文明的中学生。

军训收获心得体会8

军训不是没有自由，而是有超越自由的规矩;不是没有思想，而是有升华思

想的氛围;不是没有个性，而是有使个性完美的精神;不是没有我们所谓尊严，而

是有更神圣的尊严，那就是的尊严———服从命令，完成任务，一切行动听

指挥。

总想离开家，去领略大千世界的奥妙与精彩，幻想着绚烂多姿的美妙生活，

直到在军营里，我才真正体会到生活的酸甜苦辣。

“正步、跑步、起步走!一二一，一二一……立正!”口号一遍遍响起，我们

腿脚麻木，表情僵化。这是我向往的生活吗?没有自由，没有思想，没有个性，

像木偶一样被命令控制。

我原以为太阳是最勤快的……可早晨六点，太阳还没睡醒，哨子却醒了……

紧接着，小木偶们“爬”向训练场……眼睛迷迷蒙蒙，头脑恍恍惚惚，手脚酥酥

软软。可还得强撑着站军姿，站如松，好难!到了太阳睡醒，时间变得更加漫长

难熬，身上的每块肌肉都受到压迫。

心口堵得慌，双腿沉甸甸，支撑着全身的双脚，似乎负荷着整个地球，只觉

得天地都在晃，晃得人失去重心，却又无法倒下。没有人反抗，在这里除了服从，

只有服从。我的身体最终背叛了意愿，像兵马俑一样矗立着……

下午三点的烈日，“杀”声振天的训练场，整齐的方队，教官洪亮的吼声。

汗珠儿从绿色小兵的额头滚到眼角，滑到脸颊，溜进脖子，在身上抓呀抓，挠呀

挠……衣裤一次次浸透，又一次次被晒干。每个人都在经受着毒日的“烤”验。

有人蹲下休息，可我不能。所谓团队精神，就是齐心协力，同舟共济。军营是个

大家庭，我们都是兄弟姐妹。

晚上，有人哭了，而我没有，我不愿让这可怜的泪水淹没自己的意志。吃苦

的日子才刚开始!我会坚持到底!“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

就这样，坚持到最后一个半小时的汇报表演，我们苦训十天的检验。当矫健

的步伐齐刷刷地走过主席台时，一阵阵热烈的掌声却催人泪下。虽然很短暂，但

是我们得到了回报。

军训收获心得体会9

感受不到风的存在，树叶丝毫没有摇曳的征兆，军训场地被似火的骄阳笼罩

着，所有的人都只能默默的接受阳光的洗礼。

没有一点防备，没有一丝提示，军训就这样出现在我们的日程安排表上，带

给我担忧。作为班助，我怕自己班的孩子没办法突然适应从凉爽的空调房中转换

到烈日炎炎的军训场地，但事实告诉我，我的担心是多余的。整齐的队列，嘹亮

的口号，高昂的气势，让我为之震惊。相对于其他连队大批次的身体不适，我们

三连的同学们有着钢一般的意志，尽自己的努力克服着种种困难，坚守在军训场

地，展现化工学子的风采。

经调查了解，上述提到的那些身体感到不适的同学大多是因为没有吃早餐导

致。在这里我想说，一个健康的身体状况是一切成绩的前提，希望所有的同学都

要吃些清淡有营养的早饭，确保自己有体力完成基本训练。在军训过程中，如若

身体出现任何不适，及时报告教官、班助及老师。

号角已经吹响，军训已经开始，相信化工学子在接下来的12天里能创造出

属于自己的精彩，加油。

军训收获心得体会10

开学之初，我接受了人生第一次的军训。虽然只有短短的五天时间，但我却

体会到了的苦与乐。这短暂的五天，在我的人生中只是一段小插曲，但我受

益匪浅。回想起七天前，我们穿着整齐的军装在操场上集合，开始了为期七天艰

苦的训练。在这一天，大家既兴奋又紧张。兴奋的是前方有很多新奇的挑战在等

着我们，紧张的是军训会不会很残酷。而我在想，我们的教官会是一个怎样的人?

果然，在他刚和我们见面时就知道了，我们三连六排的教官就是一位长得很壮的，

高高的，鼻子微红的，看样子就能知道他很幽默的教官。我们紧张的心情放松了

下来，但到了军训基地，我才知道军训苦不苦不在于教官严不严厉，而在于你的

表现好不好。

在军训中，我们练习踏步时，朱教官时不时说脚要抬高，手臂要甩直。练习

齐步走时，朱教官又不厌其烦地说手臂要抬高。练习正步时，朱教官仍然耐心地

说要慢点。我们班如此之多的错误，让我自己都认为自己是低能儿，虽然我们一

次又一次的错误惹朱教官罚我们站军姿，可朱教官从没有放弃他这一个个呆板的

学生。

在这次军训中我所学到的最好的也是最重要的就是叠军被。在寝室，我叠的

被子是最好的，也是最有权威的，可看了教官叠出的军被，我自愧不如，他用柔

软的布叠出了仿佛能切开钢铁的棱角，那方方正正的被子一下子把我叠的被子挤

下万丈深渊。我觉得我只是一只井底之蛙。我暗下决心，一定要超越这种境界。

一大早起来，我就迫不及待地叠被子，我一会折那边，一会折这边，忙得不可开

交，好容易才叠好，可一看这被子，我的心都凉了，那锐利的棱角哪儿去了?这

和教官叠的被子简直相差十万八千里。我又重新拆开被子，一切重头做起，经过

无数次的拆、折，我终于叠出了一个棱角分明的被子。我成功了!

在这七天里，我们努力训练，艰苦、残酷早已不足为惧，受伤也早已成了家

常便饭。在这七天的军训生活中，我听到了朱教官对我们的淳淳教诲，我感受到

了教官对我们的严厉，也忘不了教官让我们高声唱军歌的快乐每天在烈日下半个

小时的站军姿，让我懂得了一个人必须要学会坚持。感谢朱教官，感谢这美丽的

十月!

军训收获心得体会11

在这烈日炎炎、骄阳似火的8月下旬，为期5天的军训如火如荼的拉开了帷

幕。这几天，我们感到又漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，现在5天快要过去，

我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的

腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚

持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。

大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去

的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我

们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，

挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是

苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，

是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险

阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

是的，从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号

声中，我体会到了团结的欢乐，从铿锵的军歌中，我体会了奋进的快乐，当我们

队列经过一整天的训练，最终受到领导的表扬时，我满足而自豪的笑了，当我们

和隔壁班一同拉歌时，我们感受到集体的温暖...在这里，我们大声欢呼，在这

里，我们大声的笑，在这里，我们留下了我们最美好的回忆!

两位教官的喉咙已沙哑，然而还是有力地喊着“稍息”、“立正”、“一二

一”“齐步走”。训练时他们像所有教官一样严厉，注重纪律，精益求精;然而

却又多了一份细心，对每个同学尽其关爱，对每个同学不失原则的要求都尽量满

足。休息时他们的微笑让人感觉如兄长一般的亲切清爽，让大家觉得像朋友一般

的轻松舒适。

这5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。

记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”

现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理

由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂气暴雨，怎会有属于

自己的风雨彩虹，怎会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚

持，我胜利!

也许军训的时光短暂，也许这样的时光一去不复返。但“稍息、立正、站好、

向左看”这些口令将永远回荡在我的耳边。

军训收获心得体会12

我还记得高一军训的烈日和教官的严厉训斥，但转眼间我已经在参加大一的

军训了。时光飞逝，如指间的沙，瞬间就过去了…

军训，有泪有汗，深呼吸，高度紧张的思绪，敏捷有力的动作，都构成了一

道道美丽的风景线。我们穿上军装，从最初的慵懒步伐到几天的整齐划一，从最

初的娇纵到几天的强势独立。最近几天军训带给我们的不仅仅是肌肉酸痛，还有

对生活的一种理解。它教会了我们太多在学习中学不到的东西。军训磨练了我们

的意志，把我们的一些生活推向了极限，我们的精神面貌焕然一新。

渐渐的，我发现我走路的时候，会自然而然的昂起头。站着的时候会习惯性

的挺直腰。一个人的时候，我会哼着歌《西山夕阳，红云飞，士兵大巴回营……》。

这些都是军训改变的。军训，我们吃了苦头，累了，笑了。我们站在烈日下，皮

肤一天比一天黑，我们在暴雨中狂奔，浑身湿透。为了练习动作整齐，我们反复

练习；知道全身酸痛；我们学着唱军歌，学着和教官说话，学着一个接一个的笑。

这是一段痛苦而快乐的回忆，也是我们青年在新时代的宝贵财富。我认为我们这

些孩子受的苦太少，需要军事训练来磨炼他们

练一下。

在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，

脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬

头挺胸，目视前方。军姿展现的是的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚

定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长

虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。

都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。

教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的口号

声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首

《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对的浓

浓敬意。

人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我

们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，

在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。

军训的日子就像风雨过后的泥土，经过了无数次的洗刷，最终会沉淀下去，

直至融入我生命中的最底层……

军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多

感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆!

军训收获心得体会13

这是入校以来的第五天。清晨，我们两千多名新生迎来了为期9天的军训生

活。我们穿着整齐而庄重的军训服——白色短袖衫，黑色长裤。分成十多个排，

抖擞地在广阔的操场上进行队列。

对于蹲、坐、站的姿势；转向的一致性、平稳性；步伐的整体性和力度，基

至一些细节都要严格地训练。炎炎烈日之下，全体新生正进行着一场体质和上的

双重。

一天近十个钟头下来，我们充分品尝到了军训所带来的汗水和艰辛。不时还

有同学出现头晕、恶心、中暑等症状，我们真正体会到军训的日子并不容易过。

时光流逝，转眼间，初二也已成为了过去，我们将迈入初三的生活。许多人

说，初三是灰色的，为了让我们有充分的准备面对初面对中考，为期一天半的军

训成为了我们进入初三学习的第一课。

但仔细品味，这却是提高我们身体素质的绝佳机会。作为一个当代大学生除

了在学识上有所建树，还要有顽强拼搏的意志、吃苦耐劳的品质，身体素质和心

理素质都要达标。没有身体和心理上的健康，是无法实现进一步的提高的。

今天，虽然尝到汗水的滋味，可后，如果我们都能到最后的汇操，不临阵，

坦然地整齐地站在大家面前show出漂亮的军姿，那我们就成功了。至少那时候

我们的心一定会体会到成功的快感——因为我们成功地挑战，克服身体上和心理

上的弱点，使自己在大学第一战完成得漂亮。

所以，军训给予我们一生的意义是举足轻重的。对我们心理承受压力能力的

培养也是不可忽视的。总之，汗水的背后换来了许多有价值有意义的人生。温室

里的花朵也由此美丽绽放……而我呢，有过这次充实、艰辛的军训经历，我会更

喜欢大学生活，更期待即将开始的人生的崭新一页……

27日是军训的最后一天。上午，大家依旧英姿勃勃地教官的指挥，认真地

训练着。几天的训练，使大家变得皮肤黝黑，饭量大增。举手投足之间，分明流

露出一种自信和坚毅。

曾经，当火热的阳光炙烧着大地和我们的身躯，那几天像几个世纪一样难熬。

好想为自己找一个逃避的理由，而教官每日的谆谆时刻提醒着我，在军训这开学

第一课上有严明的纪律！慢慢的，我们的思想开始转变......

首先，令我最难忘的是站军姿三挺、三收、一睁、一正，即挺胸、挺膝、挺

颈；收下额、收小腹、收臀；眼睛睁大，脖子要正，身体前倾。立起军次，其形

威严无比，其势稳如泰山，看起来实令人。这个看似平凡而又艰辛的训练，让我

们的身心都受到极大的。我们需在烈日下，严格按照军姿要领站好十分钟后，我

的汗水顺着额头往下滴，我的脚开始发麻了，我的手也在隐隐作痛。但我并没有

因此而放弃想想一站就是几小时，甚至是十几个小时，我就没有放弃的理由。

比起，我站的这短短的几十分钟真算不了什么。站军姿让我看到了的毅

力威严，并从中学会了坚强与勇敢。在风雨中，我们始终保持军姿，文丝不动，

在烈日下，我们仍然昂首挺胸。我们是年轻一代的排头兵！

炎热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的大地在我们的耐力。军训——单调烦

躁，军训——艰忍。军训难道只给我们留下这样的回忆？

其次是下蹲当我的重量都压在自己的右脚上时，不一会儿，我的右脚就发麻

了。如果这一刻我的右脚能活动一下，如果这一刻我能站起来，如果多少个美好

的假设在我的脑海中荡漾着。但我并没有被这些美好的设想所击败，我到了最后。

当我慢慢站起来时，我的脚似乎失去了知觉。但令我稍感欣慰的是：我以自己顽

强的毅力提了过来。因为我相信就是胜利，就是暖春的阳光，它能融化冬日的遗

霜：是盛夏的绿装，它孕育着秋天的兴旺；是秋天的果实，它着冬天的吉祥；是

寒冬的瑞雪，它预兆着春的希望。让我们多一分钟吧。胜利就在你我的脚下。

再次是正步走中的抬脚一脚在地另一脚上抬离地25厘米处并长时间定位这

是一个最苦的动作。2分钟，我的脚就开始抖了，上抬的脚也慢慢地下垂，此时

对于我来说，真是度分如年呀！但我并没让自己的脚着地，尽管此时它已疼痛无

比。我告诉自己，人吃得苦中苦，方为人上人。我相信自己的毅力绝不比别人弱。

最终，我成功地接受了教官的

军训收获心得体会14

早上，我大摇大摆地走着，心里充满了期待，因为今天就要开始军训了，未

知的人生。

但是，并没有我想象的那么快乐轻松。刚开始以的姿势站着的时候，我

的腿在剧烈地颤抖。站了一会儿，身体就快不行了。平时没训练！虽然我快要倒

下了，但是信念支撑着我，坚持着！我心里想：别人不能倒，我也不能；就算别

人摔倒了，我还是不能摔倒！可是过了半天，感觉腰都断了，心里好痛！但是我

忍着没有抱怨。

我怎么敢抱怨？我从小就有很多问题。我又热又不专心，以至于今天做错了

一个动作，喊报告的声音太低，以至于我的教官罚我喊报告三十次。这只是小小

的惩罚，却是一种治愈，我会记在心里，因为这是对我疏忽的第一次惩罚。通过

今天的军训，我也想通了很多。

我来到这个世界不是为了失败。我的血液里没有失败。我不是任人宰割的羔

羊，也不是散漫的人。我是一头凶猛的狮子，我不想和羊在一起。我不想听那些

因为不坚持而受挫的人的呐喊，我也不能做这样的失败者，因为失败者的屠宰场

不是我命运的归宿。

生活中放松并不难。坚持不懈地控制它。只有当你觉得自己快死了的时候，

咬牙向前走，向前走，后退，一步一步往前走一点。很简单，但是坚持很重要。

在未来的生活中，以及为期一周的军训中，我必须坚持不懈，坚持生活的原

则，坚决履行军训的要求。只要有一口气，我就不会放松，因为我已经知道成功

的秘诀：坚持不懈最终会成功。所以我一定要坚持到成功！

军训收获心得体会15

当我步入中学后，迎来的第一件事就是军训。

军训，顾名思义，就是过式的生活。一大早，我就带着兴奋和紧张踏上

了去八七三四部队的征程。

终于到了八七三四部队，有人告诉我军训是一个五味瓶，包含着酸、甜、苦、

辣，还有咸。

军训的第一天，我们就见到了教官，他那黝黑面庞上严肃的表情，让我不知

所措，心里琢磨着这里的生活如何?苦日子就开始了。天气热的厉害，把院子里

的绿色植物晒得垂头丧气的，而我们，可也算倒霉了，要在这暑气灼人的天气下

进行军训，一个上午，我们就在立正和稍息中度过了。累就不说，可不知道这种

苦日子还有多久。

终于完成了一天的军训，心里头怪怪的：不由自主想起妈妈，不知不觉，两

行金豆豆落下来，整理好自己的情绪后，才会现自己嘴里还有咸味，原来是眼泪。

水是人的生命之源，军训的这几天内，我才真正体会到这句话的含义。你说，

刚结束完训练，好不容易可以休息一下，到楼下打水，哎!水早已不翼而飞了。

就这样度过了一天，第二天，教官把我们请到草地上亨受阳光，就嘀咕了一

句，老师就罚我们女生尝尝五十个俯卧撑的滋味，可累坏了我们了，全校十几个

班，只有我们班的女生得到特殊的照顾，脸上不由热辣辣的。

一转眼，四天的军训就要结束了，这几天，最让我感动就是真情的流露，师

生的照顾，这是我苦中最大的快乐，当我坐在回校的车上，即将离开这片曾经折

磨过我的土地时，心里酸酸的，两行清泪又流下来了。就这样的一段生活，使我

在汗水中慢慢变得坚强，如果让我把军训生活比作一种蔬菜的话，我会把它比作

苦瓜，虽然苦，但对人益处很大，一个也是如此，没有汗水，你怎么可能会自立

于社会之难呢?生活是一位智慧的长者，是一位博学的老师，它常春风化雨，润

无声地给我们指点迷津，给我们启迪，但要交上这个朋友，必须从每一步起。

此时，我的耳边又响起教官说的一段话军训的目的不只是要教会我们立正，

稍息，更主要是教会，培养我们的自制力，良好的学习习惯和优良作风，树立我

们吃苦耐劳的精神，让我们在将来的人生路上走好每一步。是的，吃为苦中苦，

方为人上人，坚持到底就是胜利。