2023年小雪是几月几号

2024年3月20日发(作者：坡道定点停车和起步技巧)

2023年小雪是几月几号

小雪是几月几日

2023年小雪时间：11月22日 22:02:29，农历 2023年十月初十

小雪历史渊源

《孝经纬》说：“(立冬)后十五日，斗指亥，为小雪。天地积阴，温则为雨，

寒则为雪。时言小者，寒未深而雪未大也。”小雪节气是一个气候概念，它代表

的是小雪节气期间的气候特征。气候要素包括降水、气温、光照等，其中降水是

气候一个重要要素。小雪是反映气温与降水变化趋势的节气。气象上将雨、雪、

雹等从天空下降到地面的水汽凝结物，都称为“降水”。

小雪之名，因“雪”是寒冷天气的产物，这个节气期间的气候寒未深且降水

未大，故用“小雪”来比喻这个节气期间的气候特征。小雪节气的到来，意味着

天气越来越冷，降水量增多。

小雪气候

《群芳谱》中记载了小雪节气的特点：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪

未大也。”意思就是说，由于天气寒冷，小雪时节的降水形式变成了雪，但雪不

太大。原因就是此时整个大地还没有彻底变冷，一些河流也没有彻底冻住，所以

降雪量相对较小，节气的名字便取为“小雪”。进入该节气，寒冷的西北风频频

光顾中国许多地区，气温下降。

下雪带来的低温还能冻死一些隐藏的病菌和害虫，来年便可以降低病虫害发

生的严重程度。更重要的是，积雪对大地反而会有保暖作用，在白雪的环抱中，

土壤中的有机物分解比较有利，使土地更加肥沃。

我国古代将小雪分为三候：“一候虹藏不见;二候天气上升地气下降;三候闭

塞而成冬。”由于天空中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不

交，所以万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。

小雪节气，东亚地区已建立起比较稳定的经向环流，西伯利亚地区常有低压

或低槽，东移时会有大规模的冷空气南下，中国东部会出现大范围大风降温天气。

小雪节气是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。强冷空气影响时，常伴有入冬

第一次降雪。

小雪阶段比入冬阶段气温低。 到了小雪节气，意味着中国华北地区将有降

雪。冷空气使中国北方大部地区气温逐步达到0℃以下。

黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下雪，一般雪量较小，

并且夜冻昼化。如果冷空气势力较强，暖湿气流又比较活跃的话，也有可能下大

雪;

南方地区北部开始进入冬季。“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝”，已呈

初冬景象。

小雪禁忌注意事项

禁忌紧闭门户

经常在室内工作的市民别忘了适当开窗通风，以保持室内的空气流通和湿

度，远离干燥和流感。在冬季，人们往往最关心室内的温度，而忽略了室内的通

风和湿度。房间温度太高而湿度太低，也会引起身体不适，极易发生疾病。冬季

室内保湿除每日向地上洒些水，或用湿拖把拖地板以增加湿度外也可在散热设施

附近放一盆水，让水慢慢蒸发，以保持室内空气湿润。此外，在居室内养几盆花

草或是购买加湿器，也可调节室内湿度，使居室内充满清新空气。

禁忌早睡早起

小雪前后的起居调养切记“养藏”阳气。专家强调，人们要适当早睡，同时，

早晨也不易起得太早，尤其老年人时间允许的话，最好等太阳升起，阳气生发时

再起床，以保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。

禁忌吃燥热食物

冬季寒冷，人们喜欢吃温热的食物以抵御严寒。比如，我国北方冬季爱吃羊

肉，南方冬季爱吃甲鱼，都属于温补的食物。但是并不是热性的食物都适合在小

雪季节食用，燥热的东西吃多了容易上火，甚至产生热性的疾病。

所以从小雪开始可以多吃羊肉、甲鱼、海参等，但不要过多食用燥热的食物，

比如过度煎炸、烘烤的食物，太多辣椒、胡椒、花椒的食物，烈性白酒。太多的

盐在冬季吃了也对身体不好，咸味入肾，可导致肾水更寒，有扰心阳，所以冬季

应该少吃盐为妙，以免“雪上加霜”，损伤人体的阳气，尤其是高血压的人更要

少吃。

小雪有什么气候特征

《月令七十二候集解》：“十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。”

小寒的意思是天气已经是非常的寒冷了，我国大部分地区小寒和大寒期间一般都

是最冷的时期，“小寒”一过，就进入“出门冰上走”的三九天了。

小寒的特点是：天渐寒，尚未大冷。隆冬“三九”也基本上处于本节气内，

因此有“小寒胜大寒”的说法。

“小寒、大寒冻作一团”和“街上走走，金钱丢手”两句古代民间谚语，都

是形容这一节气的寒冷。同时这个时候正好是“三九”前后，俗话说“冷在三九”。

这是因为在上一个节令冬至的时候，地表得到太阳光、热最少，但还有土壤深层

的热量补充，所以还不是全年最冷的时候。

等到冬至过后，也是到“三九”前后，土壤深层的热量也消耗殆尽，尽管得

到太阳光、热稍有增加，但依旧是入不敷出，于是便出现全年的最低温度，在这

个节气的时候，我国大部分地区已进入严寒时期，土壤冻结，河流封冻，加之北

方冷空气不断南下，天气寒冷，人们叫做“数九寒天”。

在我国南方虽然没有北方峻冷凛冽，但是气温也会明显下降。在南方最寒冷

的时候是小寒及雨水和惊蛰之间这两个时段。小寒的时候是干冷，而雨水后是湿

冷。

从上边的表述上来看，就可以看出小雪和小寒的一些区别。