眼部如何去皱

2024年3月19日发(作者：冬至日记)

眼部如何去皱

一：[眼部如何去皱]眼部去皱的方法有哪些

眼部去皱的方法，在如今这个日新月异的时代，眼部去皱的方法也会不断的

推陈出新，有些之前很受追捧的眼部去皱方法也会有受到大家冷落的一天，因

为在不断的出现更好的去皱方法，那么眼部去皱的方法有哪些呢今天一起来学

习下吧。

眼部除皱的最好方式一：米饭团去皱

当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成

团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污

黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

眼部除皱的最好方式二：鸡骨去皱

皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹

性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤

维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰

富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

眼部除皱的最好方式三：猪蹄去皱

用老母猪蹄数只( 若找不到可用一般猪蹄) ，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂

于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

眼部除皱的最好方式四：水果、蔬菜去皱

丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋

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润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

眼部除皱的最好方式五：啤酒去皱

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤

酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少

面部皱纹。

眼部除皱的最好方式六：茶叶去皱

茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶，酚类、芳香油化合物、碳

水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮

料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还

可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

眼部除皱的最好方式七：咀嚼去皱

每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能

运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

让热敷成为皮肤保养的前奏

用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润。柔软。再用眼部

护肤品，这样会比较容易吸收哦。另外，除了传统的毛巾热敷，还可以用茶包

舒缓眼部。

按摩式抗衰老

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由于工作生活压力和血液循环不畅还有干燥等原因形成的眼部皱纹，我们可以

通过按摩眼周肌肤来消除初期或不太严重的眼部皱纹问题。晚上沐浴后，肌肤

得到充分的温热，这时候按摩眼周效果会更好哦。

正确使用眼霜

消除眼部皱纹首先要补充眼部水分，养成用眼霜的好习惯，滋润型的眼霜是护

肤的常备武器。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少

许眼霜，接着用另一手的无名指把眼霜匀开，然后轻轻的拍打眼皮四周，最后

以打圈的方式按摩5~6次即可。

常做眼部运动

要常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒钟;徐徐闭上双眼，到上下眼

皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复5次，一日可数次哦。

自制天然眼膜

NO.1：蜂蜜蛋黄眼膜，把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润

肤防皱的作用哦。每周做1~2次，效果很不错呢。

NO.2：牛奶眼膜，先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，敷

在眼皮上。繁重天早晚2次，每次10分钟，可以有助消除眼部皱纹哦。

NO.3：黄瓜蛋清眼膜，将黄瓜抵榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂

于眼周有滋润和去皱的功效。每周1-2次，可有效去除皱纹哦，赶快试试吧。

哪些生活习惯会伤害眼部肌肤

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1 、戴错眼镜——眼周细纹

视力不佳却没戴眼镜时，为看清楚东西，眼睛往往不自觉的眯起来，更有甚

者，眯眼同时还有皱眉的动作，对于近视们，这几乎习以为常，却很容易在薄

弱的眼周皮肤尤其下眼睑部位造成垂直状细纹。

怎么办——选择一款适合的眼镜，至少在用电脑、看电影电视或阅读这种需要

连续用眼的时候佩戴。

2 、不注意补涂——密集干纹

谁说眼霜只能早晚用。不少人因为怕长脂肪粒，选择最轻薄的眼部ㄠ看沃挥眉

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怎么办——脂肪粒与眼霜是否含有油分没有直接联系，ㄠ吹难鬯诜乐顾终舴⒎

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3 、眼沟下陷——“黑轮”

从内眼角延眼骨下部的浅浅凹陷，俗称泪沟。泪沟下陷与年龄没有关系，有可

能先于眼袋出现。凹陷部位的阴影容易造成眼圈发黑的印象，而相对突起的部

位又会被人认为是眼袋——“黑眼圈+眼袋”，即恼人的“黑轮”。

怎么办——泪沟成因不明，可能遗传，也可能是因为长期疲劳。注意用眼卫

生，避免用眼过度，伏案工作时每隔一个小时就远眺、按摩眼部放松一下，消

肿的眼角和抗老化眼霜有一定帮助，不过一旦出现泪沟，最好去医院咨询整形

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美容方面的医生，看看是否需要采用玻尿酸填充。

结语：通过上文相信大家对如何去皱已经有了一个全面的了解和认知。最快的

调理方式就是正常的作息时间表，然后就是减少电子产品使用时间，尤其是不

能在睡前玩手机和平板电脑哦!

二：[眼部如何去皱]眼部去皱用什么方法好

不易察觉的皱纹正在悄悄拉低你的颜值!不想让眼周问题泄露你的年龄秘密去

眼部皱纹事不宜迟。下面由百分网小编为大家介绍眼部去皱的方法，希望能帮

到你。

眼部去皱的方法

一、眼部保湿远离干细纹

眼部皱纹出现皱纹的一大主因就是缺水造成的。我们的眼部肌肤是很受环境影

响的，尤其是在干燥的秋冬，眼部肌肤水分挥发的更快，想要去除皱纹，就先

要时刻保持肌肤水润。所以我们此时可以选择一些清爽保湿效果比较好的眼部

护理产品。除此之外，还可以每周敷2——3次保湿面膜。

二、重视每天卸妆工作

化妆能在某种程度上弥补眼睛的一些缺点，卸妆也是非常重要的一环，一定不

要图方便省去卸妆的工作，如果卸妆不彻底，很可能导致脏空气和粉尘堵塞毛

孔，几天下来粉刺痘痘就出现于面颊了，毛孔也会越来越大，也会助长皱纹的

产生。所以睡前卸妆一定要彻底，不可偷懒，因眼部及眼周肌肤颇为敏感细

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致，卸妆时应手法轻些，不要蛮力。

三、啤酒去除眼细纹很有效

啤酒能够很有效的去除眼部细纹，是因为啤酒酒精中的含量少，所含的鞣酸、

苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。并且啤酒中还含有大量的维生素

B、糖和蛋白质。每天适量饮用啤酒，不仅能够让肌肤更加光滑，而且搞定眼角

细纹等问题很有帮助哦!

四、调整饮食淡化眼部细纹

皮肤开始起皱衰老松弛先得补充胶原蛋白，我们平时可以选择补充胶原蛋白的

食物一：鱼类胶原蛋白外层由脂肪膜包裹，而富含omega-3脂肪酸的金枪鱼和

鲑鱼可以令脂肪膜变得更强，从而为胶原蛋白提供更好的保护，最终为皮肤提

供更好的结构支持;

西红柿、红椒、甜菜等红色蔬菜富含抗氧化剂——番茄红素，在帮助提高皮肤

胶原蛋白含量的同时，还能为皮肤提供自然的防晒保护。菠菜、甘蓝菜这样的

深绿色蔬菜富含维生素C，能加速胶原蛋白的生成。维生素C的抗氧化性能还

可使分解胶原蛋白的信使酶的活性得到稳定。此外，维生素C还能抵御自由基

对胶原蛋白的破坏。

五、精华加按摩搞定眼部皱纹

为了达到更好的去皱功效，相较一般的护肤品来说，更推荐使用效更为明显的

多效植物精华。尽量避免刺激到眼周的肌肤。

去皱纹最好的方法

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认真洁面令肌肤变得湿润、细腻

清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃

很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌

肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己

肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到湿润面部扩

张毛孔的目的。

多用富含维他命的美容化妆品

从维c的美白，到维e的抗氧化与衰老，以及目前最热门的各种维a衍生物，

这些都可以让肌肤更清新更明亮。所以应选择经常涂抹富含不同维他命成分的

营养霜，给肌肤以丰富的营养。

去除角质后外加按摩，淡化皱纹线条

如果角质增厚势必影响美观，且易出现皱纹。所以去角质也是防皱的关键一

步。在护肤过程中，须加上皮肤的美容按摩，热敷，让皮肤皱纹的线条淡化，

并确保保养品更好地渗透，从而改善整个皮肤状况。

重点保养眼部

长时间看小说，上网玩电脑，熬夜看韩剧，通宵达旦狂欢，开心是开心了，不

过，最受罪的可算是眼睛了。通常情况下，眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹，

并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以应该加强眼部的按摩，涂抹眼霜，为

眼部解除疲劳、提供营养。

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预防眼部细纹的方法

01轻柔卸妆

眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言，卸妆的方法和步

骤也非常关键。

必须选用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免刺伤眼部周围的细腻皮肤。在卸妆

时，手势一定要细致轻柔。

02选择合适的眼部精华和眼霜

想要改善眼部细纹，还要从保持眼部水分开始。在日常保养时，选择一款含有

透明质酸、大豆蛋白或者维生素E等滋润成分眼部精华和眼霜缓解眼部肌肤的

饥渴。

早上保养时，可以使用眼部精华，因为眼部精华比较清爽轻薄，适合活化眼部

肌肤，而且不会给肌肤造成任何负担。晚上保养时，可将眼睛精华和眼霜叠加

使用，使眼部肌肤得到充分的保湿和水分。

03避免坏习惯

配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上

眼皮。

不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯，阳光猛烈的时候要戴上太阳眼

镜。

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04防晒

日晒不仅会让肌肤变黑，导致色斑产生，更会使肌肤水分大量蒸发因缺水形成

细纹。

所以，眼部防晒也是很重要的，在涂抹脸部防晒品的时候，也不能忘记眼部。

05日常饮食

饮食均衡，维他命及矿物质是维持肌肤年轻的重要物质，特别是维他命B，维

他命A及维他命C如：牛肉、鸡肉、蛋、全麦、牛奶及新鲜蔬菜水果等食物。

06定期做眼膜

交替用补水和抗皱型的眼膜。

眼部去皱的方法

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