2022年生活小妙招去眼袋

2024年3月19日发(作者：申请函)

2022年生活小妙招去眼袋

2022年生活小妙招去眼袋

1.维生素E眼膜。

先把鲜牛奶放进冰箱冰镇20分钟左右，剪破一颗维生素E胶囊，把里

面的液体涂抹在眼袋部位，用两片干净的化妆棉浸透冰镇好的牛奶，覆盖在

眼袋上面，15分钟之后取下并洗干净眼周。不仅可以改善眼袋、预防细纹干

纹形成，还能美白眼周肌肤。

2.蜂皇浆眼膜。

用1茶匙的蜂粉和1茶匙的蜂皇浆成分混合，敷在眼袋上面，1小时之

后用清水洗干净，1天敷1次，只要1-2周就能看到效果。因为蜂皇浆含有

丰富的氨基酸，能够补充眼部胶原蛋白等必须的的成分，促进肌肤新陈代谢。

3.马蹄莲藕渣眼膜。

好吧，这只能算是“残渣再用”，首先把马蹄莲藕都洗干净、削皮，然

后把材料放在榨汁机中(建议材料切片或切块)，加两杯水搅拌成泥，取出渣

敷脸10分钟，水可以饮用，效果更佳。

4.菊花眼膜。

用干菊花或是胎菊5-6颗放在沸水中泡开，用化妆棉浸透菊花茶后敷在

眼部，10分钟后取下化妆棉，不用清洗。如果觉得敷眼睛比较麻烦的话，可

以直接把眼贴在杯口，让菊花茶的氤氲熏眼睛，不仅可以缓解长期对着电脑

屏幕带来的眼部疲劳，还能够消除眼睛浮肿、从而消除眼袋。

5.蛋清眼膜。

闻说这是最多人使用的方法。首先打破一个鸡蛋，只留下蛋清(可以用

空的塑料水瓶吸出蛋黄)，加入2滴白醋和一勺黄瓜汁充分搅拌均匀，敷在

洗干净的眼部肌肤上，大约15分钟之后洗干净就可以了。蛋清不仅可以紧

致眼周肌肤、能够改善眼袋和防止细纹。

6.给眼睛做运动。

上下眼睑轻轻地闭合，让眼睑肌肉得到收缩的锻炼，同时有放松肌肉紧

张的感觉，每天100次，对于消除眼睑下垂，防止或去除眼袋非常有效哦，

而且不需要躺下什么事都不做，随时随地，不受限制。

普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。

去眼袋小妙招

黄瓜片敷眼

睡前的时候在眼睛下面贴上黄瓜片是可以帮助你去眼袋的哦，无花果片

也可以，但是没有黄瓜补水，另外也可以将木瓜加薄荷泡成茶，等冷却后涂

抹在眼下肌肤上。

勺子按摩法

随身携带一把小汤勺，普通的铝制勺子就可以了，每天早晚用完眼霜后

用勺子突出的那部分来按压眼周，这样可以促进血液循环，缓解眼周的黑色

素沉淀。

茶水冷敷

泡一杯茶，等冷却后放入冰箱内冰15分钟，拿出来后用化妆棉浸湿再

敷在眼睛上，可以减轻眼袋的浮肿程度。

无名指按压

睡前用无名指在眼睛下面的位置按压10次，每天都坚持，一个月后你

会发现眼袋减轻了很多。

眯眼运动

上眼睑与下眼睑有意识的进行闭合运动，每天做100次以上，坚持这个

方法一段时间后，你会发觉眼袋慢慢消失了。

维生素E胶囊涂抹眼部

每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的

涂敷及按摩，能收到祛除眼袋、减轻衰老的良好效果。

眼霜按摩

使用比平时涂抹多一倍的眼霜量进行简单的眼部穴位按摩，舒缓眼部神

经，加强眼部血液循环。

自由不仅为滥用权力而失去，也为滥用自由而失去。

去除眼袋的6个小妙招

一.自制眼膜

去眼袋最安全健康的方法就是自制眼膜了，天然的食物眼膜不会对皮肤

造成刺激，比如说苹果眼膜，把新鲜的苹果切成片状后敷在眼睛上，15分钟

后取下，坚持一段时间就会发现眼袋慢慢消退了。

蜂蜜也是一种很好的眼膜，洗完脸后在眼睛周围涂上适量的.蜂蜜，然

后按摩几分钟之后再用清水洗净，也能有效去眼袋，而且效果不错哦，这两

种自制眼膜就是很简单的去眼袋方法。

二.淘米水去眼袋

晚上做饭淘米水别倒掉，它能有效的去除浮肿。将淘米水混入些蜂蜜，

取眼膜一枚浸在混合物中，然后敷在眼睛上，大约过15分钟取下。蜂蜜含

有大量蜂胶，能够有效地拉紧皮肤纤维，紧致肌肤，连敷一个星期，对去眼

袋有奇效。

三.精油去眼袋

用1滴迷迭香精油和1滴玫瑰精油一起滴入到冷水中，然后用毛巾将有

精油的水吸干，然后贴在眼部15分钟后取下。或者直接将有精油的水涂抹

在眼袋处。

四.眼部按摩法

睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部

浮肿的问题。闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循

环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

五.吃胡萝卜去眼袋

胡萝卜富含维生素E，对眼球和眼肌有滋养作用，而维生素a也有这种

功效。胡萝卜所含的维生素A能维持上皮组织的正常机能，去眼袋和黑眼圈，

还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素a的食物还有动

物禽蛋、奶油、肝脏、苜蓿、杏等。

六.斜卧去眼袋

每天斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增、加头面部血液循环，

消除下眼睑松垂或形成囊袋，改善面部肌肤营养状况。

积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。