幼儿园健康活动《不挑食》教案10篇

2024年3月17日发(作者：工作计划范文)

幼儿园健康活动《不挑食》教案10篇

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幼儿园健康活动《不挑食》教案10篇

1.幼儿园不挑食健康活动教案

一、活动目标

1、让幼儿知道黑色食品营养丰富，培养幼儿不挑食、不偏食的

良好饮食习惯。

2、通过活动培养幼儿的好奇心和喜欢探索新事物的创造性情感

特征。

3、形成幼儿喜欢接受新事物、喜欢多样性的高灵活性人格特征。

二、活动准备

黑木耳、黑米、黑豆、紫菜、海带、黑芝麻、黑枣及其他食品，

并布置一个食品展。

三、活动过程

1、出示挂图让幼儿观察，挂图内容如下：

华华在家吃早餐，妈妈拿出一碗热气腾腾的芝麻糊和鸡蛋，华华

看了看芝麻糊，皱了皱眉头说："我不吃这黑糊糊的东西，我要吃鸡

蛋。"

2、老师问："小朋友，华华不喜欢吃芝麻糊，你们喜欢吃吗?为

什么?引导幼儿探索黑色食品的营养价值，知道芝麻糊属于黑色食品。

3、分组讨论：吃过哪些黑色食物?这些黑色食物可以制成什么点

心和菜肴?

4、让幼儿参观食品展，并分别把属于黑色类的食品挑选出来。

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5、引导幼儿互相探讨"我的黑色食品"，谈谈自己篮子中黑色食

品的名称，看谁说得又对又多。

6、游戏：学做小厨师。发挥幼儿的独创性，鼓励幼儿把黑色食

品配成菜肴。

7、评选搭配得营养丰富的菜肴。

四、各领域渗透

美术：学习创造性地画黑色食品及食品搭配。

社会：参观农贸市场。

五、生活中渗透：鼓励幼儿不挑食、不偏食，黑色食品及其他食

品都要吃。

六、环境中渗透：在活动室内外粘贴各类黑色食品的图片。

七、家庭中渗透：要求家长多带幼儿到超市认识各类黑色食品，

在家中多煮黑米粥、紫菜蛋花汤、黑芝麻糊等营养丰富的黑色食品给

孩子品尝。

2.幼儿园不挑食健康活动教案

活动目标：

1.让幼儿爱吃常见的几种营养价值高，但有特殊味道的蔬菜。

2.了解这几种蔬菜在人体中的特殊作用。

3.初步培养幼儿不偏食的良好习惯。

4.初步了解预防疾病的方法。

5.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情

感。

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活动过程：

1.引发兴趣，了解四种特殊味道蔬菜的名称。

（1）今天，我们请来了几位小客人，这些小客人经常在我们的

饭桌上出现，来看看它们是谁？

（2）依次出现：胡萝卜，芹菜，香菇和蒜头，启发幼儿与蔬菜

宝宝互相问好。

（3）小朋友，你们喜欢这些蔬菜宝宝吗？我们用小鼻子去闻一

闻它们身上有什么味道。（幼儿四散闻一闻，教师问幼儿：“你闻到

了什么味道？”）

小结：小朋友都用鼻子闻了闻，知道这些蔬菜都很香，但每一种

菜的香味都不一样，你们喜欢吃这些菜吗？

2.让幼儿了解四种蔬菜的营养价值。

（1）教师：这些蔬菜宝宝经常到我们的饭桌上来。有的小朋友

喜欢吃，有的不喜欢，它们可喜欢小朋友了，你们想不想知道它们在

说些什么？

（2）一边看实物木偶表演一边提问，让幼儿了解四种蔬菜在人

体中的特殊作用。

胡萝卜宝宝说：“我是胡萝卜宝宝，小朋友要和我做朋友，吃了

我以后，我们的眼睛会变得更加明亮。”胡萝卜宝宝刚说完，香菇宝

宝跑上去说：“我是香菇宝宝，我身上有许多的营养，吃了我，身体

会更加健康”。芹菜宝宝也抢着说：“我是芹菜宝宝，小朋友吃了我

以后，就可以天天大·便了”。蒜头宝宝头抬一头说：“可别忘了我，

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吃了我以后，我们就少生病。”

教师边看边提问：吃了胡萝卜宝宝，我们的眼睛会怎样？吃了芹

菜宝宝，会怎样？香菇宝宝身上有什么？吃了香菇宝宝身体会怎样？

吃了蒜头宝宝，会怎样？小结：我们知道了这些蔬菜有许多营养，经

常吃，对我们的身体有好处。

3.幼儿品尝四种蔬菜，鼓励幼儿吃完。

教师：你们看，胡萝卜宝宝，香菇宝宝，芹菜宝宝，蒜头宝宝又

到班上来了，我们一起来尝一尝吧。鼓励幼儿用牙齿甲嚼食物。

3.幼儿园不挑食健康活动教案

活动目标

1.初步理解故事内容。

2.培养不挑食的习惯。

3.知道人体需要各种不同的营养。

4.初步了解健康的小常识。

5.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情

感。

教学重点、难点

要求幼儿理解故事内容，知道挑食、偏食是不好的。

活动准备

1.故事图片

2.内放胡萝卜、西红柿、黄瓜等的一次性小碗、牙签每人一份

3.音乐磁带《红苹果》

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活动过程

1.导入活动

播放歌曲《红苹果》，说说爱吃的食物，引起幼儿兴趣，集中幼

儿注意力。

2.老师讲述故事《多多什么都爱吃》

（1)老师边讲述故事边引导幼儿观察图片，让幼儿自然地进入故

事情境，把握故事发展的顺序，幼儿在老师引导下理解故事内容并尝

试表达。

（2）与幼儿讨论，引导幼儿思考小狗多多长大后的情形，鼓励

幼儿从不同方面进行想像并交流自己的想法。

3.品尝蔬菜

鼓励幼儿勇于尝试，产说吃这些菜的感受，鼓励幼儿克服不良习

惯，像多多一样什么都爱吃。

4.幼儿园不挑食健康活动教案

活动目标

1.知道各种食物对身体都有好处，吃饭时应该什么都吃，不挑食，

不吃零食等。

2.知道人体需要各种不同的营养。

3.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

4.初步了解健康的小常识。

5.初步了解预防疾病的方法。

教学重点、难点

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1.有的孩子只吃菜，有的孩子只吃饭，还有的只喜欢吃零食，父

母们拿他们没办法。

2.针对他们以上的缺点，鼓励他们吃饭时饭和菜都要吃，同时要

求他们尽量不吃零食等。

活动准备

白色小猪两只（一胖一瘦）花的胖小猪一只（可为绒布教具，图

片）。

活动过程

（一）出示瘦白小猪和胖小花猪，请幼儿猜猜它们俩为什么一个

胖应该瘦，引出故事，《小花和小白》。

（二）讲故事，并随情节将瘦小白猪换成胖小白猪。

小花和小白

有两只小猪，一只叫小花，一只叫小白。吃食的时候，小白一会

儿不吃萝卜，白菜，一会儿不吃土豆，玉米糊糊，小白长得又瘦又小。

小花呢，它什么菜都吃，大口大口吃得真香，小花长得胖乎乎的。大

公鸡看见它们，吃惊的说“哎呀！小白怎么这么瘦。小花长得多壮呀！”

小白学小花，什么菜，饭都吃，小白和小花长得一样壮了，大公鸡高

兴地笑了。

（三）讨论：

1.吃饭到时候小白是怎么做的？小花是怎么做的？

2.小白长成什么样子？小花长成什么样子？

3.小白改掉挑食的毛病后变成什么样子？

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4.你们应该向谁学，吃饭时应该怎么做？

5.幼儿园不挑食健康活动教案

活动目标：

1.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

2.知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。

3.能够愉快的参与课堂活动。

活动准备：

多媒体课件。

活动过程：

一、情境创设，激·发幼儿兴趣

1.出示《乐乐和佳佳》，幼儿认真观察。

2.引导交流，使幼儿知道吃饭对身体健康的重要性。

二、出示图片，认识各种营养物质

1.逐一出示，说出图片名称。

2.引导幼儿知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。

三、跟我学儿歌

儿歌：不挑食

小乌龟，爱挑食，一粒大米吃三次，脖子细细，尾巴细细，耷拉

着眼皮没力气。

小老鼠，爱挑食，只吃花生巧克力，脖子细细，尾巴细细，蔫头

耷脑没力气。

小熊一点不挑食，米饭、青菜、肉和鱼，大口大口吃下去，脸蛋

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红红笑嘻嘻。

四、观看视频《吃饭不挑食》

进一步让幼儿感知吃饭对身体健康的重要性，怎样才是不挑食。

五、结束部分

1.进行活动总结，引导幼儿不管是在幼儿园还是在家里都要按时

吃饭，不挑食，做一个快乐的健康宝宝。

2.唱着儿歌回到教室。

6.幼儿园不挑食健康活动教案

活动目标：

1．知道人体需要各种不同的营养。

2．通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健

康和生长发育。

3．养成不挑食的好习惯。

4．帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

5．知道检查身体的重要性。

活动准备：

三只小熊的图片

活动过程：

1．教师出示三只小熊图片，引起幼儿观察，提问：这三只小熊

一样吗？什么地方不一样？（颜色、胖瘦不一样。）你知道他们为什

么会有的胖，有的瘦吗？

2．教师操作图片讲述故事。

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3．组织幼儿讨论。

◎白熊为什么会那么胖？（因为它不吃蔬菜，只吃肉。）

◎黄熊为什么会那么瘦？（因为它只吃蔬菜，不吃肉。）

◎为什么大家都夸棕熊漂亮呢？（因为它不挑食，身体不胖不瘦。）

◎你愿意做哪只小熊呢？为什么？

◎怎样才能像棕熊那样漂亮呢？

教师小结：

大家都想做漂亮的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，又吃蔬菜，

又吃肉，这样身体才健康。

结合三只小熊，我另外请了三个胖瘦不一的宝宝，我想这样更利

于宝宝们直观的了解胖和瘦，同时对于挑食的、瘦瘦的宝宝 来说更

是一次直接的教育，所以效果比预期的好。

7.幼儿园不挑食健康活动教案

活动目标：

1、愿意在集体中大胆地表达自己的想法。

2、养成良好的饮食习惯，努力做到不挑食，不偏食。

3、初步了解食物与健康的关系。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

活动准备：

小狗和小狗妈妈的手偶。

活动目标：

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一、导入活动

欣赏故事《好宝宝不挑食》，知道挑食的危害。

1、教师戴上手偶，讲述故事《好宝宝不挑食》，引导幼儿发现

挑食会对自己的身体有危害。

教师：小灰狗有一个不好的习惯是什么？

2、教师提出问题，引导幼儿了解，因为挑食，小灰狗越来越瘦，

身体也越来越差，所以差点儿被风吹跑了。

教师小结：小灰狗因为挑食，越来越瘦，身体越来越差，所以差

点儿被风吹跑了。

二、根据故事内容讨论。

1、教师以故事中狗妈妈的口·吻提问，小朋友有没有像小灰狗

那样的挑食习惯？

2、教师引导幼儿说说如何来帮助小灰狗改掉挑食的习惯。

教师：我们应该对小灰狗说什么？我们应该为小灰狗做些什么？

3、教师小结：小朋友现在正是长身体的时候，身体需要各种营

养。如果挑食，就会使小朋友的身体缺少营养，最后像小灰狗一样，

长不高、长不大，浑身没有力气。

三、说一说、想一想。

1、教师结合班上幼儿普遍挑食的情况，找出这些食物的图片，

帮助幼儿了解这些食物的营养价值。

教师：这些食物中哪些是你吃过的？哪些是你喜欢吃的？

教师：它们对小朋友有哪些营养价值呢？

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2、小结：牛奶——是补充钙，让小朋友长得高而壮；鱼肉、羊

肝——让小朋友的眼睛更加明亮；肉——补充热量，让小朋友更有劲

儿。

8.幼儿园不挑食健康活动教案

活动目标

1、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

2、知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。

3、能够愉快的参与课堂活动。

4、初步了解预防疾病的方法。

5、知道人体需要各种不同的营养。

教学重点、难点

重点：了解吃饭对健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

难点：知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。

活动准备

多媒体课件

活动过程

开始部分

律动，安静幼儿秩序。

基本部分

一、情境创设，激·发幼儿兴趣

1、出示《乐乐和佳佳》，幼儿认真观察。

2、引导交流，使幼儿知道吃饭对身体健康的.重要性。

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二、出示图片，认识各种营养物质

1、逐一出示，说出图片名称。

2、引导幼儿知道应该怎样吃饭，向吃饭好的幼儿学习。

三、跟我学儿歌

四、观看视频《吃饭不挑食》

进一步让幼儿感知吃饭对身体健康的重要性，怎样才是不挑食。

结束部分

1、进行活动总结，引导幼儿不管是在幼儿园还是在家里都要按

时吃饭，不挑食，做一个快乐的健康宝宝。

2、唱着儿歌回到教室。

9.幼儿园不挑食健康活动教案

活动目标：

1．养成不挑食的习惯。

2．了解不同食物有不同的营养。

3．能大胆的表述自己的想法。

活动准备：各种蔬菜、荤菜、米饭、水果等模型、盘子若干。

活动过程：

一、认识各种菜的名称

1．老师出示这些模型，提问："你们说一说这些是什么？"

2．幼儿互相学习，认识菜名。

二、交流日常生活中的饮食内容

1．老师提问，幼儿回忆："在这些食物中最喜欢吃什么？为什么？

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""除了吃刚才你看到的食物外，平时你还吃什么？""你觉得什么东西

最营养？"

2．请幼儿回忆生活中的早餐、午餐和晚餐中的各类食物："平时

吃的早餐、午餐，晚餐吃的东西一样吗？为什么不一样？"

3．来总结一日三餐的合理搭配。

三、活动结束

活动延伸

幼儿尝试自己设计一日食谱。

10.幼儿园不挑食健康活动教案

活动目标

1、通过认识每顿饭菜的营养价值，让幼儿懂得每顿饭菜搭配都

是有利于身体健康的。

2、教育幼儿懂得珍惜每一粒粮食。

3、使幼儿初步了解人体需要的各种营养，营养对人体的成长是

有帮助的。

4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

5、初步了解健康的小常识。

重点难点

教学重点：认识每顿饭菜的营养搭配。

难点：教育幼儿今后不再养成挑食的好习惯。

活动过程

一、幼儿自己动手配置营养餐。

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1.幼儿在各种食物卡片中挑选，把所挑选的食物卡片贴在纸盘中。

2.交流讨论：看看谁的配置有营养?

二、“小配餐师”的建议。

1.教师通过活动指导本班幼儿普遍不喜欢吃的食物，列举出来，

青幼儿说说不喜欢的理由。

2.请个别“小配餐师”说出虽然不喜欢吃，但必须要吃的原因(营

养全面，身体才能长得快，长得壮)。

活动延伸

1.午餐时，青幼儿相互监督，提醒吃完自己的一份食品，不挑食。

2.定期开展“快乐的自助餐”活动，请幼儿自选食物，自找座位，

自由结伴，共同进餐，使幼儿养成吃什么那什么，样样东西都爱吃，

不浪费的用餐习惯。

3.请加着呢个配合帮助幼儿记录一周每日三餐所吃的食物，让幼

儿检查自己是否挑食。

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