如何培养说话逻辑性【8个方法培养自己说话更有逻辑性】

2024年3月17日发(作者：再再)

如何培养说话逻辑性【8个方法培养自己说话更有逻辑性】

没有人天生就善于有逻辑地表达。不要害怕自己的短板，善于不善于，看的主要是经

验积累。抓住时机，多锻炼，一切都会顺畅流利。

1.抽象思维培养哲理文章

逻辑大致可以理解为对具体事物规律的抽象总结，人类大脑进化出逻辑推理功能，一

个主流的理论是原始人类在追捕猎物过程中需要根据猎物足迹，习性和环境的各种规律分

析出猎物所在位置。

因此逻辑性要强，抽象思维就要强。宏观的来说，一个人表达的逻辑性和受教育程度

有很大关系。受教育程度越高，接触到的知识越趋于抽象，对于逻辑和复杂概念的把握能

力越强，说话表达的逻辑性就会越强。

2.阅读，尤其是慢读

在教育程度因素固定的情况下，自己吸收学习相对高等和抽象的知识也是重要的提升

方法。比方读小说和读哲学著作相比，小说不需要抽象思维，更多培养的是画面和情绪想

象能力，而哲学著作就要求你运用抽象思维。虽然不那么好玩，但是是必要的提升方式。

遇到抽象思维较多的书，一定要慢慢读，精读，甚至时不时地回忆已读过的章节，重

新自己的理解。有逻辑的阅读，是能够一边阅读，一边在大脑中出 表达意思的大框架出来。

如果你读完一章忘记一章，最后对逻辑能力的提升也会有限。反过来如果读完了能够

在即使忘记了细节表达的情况下，根据自己在逻辑上的理解把 的核心意思阐述清楚，你的

锻炼就到位了。

3.写作

人的表达能力也是一个需要训练的过程。在自己表达能力有限，思维不够清晰的情况

下，可以先从书面表达开始。书面表达可以给予你足够的时间思考，让你仔细琢磨用词和

逻辑严密性。你的书面表达可以是有目的性的写作，比方读书笔记类的评论，或者在对问

题的分析，也可以是一般性的对自己生活体验和见闻的总结。

我的经验，光是写作还不够，一个更加锻炼逻辑思维的环节其实是校对修改。大学时

代每次论文写好之后都会再修订2-3次，每一次修订的过程，除了排除错别字和调整用词，

很大一局部时间就花在了观察分析自己的逻辑，以及完善和修改上面。

这样一个过程不光可以让你写出来的东西质量大大提升，还能帮助你培养起对自己逻

辑思维能力的熟悉程度，发现自己逻辑上常见的问题和错误，进而完善提升。

4.辩论

进阶的提升方式，如果有条件，可以试试看参加辩论比赛。我的经验里这也是一个锻

炼逻辑思维和逻辑表达的极好方式，一方面赛前的准备工作就是一个 自己逻辑和 语言的

过程，另一方面临场的时间压力也可以提升你的反响速度和信心。

如果没有辩论活动时机，也可以尝试在网上利用 等互动平台和他人辩论，不过请记得

保持礼貌，尊重和理性。

5.少说多听

说话有逻辑的人，不见得一定要时刻话都很多反响很快。说话有逻辑和反响速度并没

有必然 ，所以如果你自己是一个反响速度不太快的人，也不要因此觉得自己就没法有逻辑

地表达。

我自己就是一个反响和逻辑思维都不是特别出色的人，为了防止自己表达有误，我在

与人交往的时候往往会先多听对方的观点和表达，培养自己边听边思考的能力，等对方观

点表述完整，我胸有成竹的时候再进行回应。

另外善于聆听，也能够让你有很多时机去观察他人讲话的逻辑，并且去尝试模仿。一

边听，一边在心里默默列出对方表达的主要意思，按顺序排列，甚至可以尝试在表述完之

后把听到的东西总结陈述出来。

6.拓宽 的广度

说话缺少逻辑的人，往往注意力非常狭窄。听一段话，读一篇文章，经常只注意到某

一句话，某一个词，并且在回应的时候也只是死抠这些细节。说话要有逻辑，你需要学会

拓宽自己的注意力广度，在时间和逻辑的维度上都能够广泛专注前后所有的内容，而不只

是此时此刻听到的内容。

比方一个人正在和你讲他单位的某个同事，你听到的主要都是对于这个同事的描述，

比方当下你听到评论说这个同事比较小心眼，不太豁达。此时你不光需要 这个描述，也需

要看看过去的几分钟时间里，除了小心眼还有哪些描述出现，他们之间的关联是什么，接

下来又有可能出现哪些描述，这是时间维度上的拓宽。

同时你也可以去 小心眼这个描述是否是一个准确的描述，这个人用小心眼这个词是否

是他的真实意思，是否有其他动机，这个描述可能对两人关系带来什么样的影响等，这是

逻辑维度上的拓宽。

7.追求多角度思维拓宽 的广度

对任何一个问题，都不要满足于一个单一的解释。比方我所学的心理学这个学科，有

开展、变态、社会、人格、行为、认知、生物、感知、神经等非常多的研究方向，所以任

何一个单一的问题，都可以找到很多不同的理解角度。

如果你能养成习惯，对于事物的观察分析也都可以运用至少2个或以上的角度来分析，

并且能够区分不同角度之间的优势与劣势，那么你就能够更好地认识事物多面性，世界多

样化的本质，也能够防止自己因为单一逻辑带来偏颇和局限。

8.最后也是最重要的：练习练习再练习

没有人天生就善于有逻辑地表达。善于不善于，看的主要是经验积累。一个很少说话

的人即使很有逻辑，也未必能表达的很清楚。一个经常说话的人，就算没什么逻辑，听上

去也相比照拟顺畅流利。

所以总体来说，在上面几点都能实现的情况下，你只要多练习，多给自己创造时机表

达，适应了表达时候的压力和焦虑情绪，学会了在众人面前放松自信地说话，逻辑思维就

能够很好地展现出来。

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