三伏天从什么时候开始至结束具体时间

2024年3月17日发(作者：爱妹妹网)

三伏天从什么时候开始至结束_具体时间

三伏天从什么时候开始至结束

2023年三伏天从7月11日开始，至8月20日结束，共40天。

2023三伏天具体时间

2023三伏天是7月11日开始到8月19日结束，一共有40天。

初伏：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天;

中伏：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天;

末伏：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。

三伏天怎么算

三伏天的开始与结束都是由庚日决定的，因此，从夏至开始到立秋之间如果

有4个庚日，则中伏十天。如果有5个庚日，中伏为20天。三伏天的长短与闰

月无关。

初伏：夏至日开始的第三个庚日(夏至那天不算)为初伏的第一天，初伏是十

天。

中伏：初伏后的十天，也就是初伏的下一个庚日(因为天干为十个甲、乙、

丙、丁、戊、己、庚、辛，壬、癸，每一个循环都是十天)，中伏的天数不定，

这个由末伏的开始时间决定

末伏：立秋后的第一个庚日开始，为末伏的第一天。末伏为10天。末伏结

束的时间在秋天的第二个节气处暑前后。古人的命名和计算还是很贴切的。

三伏天是哪个季节

三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。

伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”(指

“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。所谓的“伏天”，就是指农历“三伏

天”，即一年当中最热的一段时间。

“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”，是

因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏

是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。

文言讲，伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”.即所谓

的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。在夏日里暑邪会逐渐的

深伏于体内，而不为人知。如暑邪不除，到了秋天，火邪克金，而伤肺气，导致

人的免疫力下降，而患感冒、咳嗽、发热等疾病。而进入冬季以后，这些病会反

复发作，“……秋为痃疟，奉收者少，冬至重病。”

因此，黄帝内经明确指出要“使气得泄，若所爱在外”.不要因怕出汗而躲

在空调房里。冷饮不但消不了暑气，反而会伤了脾胃。要知道茶是解暑的最佳饮

品。一杯热茶喝下去虽会出一些汗，但随之而来的是一阵阵的清凉。凡事不能只

看眼前，眼光放远些。

三伏的意思是什么?

“三伏”是指初伏、中伏和末伏，约在7月中旬到8月中旬这一段时间。夏

至以后，虽然白天渐短，黑夜渐长，但是一天当中，白天还比黑夜长，每天地面

吸收的热量仍比散发的多，近地面的温度也就一天比一天高。到“三伏”期间，

地面吸收的热量几乎多于散发的热量，天气也就最热了。再往后，地面吸收的热

量开始少于地面散发的热量，温度也就慢慢下降了。所以一年中最热的时候一般

出现在夏至的“三伏”。

从夏至后第三个“庚”日算起，初伏(10天)、中伏(10或20天)、末伏(立

秋后的第一个庚日算起，10天)，是一年中天气最热的时间。