军训的注意事项

2024年3月15日发(作者：新闻采访与写作)

作为一个13级的学长，完整的接受了15天的军训，一直都是艳阳天，被晒得黑成碳了。

一直祈祷着下雨，后来才知道，大二大三的学长们一直祈祷着出太阳，我们在人数上被完

爆了。学弟学妹们好运！

防护类：

1、首当其冲的就是你们的皮肤，所以防晒霜（SPF>30，南京的太阳狠毒的）必备，

如果你的皮肤防晒能力很好，不会被太阳晒伤、晒曝皮的话可以什么都不涂，军训回来你

会成为最闪亮的一个——黑得发亮。也有人为了防晒军训服装里面穿长袖，那样是不容易

晒黑，但是很热，这个你得自己决定。注意涂防晒霜的时候要在出门前二十分钟涂抹，一

定别忘涂耳朵，否则太阳公公会把它们烤糊的，你可以试着不涂，耳朵烤黑再过几天会掉

皮，这也是一种经历啊，放心，耳朵不会掉没的。

2、合脚舒适的鞋垫，虽然学校会发一种黄胶鞋，但是那不是人穿的啊，站久了会痛，

踢正步的时候也蛮痛的。 所以我的对策是，第一天穿自己的鞋去，就说之前没人规定一定

要穿那个，这个可以混过去一天或者一上午！别说是我的啊！我是直接黏贴复制的！！

3、防蚊虫叮咬的药剂。一间屋子有几个A型血的应该能缓解其他人被叮咬的强度，

据估算，一个A型血的人相当于两个蚊香片。 哎，深受其害的我早早的吧蚊帐弄好的！

4、少量治疗腹泻，中暑，夏日感冒的药品（防止校医药品不够）。生病可以不去训练

是件大好事，看你是喜欢拉肚子还是喜欢站军姿。

5、射击练习，不要偷偷拣子弹，女生发个嗲，男生套个近乎，教官会给你们的！！娇

贵的女生或者男生带块毛巾垫于枪托部位，以避免反冲过大弄伤自己（垫不垫无所谓的说）

就那么几秒钟时间，带毛巾不划算，费事。要体验的就是那种冲击力。

7、裤带不要使用皮带（用绳子材质或松紧带最好），避免与外面的军用腰带摩擦。 那

夏天再加上那么个皮带你会疯掉的

8、带喉糖，军队里喊口号、拉歌不讲究用气，而是比谁嗓门大，变态一点儿的练习会

让你的嗓子充血。 另外一个功效就是防止血糖太低晕倒，不要说我危言耸听，我见过晕的！

9、军训服装里面要套一件领子至少能到脖子下边缘的T恤（不知能不能穿高领的衣服，

看你们严不严格拉），因为军装是圆领，会在胸前晒出个黑半圆地带，据说晒伤那里有些疼。

女生管理没那么严，可以军训服装里面穿带领子的，可以把领子翻出来，既能防晒，也方

便同学从茫茫人海中把你认出来，军训照片里的一页会比较好找出来。

10、虽然军训的教官不怎么管女生的，所以你们懂得，我就不懂了！

11、扎了耳洞的女生最好提前上塑料棍或别太亮的耳钉。这个是我听我一个同学说

的，她的耳朵因为出汗有点发炎了

12、12、买一个锁柜子的锁，军训的时候刚刚入学，是东西丢失的高发期，贵重物品

不要随身带，东西要管理好！顺便强调一下。手机一定要静音！！！要不然会被罚的！！！呜

呜！！！

13、娱乐类：

14、1、反正军训就在本校，买东西都很方便，你的零食可以随时从超市运回来。

15、2、带扑克牌，闲书，手机，毕竟军训不是出家，生活不用那么单调晚上的时间

基本都比较自由，可以到处走走转转。一般学生会，社团，艺术团都会招新的，所以忙碌

了一天的你可以去参加面试啊，这个时候是考思想的时候了！这样会丰富你的校园生活的。

3、多和周围的同学接触，兴许能交到不错的朋友。 包括你们自己院的还是外院的，

老乡也好，相隔千里也罢，都有可能成为很好的朋友，会让你的大学生活不会孤单的！建

议多和群里的好朋友聚聚，初来乍到，大家也好互相照应。

4、训练中场休息时可以上去一展歌喉，尤其五音不全的，你可以让自己倾国倾城的嗓

音响彻训练场，穿过每个人的耳朵。我当时在女子方队对面，一哥们站起来就唱！相当给

力了，就是嘛，唱的吧！呵呵！

5、空间允许的话，带香，纸钱，蜡烛，猪头，牛头，羊头求个雨吧。军训中长时期下

雨会让军训成为度假。

军训注意事项：

1、女生一定不要把手机号留给教官。哈哈，但是可以留给靠谱的学长，哈哈

2、军训期间的洗澡相当壮观，我到现在回忆起来都心有余悸……不过，要是天气热的

话你，可以选择洗冷水澡，也算是人生的一种别样的经历吧。

3、3、吃饭时不要太挑剔，练得苦点儿吃着就香点儿，吃得香点儿睡的甜点儿，睡得

甜点儿心情好点儿。

4、4、训练时若有人昏倒请大家互相帮助，平时男生背女生的机会也不多，军训时可