学校心理健康日活动方案(5篇)

2024年3月15日发(作者：我内心深处)

学校心理健康日活动方案（5篇）

为大家带来的学校心理健康日活动方案（5篇），希望大家能够喜

欢!

学校心理健康日活动方案（精选篇1）

为贯彻学校、学院精神，加强我校建设，合理利用“5·25”

心理健康日这一契机。让我校同学能够进一步增进对自我了解，

探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健

康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的

人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实

基础。具体安排如下：

一、活动主题：

“悦纳自我，感恩生活”为主题的手抄报绘制大赛

二、活动目的

通过举办本次手抄报大赛，提高同学们的创新思维能力，激

发同学们对书法、绘画、文学等技能的学习热情，和对心理健康

焦点问题的关注，调动同学们的积极性，开阔学生的视野，体味

世界的丰富多彩，馨语轩心理协会特地策划举办“5·25”手抄报

大赛，现面向全院求参赛作品。同时，扩大“5·25”活动的宣传

力度。

第 1 页 共 20 页

三、活动介绍

参赛对象：护高专全体学生

活动时间：20__年5月5日~5月末

活动地点：__校区

四、活动安排

(1)参赛选手制作手抄报：5月8日~5月13日

(2)作品初审：5月13日~5月15日优秀作品进入复审，并通

过沟通展示入选作品，由微信大众评选出作品，进行最终评奖

(3)最终评审及颁奖：闭幕式(五月末)在“5·25”闭幕式，

将优秀作品展出，由作者讲解主题及创作过程，由评委公布获奖

名单，进行颁发奖状

五、评分细节

作品总评分为10分

1、主题鲜明(3分)：主题与大学生心理健康相符

2、内容丰富(2分)：选取文本图画积极向上，有自己的看法

和内容

3、版面设计(2分)：设计科学，合理，新颖

4、书写和插图(2分)：要求字迹清晰工整，效果画面大众亲

切

5、整体效果(1分)：比例协调，视觉良好

第 2 页 共 20 页

六、奖项设置

以班级为单位，向各班征集一等奖两名二等奖三名三等奖四

名

以个人为单位，评出创意奖(2名)、书写奖(2名)、版式奖(2

名)、整体效果奖(2名)、优秀奖(3名)

学校心理健康日活动方案（精选篇2）

为加强和推进我院心理健康教育工作，提升大学生心理健康

品质，培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，

在全国第二十个“5·25”大学生心理健康节来临之际，学院决定

开展大学生心理健康月活动，现将具体事项通知如下：

一、指导思想

坚持育心与育德相统一，结合大学生心理发展特点，通过线

上线下多种途径，开展内容丰富、形式多样的心理健康教育系列

活动，宣传心理健康教育知识，倡导健康生活方式。

二、活动主题

筑梦青春，追梦成长。

三、活动时间

4月—6月。

四、活动内容及安排

心理健康月期间，学院围绕活动主题开展系列心理健康教育

第 3 页 共 20 页

活动，各系动员学生积极参加。

五、工作要求

1.积极宣传，营造氛围。各系、各辅导员要高度重视，积极宣

传各类线上线下活动，广泛发动，调动学生参与的积极性，保证

活动的覆盖面和活动效果。

2.精心组织，强化实效。各系、各辅导员要实际制定具体工

作方案，指导班级参与丰富多彩的系列活动。

3.及时总结，固化成果。各系、各辅导员要认真总结工作经

验，加强与心理健康教育中心之间的沟通交流，提高我院心理健

康教育工作水平。

学校心理健康日活动方案（精选篇3）

为进一步强化我校师生心理健康教育工作，宣传普及心理健

康知识，增强学生心理调适能力和社会适应能力。进一步提高我

校学生的心理健康水平，促进学生身心健康和全面发展，根据宁

教基41号《关于印发西宁市教育局“525”心理健康日活动实施

方案的通知》的通知的精神，特举办西宁市第三中学第二届“525

心理健康活动节活动。

一、指导思想

以立德树人为根本，以“关爱自我，了解自我，接纳自我，体

验自己存在的价值，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身

第 4 页 共 20 页

心理素质，进而爱别人，爱社会”为核心内容，普及心理健康知

识，帮助学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适

能力和社会适应能力，预防和缓解心理问题，提高学生心理健康

水平，促进学生德智体美等全面和谐发展。

二、活动时间

__年__月__日

三、活动主题

阳光心灵，幸福校园

四、活动内容及日程安排：

(一)第二届 “525心理健康活动节”启动仪式

活动时间：20__年5月20日

活动地点：各班教室

参与人员：全体师生

活动内容：

5月20日上午举行“西宁三中第二届525心理健康节”活动

启动仪式。利用国旗下讲话向全体师生发出“阳光心灵，幸福校

园”为主题的心理健康节活动倡议。悬挂宣传横幅的同时将演讲

稿和活动方案张贴于我校校园网首页和宣传栏，在师生中宣传心

理健康活动节具体活动。为其它“525心理健康节”系列活动的

开展奠定良好的基础。

第 5 页 共 20 页

(二)心理健康黑板报展示评比

活动时间：20__年__月__日——__月__日

参与人员：全校学生

活动地点：各班级

活动内容：

学生自找素材并设计制作一期以“阳光心灵，幸福校园”为

主题的心理学黑板报。通过黑板报的设计，制作，让学生主动学

习心理健康知识，为今后进一步推进我校心理健康教育工作打下

坚实的基础。25日，学校将组织评比小组进行检查评比，各年级

评出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名。获奖作品照片将通

过宣传栏给予展示。

(三)心理健康手抄报、征文展评

活动时间：20__年5月20日————5月25日

参与人员：全校学生

活动地点：学校宣传栏

活动内容：

以“阳光心灵，幸福校园”为主题，动员学生心理健康教育

征文写作和制作心理健康手抄报。通过手抄报的制作和征文比赛，

调动学生学习积极性，使学生主动学习心理健康知识，使学生确

立自己的人生志向，进一步发展创造性思维，开发自我学习潜能

第 6 页 共 20 页

并提高承受挫折和应对挫折的能力，从而形成良好的意志品质。5

月27日学校组织评比小组进行检查评比，征文和手抄报各评出一

等奖一名、二等奖二名、三等奖三名。获奖作品将通过宣传栏给

予展示。

(四)心理健康教育知识宣传(展板)

活动时间：20__年5月22日————5月31日

活动地点：学校宣传栏

活动内容：

针对高中学生特点进行关于学习类问题、人际关系问题、青

春期心理问题、挫折适应问题方面的心理健康知识宣传，达到提

高学生心理自控力，社会交往，环境适应能力目的。

(五)心理社团“心晴社”团体拓展游戏展示

活动时间：20__年5月22日————5月25日

参与人员：全校学生

活动地点：西宁三中馨心家园心理辅导实验中心

活动内容：(团体游戏大饼、油条、豆浆)

以西宁三中第二届“525”心理健康节为契机，在为让学生找

出自己与他人之间的共同之处并尝试发现自己的独特之处，最终

增加学生在团体中的归属感。

(六)观看一部心理学电影

第 7 页 共 20 页

活动时间：20__年5月22日

参与人员：全校师生

活动地点：各班级

活动内容：

为使学生进一步认识和发掘自我，也使学生在放松的时间学

到心理学知识，我们采取观看心理电影这一学生喜闻乐见的方式。

精选心理励志电影《我的左脚》请学生观看。影片编自爱尔兰作

家克里斯蒂·布朗的自传，描述了因小儿麻痹症而全身瘫痪的布

朗依靠唯一可以活动的左脚来改变自己的人生，并成为画家和诗

人。影片结束后使学生自我探索的同时，不断完善自己的内心，

对电影中的问题引发自己的思考并写成体会。在5月30日之前，

各班将汇总的观后感交于心理健康教育老师处，优秀作品将陆续

发表至校园网和宣传栏中。

学校心理健康日活动方案（精选篇4）

5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”。“5.25”取

谐音“我爱我”，意为要认识自我、接纳自我，能体验到自己的

存在价值，乐观自信。为了普及心理健康知识，提高我院学生的

心理素质。心旅协会拟在全校举办主题是“我爱我心——心比天

空”的第二届“5.25心理健康教育宣传月”活动。

一、活动宗旨：

第 8 页 共 20 页

在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视

心理健康的氛围。

二、活动主题：

我爱我心——心比天空

三、活动口号：

悦纳自我，包容他人

四、活动时间：

5月25日——5月30日

五、活动内容：

(一)、美文征集大赛

1、活动目的：

为了加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的自我

保护意识，进一步扩展大学生的心理素质，正确认识自我，热爱

生活，丰富校园文化，建设和谐校园。

2、活动时间：

4月-日

3、活动形式：

相关作品于5月14日由秘书部成员收集。

由心理健康咨询中心指导老师及心旅协会委员评选出征文的

一等奖、二等奖、三等奖各一名。

第 9 页 共 20 页

5月28日颁发奖品

4、活动具体内容：

征集关于心理的美文，评选出优秀作品。

5、活动流程：

4月进行活动宣传、作品收集、评选

5月28号颁奖

6、活动预算：

宣传用品：40元

奖品：60元(设三个奖项)

合计100元

(二)、心理健康知识展

1、活动目的：

为加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的自我防

护意识，进一步扩展大学生心理健康素质，丰富校园文化。

2、活动时间及地点：

5月23号-5月31号，二教中心大厅

3、组织部门：

心旅协会

4、活动形式：

本次知识展把第一阶段获奖的征文及有关的一些心理健康知

第 10 页 共 20 页

识展览出来，有助于同学们浏览、学习。

5、活动流程：(略)

布置会场：5月23日至24日布置展览常

收拾场地：5月31日收拾会场，回收知识展报、归还器材。

6、经费预算：

知识展板10__30=300元

展厅布置200元

共元500元

(三)、心理健康知识竞赛

1、活动目的：

让广大大学生掌握更多心里健康知识，懂得心理健康、重视

心理健康。

2、活动主题：

我爱我心

3、活动口号：

掌握心理健康知识、让你我快乐成长

4、活动时间：

5月28日

5、活动地点：

一教四楼报告厅

第 11 页 共 20 页

6、活动形式：

由学院每个系出四名代表参赛。比赛分必答题、抢答题、风

险题。以记分形式进行，最后分数多者胜出。选出一等奖、二等

奖、三等奖各一组。

7、资金预算

1、活动布置：300元

2、活动资料准备150元

2、活动宣传：50元(海报15__2=30、传单20)

3、活动奖品：500元

共合计：1000元

六、经费预算总合计：

1600元

学校心理健康日活动方案（精选篇5）

一、活动背景

大学阶段是人在其人生道路上的关键时期，作为我国文化层

次较高的年轻群体，大学生是理性、敏感、激情的代表，他们敢

于创造、敢于挑战。但是面对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争

以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题，他

们往往不知所措，容易产生各种不定的心理反应。近年来，我国

当代大学生的心理健康状况并不尽如人意，且有相当数量的在校

第 12 页 共 20 页

学生存在不同程度的心理健康问题，有的甚至已经出现了非常严

重的心理障碍。当代大学生的心理健康问题越来越引起人们的关

注，这也对我国高等教育提出了严峻的考验，对社会造成了极大

地负面影响。

二、活动目的

为使大学生能够主动关注自己的心理健康，引导其认清心理

健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的标准，结合自

身的实际情况，正确认识自己的心理健康水平。让“我爱我”不

仅仅只是成为一个口号，而是做到每个人都可以关爱自己、善待

自己，熟知自己。只有关爱自己，才会更好地去关爱他人，也才

会更加去爱每天的生活及养育我们的这个世界。

三、活动要求

1、院部下达相关通知后，各系部需通知到各班，每班至少排

演一个节目，复选时各系部按指定数目上交一定节目，需交待节

目简介、节目负责人、节目形式等。

2、晚会节目内容形式不限，节目可以是小品、相声、歌舞、

话剧等，鼓励同学们能够不断创新，节目亮眼的同时也应切记节

目主题需吻合“5.25”相关主题。

四、活动时间

1、活动总时间：__.3.15——__.5.24

第 13 页 共 20 页

2、具体活动时间：

(1)3月中旬向各系部下达通知，各班开始准备;

(2)4月中下旬各系部进行初选，按各系人数比例上交节目数

量;(3)5月上旬院部进行复选(复选分三天进行：5月8日：教科

系、数学系、思政部;5月9日：中文系、音乐系、信工系;5月10

日：外语系、经管系、体育系、美术系)按比例及节目质量淘汰一

定数目的节目;

(4)5月中旬排练走场;

(5)5月24日院部进行决选，当场评分颁奖证书及奖品。

五、活动地点

院部复选地点：实b206前坪院部决选地点：科技楼演播厅

六、活动流程

(一)前期准备工作

1、3月上旬活动总负责人将策划书写好交至院部审核，围绕

“525”主题初步规划好本学期相关活动。之后召开内部成员会议，

将本学期具体工作分配到个人;

2、3月中旬召开系部会议，下达具体通知，做好初步宣传工

作，各系也可通知到班开始进行节目收集工作并于4月中旬上交

一定数目的有关心理健康教育的文章，要求原创以便刊登至本学

期的心理健康报;

第 14 页 共 20 页

3、3月中下旬与校外联部详谈本学期具体活动计划，希望校

外联部能拉到对“5.25晚会”的一定赞助;

4、4月上旬初步规划好舞台设计，4月中旬制作好评分细则

表;

5、5月初安排好晚会当天的具体布置事项，负责到各系部各

人;

6、5月初与校语工部协商确定好“5.25晚会”主持人，5月

上旬确定好邀请嘉宾的名单，买好邀请函。

7、5月中旬到院部批好奖状、证书等。

(二)中期进展工作

1、3月开展“走进自己”观影活动，为本学期525活动拉开

序幕;

2、4月上旬进行5.25专题海报制作大赛(具体活动策划见附

2);4月中旬各系部节目自行初选，按节目质量及相应比例筛选一

定节目;

3、5月初各系部自行组织召开525主题班会，时间地点确认

后通知院部助理进行检查，院部将评选出优秀班级，颁发奖状(具

体活动策划见附3);

4、5月初院部进行复选，进一步筛选出高质量节目;

5、5月初院部对系部上交的心理健康教育的征文进行筛选，

第 15 页 共 20 页

并依照文章的大致内容划分版块，确定每个版块的主题，送至科

技楼打印室进行排版及出版，5月22日按各系人数比例将分发报

纸，通知系部人员前往科技楼打印室领取报纸;

6、5月24日晚院部于科技楼演播厅进行决选;

7、5.25晚会具体安排：

(1)5月上旬各系部出好相应主题海报张贴于校园各宣传栏处，

进行海报宣传;与院广播站协商，不时播报“5.25晚会”的相关

信息;通知院记者站成员，“525晚会”当天到场记录实时信息并

写成通讯稿;晚会组织人员挂好提前准备的横幅。

(2)5月中旬确认好所需物品是否准备齐全，落实比赛节目道

具、服装等的到位情况以及节目串联词。

(3)5月中旬确定灯光及音响设备是否完好，若有不足及时修

整。有伴奏节目的节目负责人上交伴奏并试音。落实场地申请并

了解容纳人数、彩排问题、设备控制问题、是否有备用设施。

(4)5月20日将节目单整理好并复印150份，节目单内容包

括次序、系部班级、名称以及节目时长。

(5)5月中下旬进行两次彩排，主持人及节目排演人员都需到

场，力求保证比赛节目的质量及效果：

时间：5月17日12:00地点：实b206前坪时间：5月24日

14:00(带妆)

第 16 页 共 20 页

地点：科技楼演播厅

(三)比赛倒计时

1、准备阶段具体时间安排(09:00——18:00)

09:00找老师拿钥匙，入场。

09:30——11:30组织部门成员开始布置会场，完成背景布置

及舞台装扮、道具的搬运及摆放。

10:00——12:00调试灯光音乐)

14:00——16:30主持人配合话筒试音、音乐踩点组织所有节

目进行最后一次带妆彩排。

16:00——17:00主持人换服装，化妆，摆放各项活动所需小

件物品，如统分表，荧光棒，水等。

17:30清场，备齐所需活动物品，整理话筒，准备电池，对讲

机。

2、具体工作人员安排：(具体人员安排见附6)

(四)比赛流程

领导嘉宾及学生干部、观众入场(提前半小时)—主持人宣布

晚会开始—介绍到场嘉宾—领导讲话—比赛开始—节目表演—节

目表演—3月“走进自己”观影活动及4月525主题海报比赛颁

奖典礼(主持人宣布第一个及第二个节目结果)—节目表演—节目

表演(主持人宣布第三个节目结果并依次类推)—最后一个节目表

第 17 页 共 20 页

演—嘉宾节目表演—主持人宣布最后一个节目结果—领导嘉宾颁

奖—晚会结束—欢送嘉宾—观众按秩序退场—演出及工作人员合

影—现场清理(搬走道具、乐器等、打扫现场)共3页，当前第2

页

七、活动后期

1、做好道具统计工作，归还借用物品

2、整理活动资料(活动策划、活动照片以及主持词、通讯稿

等)总结并做好存档。

3、对参与活动的人员给予加分：

(1)院部工作人员加个人德育分2.5分/人;

(2)系部工作人员加个人德育分2分/人;

(3)主持人加个人德育分2.5分/人。

八、奖项设置

一等奖(2个)：演员加2分，奖品为大号奖杯;二等奖(3个)：

演员加2分，奖品为中号奖杯;三等奖(5个)：演员加2分，奖品

为小号奖杯。

九、经费统计

(略)

十、评分细则

湖南第一师范学院第六届5·25心理健康节文艺比赛评分细

第 18 页 共 20 页

则：每个节目总分100分，其中：

1、主题(30分)：紧扣活动心理主题，展示我校大学生积极上

进，健康阳光的心理状态。主题明确新颖，有教育、启示意义，适

合学生表演。以表现心理冲突、困惑或问题，展示心理转变的过

程，宣传心理学相关知识和调适、求助途径为佳。

2、内容(20分)：内容健康积极向上，真实再现校园生活场景。

能体现学生的心理世界，健康生动。

3、方法(20分)：用恰当的形式表现主题和内容。以心理问题

表现清晰，解决方法生动、实用、有效者为佳。

4、表演(30分)形象逼真，配合默契，应变灵活，能很好地展

现心理活动，表演艺术与心理学的知识相结合。道具、服装恰到

好处，态度认真，举止大方，动作得体。

十一、应急预案

1、若节目在演出时无法顺利进行时，根据情况，由主持人及

比赛负责人迅速组织重演或放弃此节目

2、在节目表演时，后两个节目应于后台准备，若上一个节目

放弃，下一个节目及时上台

3、比赛有关节目方面出现紧急情况时，部门内部成员共同商

议解决，且应分清轻重进行选择处理

4、比赛开始前对灯光，音响设备再做一次做详细检查，若音

第 19 页 共 20 页

响设备或灯光出现问题，看是否大大影响比赛质量，通知专业人

员来进行处理，故应记有专业人员号码，保证随叫随到

5、准备带伴奏节目音乐的备份，彩排时各节目也应随音乐走

场，比赛前一个钟头再检查一次音乐

6、第一次彩排前必须确定节目顺序及时长

第 20 页 共 20 页