2024年3月12日发(作者:石斛的用途及食用方法)
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体育运动是有很多好处的:
对身体上还有心理上都是有益的,坚持体育锻炼不仅可以强身健体,增强抵抗力;还可以释放
压力,调节自身的不愉悦感。从而达到身体和心理一致往好的方向发展的目标。授予学生体育运动
的知识、技术、技能,增强他们的体质,发展他们的身体素质和运动能力的教育课。学校体育活动
是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,它是学生德、智、体、美、劳几方面全面发展的需要,
对培养祖国“四化”建设的合格人才具有重大意义。
通过体育锻炼,孩子得益是很大的。
第一,长期体育课的学习和自觉练习,能增强体质,提高健康水平。增强体质和发展智力两者
密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效
地掌握科学知识。
第二,体育课的学习,能使脑力活动与体力活动交替进行,起到有效的调节作用,从而有利于
消除大脑的疲劳和提高其他学科的学习效率。
第三,体育课的学习,能更好地掌握体育卫生基本知识、科学锻炼身体的技能和方法,使孩子
终身受益。
第四,体育课的学习,能使孩子在思想品德方面受到良好教育。具备为祖国、为社会锻炼身体
的社会责任感和群体意识,增强组织纪律性和集体荣誉感,形成经常锻炼身体的兴趣与习惯,锻炼
出勇敢顽强、朝气蓬勃、艰苦奋斗的精神。
第五,体育课主要是在体育场进行学习和练习,能使孩子直接受到春、夏、秋、冬,阳光、风、
雨等各种自然因素的磨练,能有效地提高孩子对外界环境的适应能力和抵抗各种疾病。
本文发布于:2024-03-12 22:38:10,感谢您对本站的认可!
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