傣族舞蹈的基本体态

2024年3月12日发(作者：蚂蚁士兵)

傣族舞蹈的基本体态

傣族舞蹈的基本体态

傣族，即傣泰民族，是水一样的民族，他们滨水而居，爱水，能歌善舞，下面是傣族

舞蹈基本体态，一起来学习下吧：

（一）傣族舞蹈基本体态

（1）“三道弯”是傣族舞蹈富有雕塑美的典型的基本特征：

第一道弯：从立起的脚掌至弯曲的膝部

第二道弯：从膝部到胯部

第三道弯：从胯部到倾斜的上身

（2）手臂的动作也是三道弯：指尖至手腕，手腕至肘，肘至臂。

（3）腿部的动作还是呈三道弯：立起的脚掌至脚跟，脚跟至弯屈的膝，膝至胯。

（4）傣族舞蹈在动作过程中,“三道弯”分为“静态三道弯”和“动态三道弯”，

“静态三道弯”那是一种人体s状的曲线姿态,称为“体态三道弯”。它是舞者在静态

中保持s状曲线造型,运用腰部和胸部的前后三道弯、胯部的左右三道弯展现女性的曲线美。

“动态三道弯”是通过动作的连续过程形成的s状曲线动态,称为“动律三道弯”。它

是在腿保持半蹲状态,重拍向下，双膝在弯曲中屈伸,以屈伸带动身体颤动和左右轻摆的舞

蹈动律基础上,运用人体其他不同部位,如头、手、肘、肩、腰、胯、膝等的每个关节都尽

量弯曲,使整个体态有多种曲线交织运行,形成千姿百态的s形。

（二）傣族舞蹈基本手型、脚型与手位

基本手型：掌型、曲掌型、冠形(模仿孔雀头)、嘴型(模仿孔雀嘴)、爪型(模仿孔雀爪)、

叶型（模仿椰子树的叶子）

基本脚型主要有形成三道弯的勾绷脚;

基本手位：一位展翅、二位抱翅、三位双合翅、四位合抱翅、五位顺展翅、六位侧展

翅、七位展翅、高展翅

（三）傣族舞蹈的律动

傣族人民生活在亚热带地区，由于天气湿热，又生活在“宁静的田园”中，人们不喜

欢激烈的活动，所以舞蹈动作较为平稳，仪态安详，跳跃动作较少，节奏大都为2/4拍连

绵不断的节奏型，舞蹈基本动律多为腿保持半蹲状态，重拍向下，双膝在弯曲中屈伸、动

作，以屈伸带动身体颤动和前后轻摆;脚多为脚后踢，踢起时快而有力，落地时轻而稳，

这种律动不仅模拟孔雀行走时的步态，还颇像大象在森林中的漫步，具有一股内在的含蓄

健稳的力量美。

舞姿造型的“三道弯”和“一顺边”两者融合后形成多种柔媚线条的组合，体现出傣