大班体育活动教案详案《跳皮筋》

2024年3月10日发(作者：汶川地震作文)

大班体育活动教案详案《跳皮筋》

大班体育活动教案详案《跳皮筋》「篇一」

活动目标：

1.探索皮筋的多种玩法。

2.通过游戏提高幼儿的弹跳能力，增强下肢肌肉力量。

3.体验民间体育游戏以及与同伴合作游戏的乐趣。

重点难点：探索皮筋的多种玩法，能用不同的方法跳皮筋。

活动准备：废旧轮胎制作的皮筋若干、音乐

活动过程：

一、开始部分:热身运动

1.和幼儿做约定:活动中要遵守游戏规则，听清楚老师的指令再行动，注意安

全，保护自己的同时保护好同伴。

2.教师带领幼儿听音乐做热身操（将皮筋以各种造型摆于地面，教师带领幼儿

绕皮筋跑、跳，活动全身）。

二、中间部分：有趣的皮筋

（一）探索皮筋的不同玩法

1.幼儿每人1根皮筋探索不同的玩法，教师个别观察引导。

教师:今天老师为小朋友每人带来1根皮筋，试试看皮筋可以怎么玩。

2.请个别幼儿示范自己的玩法，其他幼儿相互模仿学习。

教师:你是怎么玩的？我们也来试试他的玩法。

3.请幼儿小组合作探索皮筋的玩法，教师观察引导。

教师:刚才我们自己探索了皮筋的玩法，现在找你的好朋友一起试试看皮筋还

可以怎么玩。

4.请幼儿相互分享皮筋的不同玩法，鼓励幼儿大胆创新。

教师:你们组是怎么玩的？我们一起试试他们的玩法，哪个组还有不同的玩

法？

（二）花样跳皮筋

1.小组探索不同跳皮筋的方法。

教师:刚才我们探索了皮筋的不同玩法，接下来请小朋友6人1组（依据幼儿

人数确定小组人数）试试看如何跳皮筋。

2.请幼儿分别展示自己组的玩法，相互学习好的方法，尝试不同组不同的跳皮

筋方法。

教师:你们组是如何跳皮筋的？其他组的小朋友一起试试他们的方法，哪一组

还有不一样的跳法？

3.游戏:勇者大冲关

游戏规则:将幼儿分为2队，分别为挑战者和守关者，首关者2人一组将1根

皮筋撑为长方形，将皮筋变成一排，挑战者以跳的方式通过皮筋，每队有三次闯关

机会，动作不能重复，小组成员全部通过则为闯关成功，挑战者可以选择皮筋的难

度，每组2名幼儿当裁判，根据皮筋难度和闯关情况判定获胜队。

教师:刚才我们小组尝试了不同跳皮筋的方法，现在我们来玩一个“勇者大冲

关”的游戏（介绍游戏规则）。

4.请获胜队发表获奖感言，鼓励另一队幼儿不怕困难、敢于挑战的精神。

三、结束部分：放松活动

1.教师小结今天孩子们的表现，鼓励幼儿在今后的活动中继续合作探索皮筋的

花样玩法。

教师:今天我们一起玩了跳皮筋的游戏，其实皮筋还有很多玩法，今后我们继

续探索皮筋的花样玩法。

2.听音乐做放松运动：幼儿每人1根皮筋跟着舒缓的音乐做放松运动，可以将

皮筋拉长、举高，或者请幼儿发挥想象创作不同的动作，感受皮筋的特性，放松身

体。

活动总结

本次活动的目标已基本达成，活动过程中充分发挥幼儿的主体地位，让幼儿自

由探索皮筋的多种玩法，相互学习，教师总结引导提升经验，同时尊重幼儿的个体

差异，让孩子自主选择皮筋的高度，当裁判，孩子们真正成为游戏的主人，在发展

幼儿弹跳能力、下肢肌肉力量的同时让孩子体验到了民间体育游戏以及与同伴合作

游戏的乐趣。

大班体育活动教案详案《跳皮筋》「篇二」

活动目标

1、掌握跳皮筋的方法，对民间体育游戏感兴趣。

2、发展幼儿双脚协调地跳，通过幼儿自主活动，相互学习，培养合作精神，

体验合作游戏的快乐。

3、通过活动锻炼幼儿的`跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。

5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

活动准备

3米—5米长的橡皮筋或松紧带一条，两头打个结。

活动指导

玩法一：三人为一组，两名幼儿扯皮筋，一名幼儿跳皮筋，幼儿双脚站在皮筋

左侧，右腿迈入皮筋里左脚跟上，右脚在左脚之后向皮筋外侧点，接着右脚再收

回，同时左脚跳出，右脚跟着跳出皮筋。跳皮筋的高度逐渐加高，以增加难度，幼

儿可边念儿歌边跳皮筋，注意节奏。

玩法二：四人一组，其中三人把橡皮筋套在各自的小腿处站成等边三角形，一

人在中间跳。跳的方法可自选，可先用右脚腕勾住三角形的“一条边”，然后左脚

跟进去，接着右脚跳出来，左脚跟着也跳出来。如此连续跳三次，“一条边”跳完

后，小跑步到“第二条边”，“第三条边”上跳，方法同前。就这样顺着三角形

跳，边跳边念儿歌，当跳念到“一百零一”时，与角上幼儿对换，换上的一名幼儿

用同样的方法跳。

注意事项

1、在跳的过程中，如果被橡皮筋勾住脚脱不掉，就得停下换别人跳。

2、必须按儿歌节奏，顺着三角形跳。

附儿歌

马莲花，马莲花，马莲花开二十一。

二五六，二五七，二八二九三十一。

三五六，三五七，三八三九四十一。

四五六，四五七，四八四九五十一。

五五六，五五七，五八五九六十一。

六五六，六五七，六八六九七十一。

七五六，七五七，七八七九八十一。

八五六，八五七，八八八九九十一。

九五六，九五七，九八九九一百零一。

大班体育活动教案详案《跳皮筋》「篇三」

跳皮筋教案

设计用意：

跳皮筋是中国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏与民间儿歌巧妙的融合在一块

儿，恰巧吻合了孩子活泼好动的特征。融合本幼儿园每周五讲杭城杭州话这一个特

点，教学中孩子要用杭城杭州话念民间儿歌《马连开花》，提升孩子对讲故乡话的

兴致。融合本幼儿园的民间特点，所设计了这节健康教育教学。

教学要点定位于孩子自由探究并能初步领会跳皮筋的方式，以达到锻炼的根本

目的，从中也培育了小孩们的探究精神。我以孩子为主体，创造条件让孩子参与探

索研究教学，自由探究，这一次教学使用了：尝试法、游戏法，让小孩在游戏中学

习到知识，体质获得进一步提高。

教学目标：

1、启发孩子初步领会跳皮筋的方式。

2、启发孩子对民间体育游戏的兴致，体会协作游戏的愉快。

3、锻炼孩子的下肢力量，提升孩子肢体动作的协调性与灵敏性。

4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

5、让幼儿知道锻炼有益于身体健康。

教学预备：

1、经验预备：懂得用杭城杭州话念民间儿歌《马兰开花》。

2、教学材料预备：7根皮筋，1段跳皮筋的视频，小鼓一個。

教学过程：

（一）幼儿教师带着孩子听Music做热身运动。

孩子我们听着Music一块儿来做一做运动吧

（二）通过游戏，初步领会跳皮筋的`方式。

1、启发孩子尝试着探究索跳皮筋的基本方式。

今日余教师带来了些许皮筋，请你找一个空地方与好伙伴一块儿玩玩。

2、融合民间儿歌《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。（孩子围成圈圈，单

脚撑皮筋，另一只脚练习跳）

3、融合民间儿歌《马莲开花》，尝试双脚更替绕圈跳。

（1）孩子看视频，分组练习。

（2）请1组孩子演示。

（3）跳皮筋比赛。

此刻我们要开展跳皮筋比赛啦，看哪一组孩子跟着教师的节拍，跳的又快又齐

整。

教学反思：

本课教学主要是学生自编的跳跃方法的跳皮筋，学会基本的双起双落动作，加

强同伴间的合作。在练习前的准备活动中，引导学生模仿动物的跳，充分活动学生

的各关节部位，避免因活动不充分，导致跳跃时扭伤踝关节等意外事故的发生。本

课主要以小组形式进行，分组时特别注意了学困生，尽量将不同素质的学生分布到

各个小组，达到互帮互学的教学效果。

但在练习中，还是有部分学生不能很好地与同伴交流合作，表现出排斥同伴、

强占练习次数、不架皮筋等不良行为，针对这种现象，教师要细心做工作，多教育

鼓励学生，更要正确的引导学生，同学之间要和睦相处，友好合作，共同进步，体

验关心帮助他人的快乐。

跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，较为普及。经常参加跳皮筋游戏活动，不

但能够提高跳跃能力，同时也能发展协调性和灵敏性，跳皮筋的方法很多，有单人

跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳.花式跳等。还可以自己创编一些跳跃

方法来跳皮筋。

大班体育活动教案详案《跳皮筋》「篇四」

设计思路：

“跳皮筋”是民间游戏之一，但是由于现在孩子们对民间游戏不太了解，没有

真正的玩起来，感受到其中的乐趣。我们想通过开展民间游戏，让孩子了解民间游

戏，在幼儿自主探究的过程中，发现多种方式进行跳皮筋，通过“跳”既发展了孩

子们的平衡协调能力，体验集体游戏中的乐趣，使幼儿在游戏中加强体育锻炼，增

强体质。所以我们设计了这个游戏用于孩子们的户外活动。

活动目标：

1、鼓励幼儿积极思考跳皮筋的方法，与伙伴相互学习，发现和掌握双脚并拢

跳，踩、跨、勾等多种方式。

2、激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4、提高动作的协调性与灵敏性。

5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

活动重点难点：

活动重点：

通过玩皮筋，探究多种玩法及跳皮筋的方式。

活动难点：

掌握跳皮筋多种方式。

活动准备：

皮筋：十米的3根、音乐《握手舞》、《Hands up》

活动过程：

1、开始部分：在《握手舞》的音乐中出场并进行热身运动。

鸡妈妈：我的小鸡宝贝们，上午好，今天空气真好，我们一起来做做运动吧。

看，哪里有个大格子，想不想一辆车，我们都坐在车里，准备出发咯（站在皮筋围

成的方形里，放音乐）鸡妈妈：小鸡宝贝们下车咯，这就是咱们今天的新朋友，想

不想和它玩一玩？好，听要求，比一比谁的玩法多，而且不一样。

2、自由玩：幼儿自由探索皮筋的玩法。（有的拉绳子、有的在地上摆图形、

有的互相套，还有的跳进去、跳进来等等）

小结：a、鸡宝宝展示多种玩法（3—4位鸡宝宝展示，给与肯定）

b、集体展示跳着玩。（规则：一个接着一个跳，皮筋在中间，左右前进跳）

c、捉小鱼。

3、寻找它的小伙伴：长皮筋。（在路上，带领鸡宝宝练习双脚跳、单脚跳、

踩跳、勾勾脚）

4、探究跳皮筋的方法

（1）集体探索跳皮筋的基本方法和规则。

鸡妈妈：鸡宝宝们，刚才表现很棒，妈妈还准备了更长的皮筋，<老师、>这是

妈妈小时候最喜欢玩的是跳皮筋。请两位小朋友来撑皮筋。（a：撑绳的小朋友松

紧有度；b：跳绳要一个一个轮起来。）

（2）那我们分成三队来跳皮筋，希望鸡宝宝们懂得合作，能够轮流玩起来，

一会，来展示一下你们的跳法？

（3）集体展示跳皮筋的方法。（并脚跳、跨跳、踩着跳、勾着跳等）

小结：可以并脚跳，跨过皮筋跳，勾住皮筋跳过去。

5、综合游戏：运用踩、勾、并脚跳、单脚跳的方法跳皮筋。

（1）听指令跳皮筋（指令：并脚跳、并脚跳，并脚跳完踩绳跳）。

（2）请个别幼儿试一试、进一步熟悉游戏规则。

（3）教师评价幼儿游戏比赛情况。表扬能够克服困难，掌握了鸡妈妈交的本

领。

6、结束部分：总结本次活动，在《Hands up》音乐中，做放松运动。

活动反思：

民间游戏跳皮筋，是幼儿接触比较少，但很感兴趣的传统游戏，它不仅锻炼幼

儿身体，发展幼儿基本动作，还有丰富幼儿生活，开发智力和陶冶幼儿情操的作

用，是幼儿身心发展的重要途径之一。跳皮筋的游戏简便易行、取材方便、内容丰

富、不受时间、场地、人数的影响，随时随地就可以开展的特点，充分挖掘和利用

民间体育游戏，促进幼儿身心健康发展。

为了避免民间游戏中单纯的玩会很枯燥，孩子们不太感兴趣，便设计了情景，

让幼儿扮演小鸡，来一起做游戏，孩子们会玩得很高兴。而我认为这也是本次活动

的亮点。通过音乐乘坐皮筋小汽车来出场，进行热身运动，将皮筋便趁鼓励一辆小

汽车，勾起了幼儿的兴趣。整个活动，老师都是在引导孩子们自己想办法去玩，引

导他们想出不同的玩法，引导他们去合作游戏。在综合游戏中设计了听指令转换动

作，不仅增加了游戏的趣味性，还对孩子们进行注意力方面训练，在转换之间增强

了难度，幼儿很有成就感。游戏中设计了有难度的夹沙包跳、爬用轮胎搭成的小山

坡，孩子们能够在大家的鼓励下勇敢地去尝试并且渡过难关，表现很棒。而规则意

识的培养也是本次活动的难点。本次活动中也存在这不足，在活动过程中没有进行

总结性的过度，个别幼儿的关注不够，在对幼儿的探究引导上还需要更细致的斟

酌。