跳皮筋大班教案

2024年3月10日发(作者：hdb3)

跳皮筋大班教案

跳皮筋大班教案1

一、活动背景

跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，深受孩子们的喜爱。把跳橡皮筋游戏和

童谣巧妙地结合在一起，符合幼儿活泼好动的个性特点。根据大班孩子的动作发

展情况，我选择了"跳皮筋"活动，并制定了不同阶段的目标，希望在活动中，孩

子们能在身体动作、想象力和创造力及合作意识方面都能有不同程度的提高与发

展。

二、活动目标

1．学习一些简单的跳牛皮筋的基本动作

2．通过幼儿自主活动，相互学习，培养合作精神，体验自主活动的快乐

3．愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。

4．遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。

三、活动准备

牛皮筋、会念儿歌《小皮球》

四、活动过程

（一）教师带幼儿在游戏中热身。

1.跟随教师向前慢跑、倒退走、四散走

2.四散慢跑，听教师的哨音、看手势"结对"

3.做准备操

（二）幼儿自己探索玩牛皮筋的跳法

1、幼儿三人一组自由探索牛皮筋的玩法。

2、教师演示跳牛皮筋的方法小朋友4人一组，一组三人撑皮筋放在脚脖处

呈三角形；另一个小朋友，从一根皮筋跳到另一根皮筋，围三角形绕圈，边跳边

念儿歌：小皮球，三加一，马莲开花二十一，二八二五六，二八二五七，二八二

九三十一，三八三五六，三八三五七，三八三九四十一，四八四五六，四八四五

七，四八四九五十一，五八五五六，五八五五七，五八五九六十一，六八六五六，

六八六五七，六八六九七十一，七八七五六，七八七五七，七八七五八十一，八

八八五六，八八八五七，八八八九九十一，九八九五六，九八九五七，九八九九

一百一。跳完结束。再加高距离跳。跳错换另一组跳。

（三）教师讲解游戏规则

1．4人一组，用石头、剪刀、布的方法确定撑皮筋的人（3人）

2．在跳皮筋时，要一边念儿歌一边跳

3．跳错的小朋友就要去拉皮筋

（四）游戏开始

五、活动延伸

游戏结束后组织小朋友做放松活动，以免小朋友感到疲劳。

活动反思：

民间游戏跳皮筋，是幼儿接触比较少，但很感兴趣的传统游戏，它不仅锻炼

幼儿身体，发展幼儿基本动作，还有丰富幼儿生活，开发智力和陶冶幼儿情操的

作用，是幼儿身心发展的重要途径之一。跳皮筋的游戏简便易行、取材方便、内

容丰富、不受时间、场地、人数的影响，随时随地就可以开展的特点，充分挖掘

和利用民间体育游戏，促进幼儿身心健康发展。

为了避免民间游戏中单纯的玩会很枯燥，孩子们不太感兴趣，便设计了情景，

让幼儿扮演小鸡，来一起做游戏，孩子们会玩得很高兴。而我认为这也是本次活

动的亮点。通过音乐乘坐皮筋小汽车来出场，进行热身运动，将皮筋便趁鼓励一

辆小汽车，勾起了幼儿的兴趣。整个活动，老师都是在引导孩子们自己想办法去

玩，引导他们想出不同的玩法，引导他们去合作游戏。在综合游戏中设计了听指

令转换动作，不仅增加了游戏的趣味性，还对孩子们进行注意力方面训练，在转

换之间增强了难度，幼儿很有成就感。游戏中设计了有难度的夹沙包跳、爬用轮

胎搭成的小山坡，孩子们能够在大家的鼓励下勇敢地去尝试并且渡过难关，表现

很棒。而规则意识的培养也是本次活动的难点。本次活动中也存在这不足，在活

动过程中没有进行总结性的过度，个别幼儿的关注不够，在对幼儿的探究引导上

还需要更细致的斟酌。

跳皮筋大班教案2

设计用意：

跳皮筋是中国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏与民间儿歌巧妙的融合在一

块儿，恰巧吻合了孩子活泼好动的特征。融合本幼儿园每周五讲杭城杭州话这一

个特点，教学中孩子要用杭城杭州话念民间儿歌《马连开花》，提升孩子对讲故

乡话的兴致。融合本幼儿园的民间特点，所设计了这节健康教育教学。

教学要点定位于孩子自由探究并能初步领会跳皮筋的方式，以达到锻炼的根

本目的，从中也培育了小孩们的探究精神。我以孩子为主体，创造条件让孩子参

与探索研究教学，自由探究，这一次教学使用了：尝试法、游戏法，让小孩在游

戏中学习到知识，体质获得进一步提高。

教学目标：

1、启发孩子初步领会跳皮筋的方式。

2、启发孩子对民间体育游戏的兴致，体会协作游戏的愉快。

3、锻炼孩子的下肢力量，提升孩子肢体动作的协调性与灵敏性。

4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

5、让幼儿知道锻炼有益于身体健康。

教学预备：

1、经验预备：懂得用杭城杭州话念民间儿歌《马兰开花》。

2、教学材料预备：7根皮筋，1段跳皮筋的视频，小鼓一個。

教学过程：

（一）幼儿教师带着孩子听Music做热身运动。

孩子我们听着Music一块儿来做一做运动吧

（二）通过游戏，初步领会跳皮筋的方式。

1、启发孩子尝试着探究索跳皮筋的基本方式。

今日余教师带来了些许皮筋，请你找一个空地方与好伙伴一块儿玩玩。

2、融合民间儿歌《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。（孩子围成圈圈，

单脚撑皮筋，另一只脚练习跳）

3、融合民间儿歌《马莲开花》，尝试双脚更替绕圈跳。

（1）孩子看视频，分组练习。

（2）请1组孩子演示。

（3）跳皮筋比赛。

此刻我们要开展跳皮筋比赛啦，看哪一组孩子跟着教师的节拍，跳的又快又

齐整。

教学反思：

本课教学主要是学生自编的跳跃方法的跳皮筋，学会基本的双起双落动作，

加强同伴间的合作。在练习前的准备活动中，引导学生模仿动物的跳，充分活动

学生的各关节部位，避免因活动不充分，导致跳跃时扭伤踝关节等意外事故的发

生。本课主要以小组形式进行，分组时特别注意了学困生，尽量将不同素质的学

生分布到各个小组，达到互帮互学的教学效果。

但在练习中，还是有部分学生不能很好地与同伴交流合作，表现出排斥同伴、

强占练习次数、不架皮筋等不良行为，针对这种现象，教师要细心做工作，多教

育鼓励学生，更要正确的引导学生，同学之间要和睦相处，友好合作，共同进步，

体验关心帮助他人的快乐。

跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，较为普及。经常参加跳皮筋游戏活动，

不但能够提高跳跃能力，同时也能发展协调性和灵敏性，跳皮筋的方法很多，有

单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳.花式跳等。还可以自己创编一

些跳跃方法来跳皮筋。

跳皮筋大班教案3

活动目标：

1.尝试跳皮筋的简单方法，学会基本动作，发展动作的灵活性。

2.提高脚的控制能力和跳跃能力。

3.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

活动准备:

1.简单装饰的皮筋若干。

2.学会游戏儿歌《小皮球》。

活动过程：

1.教师示范指导幼儿跳皮筋的简单方法。

2.引导幼儿尝试跳皮筋基本动作:踩线跳、跨跳、单脚跳、双脚跳等。

活动反思：

跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，较为普及。经常参加跳皮筋游戏活动，

不但能够提高跳跃能力，同时也能发展协调性和灵敏性，跳皮筋的方法很多，有

单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳.花式跳等。还可以自己创编一

些跳跃方法来跳皮筋。

本课教学主要是学生自编的跳跃方法的跳皮筋，学会基本的双起双落动作，

加强同伴间的合作。在练习前的准备活动中，引导学生模仿动物的跳，充分活动

学生的各关节部位，避免因活动不充分，导致跳跃时扭伤踝关节等意外事故的发

生。本课主要以小组形式进行，分组时特别注意了学困生，尽量将不同素质的学

生分布到各个小组，达到互帮互学的教学效果。

但在练习中，还是有部分学生不能很好地与同伴交流合作，表现出排斥同伴、

强占练习次数、不架皮筋等不良行为，针对这种现象，教师要细心做工作，多教

育鼓励学生，更要正确的引导学生，同学之间要和睦相处，友好合作，共同进步，

体验关心帮助他人的快乐。

跳皮筋大班教案4

活动目标：

1.探索皮筋的多种玩法。

2.通过游戏提高幼儿的弹跳能力，增强下肢肌肉力量。

3.体验民间体育游戏以及与同伴合作游戏的乐趣。

重点难点：探索皮筋的多种玩法，能用不同的方法跳皮筋。

活动准备：废旧轮胎制作的皮筋若干、音乐

活动过程：

一、开始部分:热身运动

1.和幼儿做约定:活动中要遵守游戏规则，听清楚老师的指令再行动，注意

安全，保护自己的同时保护好同伴。

2.教师带领幼儿听音乐做热身操（将皮筋以各种造型摆于地面，教师带领幼

儿绕皮筋跑、跳，活动全身）。

二、中间部分：有趣的皮筋

（一）探索皮筋的不同玩法

1.幼儿每人1根皮筋探索不同的玩法，教师个别观察引导。

教师:今天老师为小朋友每人带来1根皮筋，试试看皮筋可以怎么玩。

2.请个别幼儿示范自己的玩法，其他幼儿相互模仿学习。

教师:你是怎么玩的？我们也来试试他的玩法。

3.请幼儿小组合作探索皮筋的玩法，教师观察引导。

教师:刚才我们自己探索了皮筋的玩法，现在找你的好朋友一起试试看皮筋

还可以怎么玩。

4.请幼儿相互分享皮筋的不同玩法，鼓励幼儿大胆创新。

教师:你们组是怎么玩的？我们一起试试他们的玩法，哪个组还有不同的玩

法？

（二）花样跳皮筋

1.小组探索不同跳皮筋的方法。

教师:刚才我们探索了皮筋的不同玩法，接下来请小朋友6人1组（依据幼

儿人数确定小组人数）试试看如何跳皮筋。

2.请幼儿分别展示自己组的玩法，相互学习好的方法，尝试不同组不同的跳

皮筋方法。

教师:你们组是如何跳皮筋的？其他组的小朋友一起试试他们的方法，哪一

组还有不一样的跳法？

3.游戏:勇者大冲关

游戏规则:将幼儿分为2队，分别为挑战者和守关者，首关者2人一组将1

根皮筋撑为长方形，将皮筋变成一排，挑战者以跳的方式通过皮筋，每队有三次

闯关机会，动作不能重复，小组成员全部通过则为闯关成功，挑战者可以选择皮

筋的难度，每组2名幼儿当裁判，根据皮筋难度和闯关情况判定获胜队。

教师:刚才我们小组尝试了不同跳皮筋的方法，现在我们来玩一个“勇者大

冲关”的游戏（介绍游戏规则）。

4.请获胜队发表获奖感言，鼓励另一队幼儿不怕困难、敢于挑战的精神。

三、结束部分：放松活动

1.教师小结今天孩子们的表现，鼓励幼儿在今后的活动中继续合作探索皮筋

的花样玩法。

教师:今天我们一起玩了跳皮筋的游戏，其实皮筋还有很多玩法，今后我们

继续探索皮筋的花样玩法。

2.听音乐做放松运动：幼儿每人1根皮筋跟着舒缓的音乐做放松运动，可以

将皮筋拉长、举高，或者请幼儿发挥想象创作不同的动作，感受皮筋的特性，放

松身体。

活动总结

本次活动的目标已基本达成，活动过程中充分发挥幼儿的主体地位，让幼儿

自由探索皮筋的多种玩法，相互学习，教师总结引导提升经验，同时尊重幼儿的

个体差异，让孩子自主选择皮筋的高度，当裁判，孩子们真正成为游戏的主人，

在发展幼儿弹跳能力、下肢肌肉力量的同时让孩子体验到了民间体育游戏以及与

同伴合作游戏的乐趣。

跳皮筋大班教案5

活动目标：

1.鼓励幼儿积极思考跳皮筋的方法，与伙伴相互学习，发现和掌握双脚并拢

跳，踩、跨、勾等多种方式。

2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。

3.发展幼儿空间辨别能力和空间想象力。

4.乐意参与游戏，体验游戏的乐趣。

活动重难点：

活动重点

通过玩皮筋，探究多种玩法及跳皮筋的方式。

活动难点

掌握跳皮筋多种方式。

活动准备：

皮筋：十米的3根、音乐《握手舞》、《Hands up》

活动过程：

1、开始部分：在《握手舞》的音乐中出场并进行热身运动。

鸡妈妈：我的小鸡宝贝们，上午好，今天空气真好，我们一起来做做运动吧。

看，哪里有个大格子，想不想一辆车，我们都坐在车里，准备出发咯（站在皮筋

围成的方形里，放音乐）鸡妈妈：小鸡宝贝们下车咯，这就是咱们今天的新朋友，，

想不想和它玩一玩？好，听要求，比一比谁的玩法多，而且不一样。

2、自由玩：幼儿自由探索皮筋的玩法。（有的拉绳子、有的在地上摆图形、

有的互相套，还有的跳进去、跳进来等等）

小结：a、鸡宝宝展示多种玩法（3—4位鸡宝宝展示，给与肯定）

b、集体展示跳着玩。（规则：一个接着一个跳，皮筋在中间，左右前进跳）

c、捉小鱼。

3、寻找它的小伙伴：长皮筋。（在路上，带领鸡宝宝练习双脚跳、单脚跳、

踩跳、勾勾脚）

4、探究跳皮筋的方法

（1）集体探索跳皮筋的基本方法和规则。

鸡妈妈：鸡宝宝们，刚才表现很棒，妈妈还准备了更长的皮筋，这是妈妈小

时候最喜欢玩的是跳皮筋。请两位小朋友来撑皮筋。（a:撑绳的小朋友松紧有度；

b:跳绳要一个一个轮起来。）

（2）那我们分成三队来跳皮筋，希望鸡宝宝们懂得合作，能够轮流玩起来，

一会，来展示一下你们的跳法？

（3）集体展示跳皮筋的方法。（并脚跳、跨跳、踩着跳、勾着跳等）

小结：可以并脚跳，跨过皮筋跳，勾住皮筋跳过去。

5、综合游戏：运用踩、勾、并脚跳、单脚跳的方法跳皮筋。

（1）听指令跳皮筋（指令：并脚跳、并脚跳，并脚跳完踩绳跳）。

（2）请个别幼儿试一试、进一步熟悉游戏规则。

（3）教师评价幼儿游戏比赛情况。表扬能够克服困难，掌握了鸡妈妈交的

本领。

6、结束部分：总结本次活动，在《Hands up》音乐中，做放松运动。

活动反思：

民间游戏跳皮筋，是幼儿接触比较少，但很感兴趣的传统游戏，它不仅锻炼

幼儿身体，发展幼儿基本动作，还有丰富幼儿生活，开发智力和陶冶幼儿情操的

作用，是幼儿身心发展的重要途径之一。跳皮筋的游戏简便易行、取材方便、内

容丰富、不受时间、场地、人数的影响，随时随地就可以开展的特点，充分挖掘

和利用民间体育游戏，促进幼儿身心健康发展。

为了避免民间游戏中单纯的玩会很枯燥，孩子们不太感兴趣，便设计了情景，

让幼儿扮演小鸡，来一起做游戏，孩子们会玩得很高兴。而我认为这也是本次活

动的亮点。通过音乐乘坐皮筋小汽车来出场，进行热身运动，将皮筋便趁鼓励一

辆小汽车，勾起了幼儿的兴趣。整个活动，老师都是在引导孩子们自己想办法去

玩，引导他们想出不同的玩法，引导他们去合作游戏。在综合游戏中设计了听指

令转换动作，不仅增加了游戏的趣味性，还对孩子们进行注意力方面训练，在转

换之间增强了难度，幼儿很有成就感。游戏中设计了有难度的夹沙包跳、爬用轮

胎搭成的小山坡，孩子们能够在大家的鼓励下勇敢地去尝试并且渡过难关，表现

很棒。而规则意识的培养也是本次活动的难点。本次活动中也存在这不足，在活

动过程中没有进行总结性的过度，个别幼儿的关注不够，在对幼儿的探究引导上

还需要更细致的斟酌。

小百科：跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋，是一种适宜于儿童

的民间游戏，约流行在20世纪50至80年代。

跳皮筋大班教案6

设计意图

跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，把跳皮筋游戏和民间童谣巧妙地结合在

一起，符合幼儿活泼好动的特点。根据我园健康教育课程的理念指引，结合我班

近期开展的子课题“民间体育游戏的挖掘与创新”，我尝试设计了以下健康教育

活动。

活动目标

1、激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。

2、引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。

3、锻炼幼儿的腿部力量，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

活动准备

1、经验准备：熟悉一些简单的民间童谣。

2、材料准备：红绿色短皮筋、长皮筋、翻花绳皮筋、民间童谣《拉大锯》

《马莲开花》《拍手放松》《跳格子》的CD等。

活动过程

1、听音乐入场，做热身运动。

（1）教师带领幼儿听音乐拍手入场。

（2）教师带领幼儿一边说民间童谣，一边用手腕上的小皮筋做民间体育游

戏《拉大锯》《炒黄豆》《打拐》等动作，活动身体各个关节。

评析：引导幼儿利用手腕上的小皮筋做简单的民间游戏，能够激发幼儿对民

间体育游戏的兴趣；手腕上的小皮筋也为接下来的分组练习做好了准备。

2、通过游戏，初步掌握跳皮筋的方法。

（1）引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。

（2）结合民间童谣《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。（幼儿围成圆圈，

单脚撑皮筋，另一只脚练习跳）

（3）听音乐，拍手转圈放松。（动静结合，幼儿稍作休息）

（4）用八把小椅子撑起四根皮筋，让幼儿自由探索皮筋的多种跳法（单脚

跳、双脚跳、双脚交替跳、叉花跳等）。

（5）通过民间游戏“跳格子”，引导幼儿探索并练习跳皮筋多种方法。

①根据手腕上小皮筋的颜色，幼儿分成红、绿两队，进行游戏“跳格子”。

②红队幼儿跳完后换绿队幼儿跳。

③提高皮筋高度，幼儿练习并游戏。

评析：在此环节的设计中，从一根皮筋加到八根皮筋的跳法，体现了由易到

难、由简单到复杂循序渐进的活动过程。引导幼儿自由探索并初步掌握跳皮筋的

方法，既锻炼了幼儿的腿部力量，提高了幼儿身体动作的协调性与灵敏性，又使

他们从中体验到了合作游戏的快乐。

3、活动结束。

教师提问：幼儿皮筋除了可以用小脚跳之外，还可以怎样玩？教师示范翻花

绳（降落伞、五角星、小书包、飞机），再次激发幼儿对民间游戏的兴趣。教师：

让我们开着自己的“小飞机”出去玩吧！幼儿听音乐《小飞机》做放松练习，走

出活动室，活动结束。

评析：活动结束环节也是活动的延伸，引导幼儿回去和家长或伙伴交流、学

习翻花绳，再次激起了幼儿对民间体育游戏的兴趣。

活动反思

跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，较为普及。经常参加跳皮筋游戏活动，

不但能够提高跳跃能力，同时也能发展协调性和灵敏性，跳皮筋的方法很多，有

单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳、花式跳等。还可以自己创编一

些跳跃方法来跳皮筋。

跳皮筋大班教案7

设计意图：

跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏和民间童谣巧妙的结合在一

起，正好符合了幼儿活泼好动的特点。结合我园每星期五讲杭州话这个特色，活

动中幼儿要用杭州话念民间童谣《马连开花》，提高幼儿对讲家乡话的兴趣。结

合我园的民间特色，所设计了这节健康教育活动。

活动重点：

定位于幼儿自由探索并能初步掌握跳皮筋的方法，以达到锻炼的目的，从中

也培养了孩子们的探索精神。我以幼儿为主体，创造条件让幼儿参加探究活动，

自由探索，本次活动采用了：尝试法、游戏法，让孩子在游戏中学到知识，身体

素质得到发展。

活动目标：

1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。

2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣, 体验合作游戏的快乐。

3.锻炼幼儿的腿部力量, 提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。

4.培养幼儿健康活泼的性格。

5.锻炼平衡能力及快速反应能力。

活动准备：

1.经验准备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。

2.材料准备:7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。

活动过程：

(一)教师带领幼儿听音乐做热身运动。

小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧

(二)通过游戏, 初步掌握跳皮筋的方法。

1. 引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。

今天余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。

2.结合民间童谣《马莲开花》, 练习单脚内外跳皮筋。( 幼儿围成圆圈, 单

脚撑皮筋, 另一只脚练习跳)

3.结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。

(1)幼儿看视频，分组练习。

(2)请一组幼儿示范。

(3)跳皮筋比赛。

现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又

整齐。

活动反思：

跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，较为普及。经常参加跳皮筋游戏活动，

不但能够提高跳跃能力，同时也能发展协调性和灵敏性，跳皮筋的方法很多，有

单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳.花式跳等。还可以自己创编一

些跳跃方法来跳皮筋。

本课教学主要是学生自编的跳跃方法的跳皮筋，学会基本的双起双落动作，

加强同伴间的合作。在练习前的准备活动中，引导学生模仿动物的跳，充分活动

学生的各关节部位，避免因活动不充分，导致跳跃时扭伤踝关节等意外事故的发

生。本课主要以小组形式进行，分组时特别注意了学困生，尽量将不同素质的学

生分布到各个小组，达到互帮互学的教学效果。

但在练习中，还是有部分学生不能很好地与同伴交流合作，表现出排斥同伴、

强占练习次数、不架皮筋等不良行为，针对这种现象，教师要细心做工作，多教

育鼓励学生，更要正确的引导学生，同学之间要和睦相处，友好合作，共同进步，

体验关心帮助他人的快乐。

小百科：皮筋是一种塑料制的的有弹性的物品，一般小孩子爱玩，可同时供

多人玩耍，但需要俩个人同时架着，也有的人架在俩颗距离较近的树之间玩。适

合户外活动。

跳皮筋大班教案8

教材分析：

不受任何时间和场地的限制，简单方便，玩法多样。本活动通过指导幼儿跳

皮筋， 引导幼儿自由探索并初步掌握跳皮筋的方法，既能锻炼幼儿的腿部力量，

提高身体动作的协调性与灵敏性，又可以让幼儿体验到合作游戏的快乐。

活动目标：

1、初步掌握跳皮筋的方法，锻炼腿部力量。

2、通过跳皮筋提高身体动作的协调性和灵活性。

3、对民间体育游戏感兴趣，体验合作跳皮筋的快乐。

活动准备：

1、熟悉一些简单的民间童谣，会玩“拉大锯”、“炒黄豆”等游戏。

2、长、短皮筋若干。

活动建议：

1、准备活动，玩“拉大锯”、“炒黄豆”等民间游戏，活动身体各个关节。

2、了解皮筋的特性，尝试探索皮筋的玩法。

（1）教师出示皮筋，引起幼儿兴趣。

提问：这是什么？是干什么用的？怎样用皮筋来玩游戏？

（2）请幼儿分组讨论，尝试皮筋的玩法。

如：单人跳，两人拉着皮筋跑，用皮筋绑脚玩“两人三足”，与同伴合作玩

等。

（3）引导幼儿交流不同的玩法，互相学习。

3、玩“跳皮筋”游戏，初步掌握跳皮筋的方法。

（1）教师演示单脚内外跳皮筋的方法，指导幼儿练习。引导幼儿围成圆圈，

单脚撑皮筋，另一只脚练习跳。

（2）用 8 把小椅子撑起 4 根皮筋，让幼儿自由探索皮筋的多种玩法。如：

单脚跳、双脚跳、双脚交替跳等。

（3）教师展示皮筋的花样跳法，引导幼儿练习跳皮筋。

教师演示皮筋的花样跳法，如：踩、勾、挑、绕等，重点引导幼儿用勾、绕

的方法，结合儿歌进行练习。

儿歌

小皮球，用脚踢，马莲开花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一，三

五六，三五七，三八三九四十一······九八九九一百一。

4、放松活动：引导幼儿双手握皮筋做拉伸身体的动作放松全身。

5、请幼儿结合各种皮筋跳法自编儿歌，利用户外活动、散步等环节进行练

习。

附：资料

跳皮筋的歌谣

1、小皮球，用脚踢，马莲开花二十一，二五六，二五七，二八二九三十一；

三五六，三五七，三八三九四十一；四五六，四五七，四八四九五十一；五五六，

五五七，五八五九六十一；六五六，六五七，六八六九七十一；七五六，七五七，

七八七九八十一；八五六，八五七，八八八九九十一；九五六，九五七，九八九

九一百一。

2、小熊猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你说可笑不

可笑。

3、周扒皮，会偷鸡，半夜里起来学公鸡，我们正在做游戏，一把抓住周扒

皮。

4、一朵红花红又红，刘胡兰是女英雄，生的伟大死的光荣，我们大家向她

学习。

5、我是一只小青蛙， 张开嘴巴叫呱呱。请你不要嫌我吵， 田里害虫归我

抓。

6、鸭子嘎嘎叫，老牛蹦又跳。大马吃白菜，熊猫跑步快。白兔圆耳朵，老

虎叫呱呱。老鼠比猪胖，公鸡会下蛋。齐说怪儿歌，大家乐呵呵。

跳皮筋大班教案9

跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，深受孩子们的喜爱。把跳橡皮筋游戏和

童谣巧妙地结合在一起，符合大班幼儿活泼好动的个性特点。在此游戏的创新活

动中，从一根皮筋到三角宽，从单人到多人……即体现了由易到难、由简单到循

序渐进的活动过程，又引导幼儿自由探索并初步掌握跳皮筋的方法，既锻炼了幼

儿的腿部力量，提高了幼儿身体动作的协调性与灵敏性，又使他们从中体验到了

合作游戏的快乐！

活动中教师《多媒体》的运用，让幼儿直观地观看了跳皮筋的基本方法，初

步掌握了游戏的基本玩法，三位教师的配合，让幼儿再次直观地观看了游戏的玩

法。节奏的把握是活动的一个难点，什么时候做跨越动作，什么时候原地跳跃，

跳几下，教师加入了口诀的引导“跳呀跳呀，跑跑跑跑跑跑跑”，图谱的'运用，

帮助孩子读懂口诀，在教师的口诀下，孩子们很快就能跟着音乐的节奏跳皮筋了。

游戏的创新活动中，从一根皮筋到三角宽，从单人到多人，教师给予了孩子

探索的机会。请孩子想一想，你觉得可以怎么玩？并请孩子在集体面前演示。教

师则在孩子们探索结果的基础上加以整理，以更好的方式呈现。引导孩子站在皮

筋的里面，往同一个方向跑，避免同伴与同伴相撞。

再次观看视频，引导幼儿仔细看：什么时候跑，和同伴交换位置。在观看视

频的基础上，教师做了示范，边示范边念口诀，提醒幼儿听准节奏交换位置，当

唱到“二八二九三十一”的时候换到另一边。

在练习的环节，教师也采用了多种练习方式来激发幼儿的积极性，请个别幼

儿练习，幼儿分组练习等多种方式，孩子们玩的不亦乐乎。教师很好的引导孩子

在游戏中达到了活动目标。

跳皮筋大班教案10

设计意图：

跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏和民间童谣巧妙的结合在一

起，正好符合了幼儿活泼好动的特点。结合念民间童谣《马连开花》，提高幼儿

对民间游戏的兴趣。结合我们地域文化特色，所设计了这节健康教育活动。

一、活动目标：

1.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。

2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。

3.锻炼幼儿的腿部力量,提高幼儿身育体动作的协调性与灵敏性。

重点:引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。

难点:培养幼儿自由探索的精神，体验合作游戏的快乐。

二、活动准备：

1.经验准备:熟悉一些简单的民间童谣。

2.材料准备:小皮筋一个，6根大皮筋，一段跳皮筋的视频，各种民间游戏

图片，音乐《幼儿早操热身运动》《马兰开花》《放松音乐》

三、活动过程：

（一）教师带领幼儿听音乐做热身运动

1.小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧

出示各种民间游戏图片让幼儿观看，讨论自己是否玩过，怎么玩。

2.幼儿探索小皮筋在手上的玩法及作用

小朋友们老师给你们变一个魔术大家想看吗？

3.出示大皮筋，通过游戏，初步掌握跳皮筋的方法

a.引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。

今天冯老师带来了一些皮筋，请你们自由分成五组来进行跳皮筋。

b.一组由两名幼儿进行撑皮筋其他幼儿进行跳，跳完之后相互交换一下，让

幼儿探索皮筋的多种跳法。

c.结合民间童谣《马兰开花》教师示范双脚脚跳单脚跳。

（二）教师进行分步骤教给幼儿跳皮筋的方法

(1)幼儿看视频，分组练习。

(2)请一组幼儿示范。

(3)跳皮筋比赛。

（三）结束部分

现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又

整齐。

活动延伸:

利用儿歌诗歌等节奏进行单脚跳皮筋。