苏炳添事迹

2024年3月10日发(作者：乐观心态的小故事)

苏炳添事迹

苏炳添，中国短跑选手，出生于1994年，湖南岳阳人。

他曾多次创造中国短跑纪录，成为中国短跑成绩最出色的选手

之一。苏炳添的体育精神和优异的成绩给中国田径界带来了巨

大的荣誉和骄傲。下面，让我们来了解一下苏炳添的事迹。

一、青年时期的苏炳添

苏炳添从小就对田径非常感兴趣，他的父亲是一名体育

教师，热爱体育运动。因此，苏炳添也从小接触各种运动项目。

12岁时，他加入了当地的田径队，开始接受专业化的训练。

苏炳添天赋异禀，只用了2年时间就成为了学校里的短跑冠军，

并进入了湖南省田径队。在省队的训练中，苏炳添表现出色，

很快进入了国家队的视野。

二、苏炳添的职业生涯

2015年，苏炳添在全国田径锦标赛上打破了100米全国

纪录，以9秒99的成绩获得冠军。这也是第一次有中国选手

突破了10秒大关。此后，苏炳添连续两年在全国田径锦标赛

上获得100米和200米两个项目的冠军。他的表现引起了国家

队的关注，被选为2016年里约奥运会的热门人选。尽管苏炳

添在奥运会上未能获得奖牌，但他的表现仍然赢得了国内广泛

的认可。

之后， 苏炳添继续在各项赛事中表现出色，逐渐成为中

国短跑界的佼佼者。他在2018年亚洲运动会100米比赛中获

得金牌，并在2019年达沃斯田径比赛中以9秒92的成绩打破

了自己保持的100米全国纪录。

三、苏炳添的赛场心理素质

苏炳添的赛场心理素质也是他能够一直保持出色表现的

重要原因。在比赛前，他会通过调整呼吸、闭上眼睛等方法帮

助自己放松，保持状态。在比赛中，他会专注于自己的表现，

不去关注其他选手的状态，避免心态失衡。

苏炳添还有一个特别的习惯，就是在比赛前向天空竖起

手指默念“6-9-3”，代表的是中国国旗上面的五颗黄色星星

所在的位置。他表示，这可以帮助他更好地连接自己和祖国，

增强奋斗的信心。

四、苏炳添的价值观

苏炳添在接受采访时表示：“我不想靠魔鬼训练（即过

度训练）成为优秀运动员。训练目的不应只是为了获得金牌，

追求健康的体魄和强健的身体很重要。”

苏炳添的这种价值观是非常珍贵的，他始终坚持健康第

一的原则，追求更高层次的身体健康，并乐于分享自己的经验，

帮助别人也实现身体健康。

五、结语

苏炳添是中国优秀的短跑选手，他在各种比赛中都表现

出色，成为了中国短跑的代表人物，也是中国田径界的骄傲。

他始终坚持健康第一的原则，追求身体健康，并在故乡设立了

奖学金，帮助更多的年轻人参与体育运动。苏炳添的种种事迹，

都蕴含了强烈的体育精神和人文情怀，获得了国内外的广泛赞

誉和认可，也为我们树立了一个值得追随的榜样。