感动中国2021年度人物苏炳添事迹最新5篇

2024年3月10日发(作者：建立网站)

感动中国2021年度人物苏炳添事迹最新5篇

《感动中国》是中央电视台综合频道打造的一个精神品牌栏目,由中央电视台新闻中

心社会专题部活动直播组承办,已经连续举办多年。下面是小编为大家整理的关于感动中

国2021年度人物苏炳添事迹，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

感动中国2021年度人物苏炳添事迹1

在东京奥运会男子100米半决赛上，苏炳添跑出了9秒83的亚洲纪录，成为首位闯

入奥运会男子百米决赛的中国人、亚洲人。这种突破创造了历史，这种突破振奋人心，而

苏炳添的那种坚持“进步”的精神，更加值得我们学习。

半决赛中，苏炳添在第三小组第四道。发枪前，他揪了揪紧身衣，双手合十，大拇指

与食指摆出一个“一厘米”的手势。赛后记者跟他求证手势的意思，他说这是提醒自己

“进步一点点就好”。

苏炳添的“进步一点点”是中国人的一大步，也是亚洲人的一大步。但是这“一点点”

是突破极限的挑战，是要建立在日复一日的训练与自我突破上。苏炳添说，自己从9.99

到9.91(提高0.08秒)用了3年时间。此后，他又为自己制定接下来的0.01秒的目标，

“听起来0.01秒很少，但是提高0.01秒要付出很多的努力，我愿意去尝试。”

为此，他保持严格的作息和饮食习惯，坚持训练，让自己的身体机能在32岁还保持

在巅峰状态。就是为了能不断实现“进步一点点”。

在知乎上回答“长时间坚持做一件事是种怎样的体验时”，苏炳添也说训练很累，

“很枯燥，有时候确实练着练着就会想，太累了，明天还要练啊太累了，还要练那么多年，

怎么坚持啊……”但他也说，“这样坚持下去也是一个再次挖掘自己潜力的过程。”

苏炳添做到了，他以9秒83打破亚洲纪录的成绩，成功闯入奥运会决赛，成为中国

奥运历史第一人，刷新了亚洲纪录。这背后是他锲而不舍的努力、始终如一的坚持。

拿金牌可喜，刷新记录可喜，但这些站上世界顶尖赛场的运动员身上所反映出来的精

神，更可宝贵。“进步一点点就好”不仅是苏炳添的追求，更应该成为我们每个人的人生

座右铭。

我们常说，“无志者常立志，有志者立长志”，立长志者，不期速成，从“进步一点

点”开始，坚持“进步”，必将会离目标越来越近。龟兔赛跑的故事，“积沙成塔，集腋

成裘”的成语，说的都是这个道理。

道理大家都懂，但真正能做到、能坚持的有多少呢?日常生活中，经常会有这样的例

子：有人说要减肥，然后呢，就一顿操作猛如虎，恨不得一下子把自己饿死，或者恨不得

把自己累死。这种状态明显不可持续，于是三天打鱼两天晒网，“减肥”仅仅成了一句天

天挂在嘴边的口号;有人说要阅读，让自己变得“有深度”，于是捧一本马尔克斯的《百

年孤独》，看了两页之后觉得“太有深度”，弃之……

英国哲学家约翰洛克曾经说过：“学到很多东西的诀窍，就是不要一下子学很多。”

同样的道理，想要做成事，就不要妄图一口吃成个胖子。要学会循序渐进、持续发展。

“进步一点点就好”，就是这样。

日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海。我们也应该提醒自己，每天“进步一点点就好”，

即使只有“一点点”，但只要能坚持下去，数年如一日，十数年如一日地“进步”，就算

我们破不了中国纪录、亚洲纪录，但终归能挖掘出自己潜力，实现更好的自己。

感动中国2021年度人物苏炳添事迹2

“参与比取胜更重要”，这是奥林匹克运动广为流传的名言，也是奥林匹克精神的重

要体现。一个运动员的成就，不仅仅是能否拿到或拿到多少块奖牌，还在于是否体现奥林

匹克精神，是否做到自强不息，战胜自我、超越自我。我崇拜的奥运英雄苏炳添就是这样

的选手，也许他与金牌无缘，但创造的历史值得中国乃至整个亚洲铭记。

苏炳添，1989年8月29日出生于广东省中山市，暨南大学2013级经济学院国际贸

易专业研究生，中国男子短跑名将。

2018年2月6日，苏炳添以6秒43夺得国际田联世界室内巡回赛男子60米冠军，

并刷新亚洲纪录。之后苏炳添多次比赛中都成为百米大赛最有力的竞争对手!而且苏炳添

也着实让世界短跑名将博尔特惊讶到了，博尔特可是地球人都知道的飞人，连续三届拿到

奥运百米金牌。可是博尔特也被苏炳添惊到了：没有想到站在身边的小伙子居然反应这么

的快，起跑的那一瞬间让他不知所措。

博尔特曾在一次采访中说：“枪声一响，我身边的小伙子就飞奔出去，我有点不知所

措，结果就失足了。”他对于苏炳添的实力也是非常的认可，也正是因为这样，他后面才

会拼命追赶上去。

能进入百米决赛是每个亚洲人都不敢幻想的奢望，只有跑进10秒才有希望。为此，

苏炳添2014年底，选择了一个比较大风险的决定：就是把起跑脚换了。为什么要换?是因

为想要得到一个最适合自己的新的节奏，这样的话在100米才可能会有一个突破。

而做这个改变和选择太难了，改变之前问了很多的专家：不做出一些改变的话可能很

难突破10秒，参考了刘翔的“八改七”，所以苏炳添最后狠下心来做出了这个改变。就

像刚开始是用右手吃饭，突然间变左手，你夹都夹不到，怎么不难呢?苏炳添刚开始，连

起跑怎么发力都完全不会了。

功夫不负有心人，一分耕耘一分收获。东京奥运会男子100米半决赛，三组对决过后，

中国“飞人”苏炳添以9秒83的成绩创造了新的亚洲纪录，成功入围男子100米决赛，

也成为首位闯进奥运会百米决赛的中国人。而在奥运赛场上，9秒83也是一个极具竞争

力的成绩。2016年里约奥运会，博尔特夺取金牌的成绩是9秒81，苏炳添只比博尔特仅

仅慢了0.02秒。32岁的中国飞人苏炳添通过多年以来的努力，终于站在了100米跑道上

面。

苏炳添一战打破了三个纪录：

首先，新中国从1984年第一次参加奥运会到现在37年的历史上，首次有中国男性

运动员打进到100米决赛的赛场，绝无仅有，这个意义不亚于当年刘翔闯进奥运会决赛并

且夺冠。

第二，在1932年的奥运会上，曾经有一位日本运动员打进到奥运会男子100米的决

赛圈，但他不是第一名，而且那个时候是用手计时的时代，跟电子技术时代差的还比较多。

第三，亚洲国家第一次参加奥运会是在1900年的巴黎奥运会，也就是第2届奥运会

上，到现在121年的历史上，从来没有任何一位亚洲运动员以100米半决赛第1名的身

份进入到世界最顶级的百米飞人大战的决赛。

这是史无前例的伟大荣耀，属于伟大的中国，也属于亚洲。年过30的苏炳添，靠着

顽强的自律，靠着超强的意志品质，成功的打进到了100米的决赛当中，为全亚洲人长脸。

就连中国田径名将刘翔在微博上也发文祝贺苏炳添：“封神!9秒83!”

此前展望半决赛时，苏炳添强调，半决赛就是自己的决赛：“对我来说，能够进入决

赛就算完成任务。如果能够突破10秒大关，进决赛应该没问题。”

看了比赛，真是激动得哭了!太不容易了!简直是一战封神!正像刘翔所赞扬的那样，这

是中国奇迹和中国速度，这也是亚洲奇迹和亚洲速度!简直让人不敢想象。

每一次踏上赛场，苏炳添的脑海里都只有一件事：竭尽全力跑出“中国速度”，为祖

国添彩!能打破亚洲纪录，打破黄种人的极限，站在东京奥运百米决赛的跑道上，所有的

梦想都在这一瞬间变成了现实!

把半决赛当成决赛。是啊，人生路上关键的每一步都需要这种精神，我要向苏炳添学

习，他是我最崇拜的奥运英雄。

感动中国2021年度人物苏炳添事迹3

2021年8月1日东京奥运会男子百米大战半决赛，苏炳添跑出9秒83的成绩，刷

新自己的亚洲记录的同时，闯入奥运百米大战决赛!

这个伟大的日子，永远铭记!那段奔跑的视频，永远收藏!

这半决赛视频一遍遍看下去，看的想哭。1989年出生的苏炳添，在2012年-2016年

最好的年龄，两度遗憾止步奥运百米半决赛。而今天，2021年8月1日!32岁的苏炳添，

9秒83圆梦奥运百米决赛!这不仅仅是苏炳添个人的突破，这是中国的突破，这是黄种人

的突破!

想想，2017年博尔特31岁时，退役了。而32岁的苏炳添，以个人最好战绩挺近了

奥运决赛，刷新了自己保持的亚洲记录，让黄种人首次站上了奥运百米决赛的舞台，创造

了历史。这是意志!这是奇迹!这是伟大!

半决赛结束，苏炳添坐在了地上，等待最后的成绩公布。公布的那一刻，他激动的掩

面躺在了赛道上!他起身单膝跪地呐喊!他站起来攥拳怒吼!他背对镜头走向场外!就在他背

对镜头走向场外的途中，他抬手擦拭了一下面部，不清楚擦去的是不是泪水。但是，我看

哭了...现已深夜，我仍未入眠...

苏炳添!榜样的力量!中国健儿励志拼搏的缩影!致敬!

感动中国2021年度人物苏炳添事迹4

在过去，田径项目一直都是我们的短板，由于这是一项直接比拼人体素质的运动类型，

因而几十年来，国内体育人士一直都希望能够在田径赛场上有所突破，从当初刘翔在雅典

奥运会夺冠之后，也顺势打开了中国体育的一项新的大门，而如今在男子百米短跑项目里，

苏炳添的出现，也令中国田径再次看到能获得奥运奖牌的机会

是的。我为奥运喝彩，源于我们对更高，更快，更强的无限崇拜。也许正是因为它，

人类才能不断超越极限挑战自我。也许正式因为它，才有了成功者和失败者。无论是否成

功，无论是否失败，他们都是英雄!奥运会不仅仅属于那些成功者，也同样属于那些令人

叹息的失败者，金牌并不令人感动，真正让人感动的一定是那为跋涉奥运付出的艰辛和汗

水，因为所有参赛选手多自己更高更快更强的追求，使得奥运会多了几分精彩，多了几分

喝彩!

是啊，因为我们是普通人，所以我们无法洅奥运场上竞争，但是，我们也从成功者和

失败者身上汲取了许多养分。在生活中，我们也会要求自己洅更高更快更强的道路上不断

前进。

我为奥运喝彩，源于伟大的奥林匹克精神，和平，公平。在奥运五环下，洅奥运圣火

的照耀下，各大洲人民走到了一起。心连心，手拉手，在这17天里，他们忘记了战争，

忘记了金钱忘记了利益。他们只铭记着和平，公平，公正。在公平的赛场上，在奥运圣火

的照耀下，他们同样点燃自己的鞥想，也许，这才是人们真正想做的事情。

感动中国2021年度人物苏炳添事迹5

作为中国短跑第一人苏炳添，现年31岁的苏炳添(2021年8月29日即将年满32岁)，

虽然在很多人看来他已经度过了自己的巅峰年龄，但是在之前结束的2021年中国田径分

区邀请赛上，苏炳添却跑出了出人意料的9秒98，以绝对优势拿到了第一名，领先第二

名的谢震业足足有0.18秒，足以证明苏炳添的实力有多强，逆风的情况下苏炳添都能跑

出这样出色的成绩，那么换成顺风，他的成绩可能还会有进一步的提升!

苏炳添做到了!亚洲“飞人”苏炳添凭借着自己强悍的实力向全世界展现了中国速度，

国人为之骄傲。

奥运会是一项家喻户晓的大型的受人欢迎的活动，现代奥林匹克运动诞生100多年来，

奥运会在延续，奥运精神也流传至今，就像奥运圣火的火焰熊熊燃烧，生生不息，而世人

的身上也都散发着拼搏的芳香。这次，我的思想主题则只有十六个字：“超越自我，追求

卓越，砾志拼搏，走向成功。”

1928年奥运会之前的四个月，贝蒂·罗宾逊才第一次参加比赛。她在自己的第一个室

外比赛中便创造了100米的世界纪录。100米跑正是在1928年成为奥运会历史上首个女

子径赛项目的，罗宾逊以半米的优势赢得决赛，而那只是她第四次参加比赛。她还得到了

一块4×100米接力的银牌。三年之后，罗宾逊在一次飞机失事事故中严重受伤。第一个

发现她的人还以为她已经死了，将她装在汽车后备箱里直接送到了殡仪馆。整整七个星期，

罗宾逊处于昏迷状态;随后的两年，她不能正常走路……但是，她活了下来。罗宾逊仍想重

返短跑赛场，但是她的膝盖再也不能完全弯曲了，所以她无法再采取蹲踞式起跑的姿势。

但是，她还能跑接力!1936年，贝蒂·罗宾逊作为美国4×100米接力队的一员赢得了她的

第二块奥运会金牌。

然而，并非每一位奥运运动员都能获得奖牌。奥运史上，我们看到的不仅是金牌的闪

光，更多的是超越自我、追求卓越的奥运精神：阿克瓦利，这位坦桑尼亚马拉松选手，当

他带着伤痛最后一个跑过终点线时，整整花了3个半小时。在他们心中，祖国的荣誉高于

一切。他们以自己的实际行动，让人们更深刻地理解了什么是奥运精神，什么是超越自我、

追求卓越!