自制桂花馅汤圆的做法教程

2024年3月9日发(作者：chattr)

自制桂花馅汤圆的做法教程

用桂花馅制作出来的汤圆，也是很好吃的，不妨在家尝试自制出来。下面一起来看看

自制桂花馅汤圆的做法介绍吧，希望对你有帮助!

自制桂花馅汤圆的食材用料

自制桂花馅汤圆的做法步骤

1.糯米粉里加适量温水(微烫手的温水即可)。

2.将糯米团搓好后再分成大小相等的小粉团。

3.将黑芝麻糊倒出在碗里。

4.加入少量的开水，拌至黑芝麻糊能成团不散。

5.再加入适量白砂糖。

6.将糯米粉团搓圆。

7.再压一下，将黑芝麻糖馅包入。

8.汤锅加水煮开，将包好的汤圆下锅。煮至汤圆浮起即可关火。

9.用开水及桂花酱调好汤底。

10.将煮好的汤圆装到桂花糖水里即可。

桂花茶可以经常喝吗

桂花茶可以经常喝，桂花茶中含有棕榈酸、月桂酸、肉豆酸、桂花醇、水芹烯、芳樟

醇与紫罗兰酮等芳香物质及碳氢化合物，这些物质都是对人体健康十分有利的。

桂花除富于寓意和用作观赏以外，还是窨制花茶，提炼芳香油和制造糖果、糕点的上

等原料。茶叶用鲜桂花窨制后，既不失茶的块味，又带浓郁桂花香气，饮后有通气和胃的

作用，很适合于胃功能较弱的老年人饮用。桂花茶以广西桂林、湖北咸宁、四川成都、重

庆等地产制最盛。

桂花茶功效：经常饮用，对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有

预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。

桂花茶可以润肠通便、美白皮肤，解除体内毒素。香味清新迷人令人神精舒畅，安心

宁神。特别是能驱除体内湿气，舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。芳香

辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。

桂花茶的功效与作用

1、桂花茶能醒脑提神

外形颗粒紧细匀整，色泽乌润，香味浓郁，甜爽适口，汤色红亮，叶底红匀;加工成

袋泡茶香韵尤为细腻悠长，久久不散。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯

清凉的桂花茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将

桂花茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。

2、桂花茶有保健作用

茶中有金黄色花干稀疏点缀;内质茶汤清黄明亮，桂花香浓郁，茶香花香并存，滋味

醇和浓厚。桂花内含癸酸丙酯、紫罗兰酮、芳樟醇氧化物等有机成分，性温，具散寒、去

积、化痰等功效，并能强化绿茶的保健作用，同时可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵

硬与疼痛感。

3、桂花茶能润肺

主要品质特点是，外形条索紧细匀整色泽墨绿油润，花如叶里藏金，色泽金黄色黄，

香气浓郁持久，汤色绿黄明亮，滋味醇香适口，叶底嫩黄明亮。