孩子寒咳、热咳、气虚咳嗽、痰湿咳嗽,这些食疗方来帮你

2024年3月8日发(作者：我爱我妈)

孩子寒咳、热咳、气虚咳嗽、痰湿咳嗽，这些食疗方来帮你

很多妈妈看了之后都纷纷感慨道，怪不得自家孩子的咳嗽老是不好，原来从头到尾都吃错了。

但还有一些妈妈问我，孩子咳嗽期间不想吃药该怎么办？有没有自己在家就可以操作的食疗方？

我想，这也是众多妈妈们关心的问题吧。天下父母心嘛，谁个不希望自家的孩子咳嗽早点好呢。

其实，孩子咳嗽分很多种。包括寒咳、热咳、痰湿咳嗽、气虚咳嗽等，今天我们就把不同类型的咳嗽食疗方公布如下，有需要的家长们可以收藏。

一、寒咳——姜蛋汤

症状：指纹浮红，舌头呈现淡红色，舌苔白又薄；痰液白而清稀；鼻塞流清鼻涕

材料：鸡蛋，生姜

做法：

1.生姜切丝，铁锅烧热

2.用少许食油将鸡蛋煎至金黄色

3.加入姜丝和适量开水，滚5~6分钟

4.煮成约大半碗，以盐调味，便可食用

二、热咳——白萝卜川贝瘦肉汤

材料：白萝卜、川贝、淡菜、瘦肉

做法：

1.白萝卜洗净切块，瘦肉飞水切块

2.将上面的材料放入锅内，加适量清水

3.武火煮沸转文火煲4个小时，少量食盐调味

症状：指纹浮紫；舌头发红舌苔黄；痰液黄而粘稠；流黄鼻涕

三、气虚咳嗽——豆浆粥

症状：指纹淡；舌头淡红，舌边有齿痕；痰液白稀；食欲不振胃

口差

材料：豆浆，粳米

做法：

1.豆浆和粳米洗净

2.放入砂锅中，先大火烧开，最后再文火熬煮

3.待表面呈现有粥油的稀粥之后，加入适量砂糖调味

四、痰湿咳嗽——桔红茶

胃口差

材料：桔红，绿茶

做法：

一起放入杯中，用沸水冲泡，孩子可以经常饮用

五、热咳、痰湿咳嗽、气虚咳嗽——陈梗末

症状：指纹神隐，推时血流不畅；舌头淡红舌苔白腻；痰液白稀；嫌麻烦的妈妈，还可以直接给孩子吃下面的这个陈梗末。

陈梗末里面含有桔梗、橘皮、桑叶、甘草、百合、紫苏和山楂等成分，可以很好的缓解孩子的热咳、以及痰湿气虚咳嗽。

有需要的妈妈，可以直接去买现成的给孩子食用。

写在最后

对于养育孩子这件事情，相信每个妈妈都会说自己有多么不易。的确，从怀胎十月到宝宝嗷嗷待哺，没有哪件事情是容易的，都需要爸妈们不断地付出爱与心血的。

但一切的辛劳都会因为一个“爱”字而化解，留下的就是满满的幸福。孩子的每一点变化和成长，对于父母来说都是幸福的事情，也

希望每个孩子都健健康康成长，希望每个爸妈都幸福开心而有成就感~

注：文中专业内容，已经过儿科医生审阅，家长们放心阅读与分享~