小班体育走平衡木教案

2024年3月8日发(作者：传染性胸膜肺炎)

小班体育走平衡木教案【篇一：小班运动目标】

1. 愿意并愉快地参与体育活动，感受运动带来的愉快。

2. 尝试用多样小型体育器械进行身体锻炼，并愿意与老师一道摆放、收拾体育器械。

3. 能上体正直、自然协调地走和跑；能听信号向指定方向走或跑；在一定范围内四散跑，能注意倾听和理解老师的指令，并做出反应。

4.能较轻松自然地双脚向前进行跳、纵跳。

5.喜欢玩球，会滚球、拍球和自抛自接球；会自然地用沙包等投掷物进行游戏。

6.能手膝着地协调地向前爬；喜欢与同伴一起大胆地玩大型运动器械，克服恐惧感，锻炼胆量。

7.能在平行线、窄道中、小斜坡上下走，身体平衡不摇晃，提高身体控制能力。

8.能听懂基本的口令和信号，并做出相应得动作，较合拍地做模仿操，体验与同伴一起做操的愉悦。

9.初步掌握体育活动的规则及要求，不做危险动作，不影响他人活动。在成人提醒下，有一定的运动保健意识。

1. 喜爱并积极参加体育活动，体验运动带来的快乐。

2.开展多种形式的身体锻炼活动，并能与同伴摆放和整理体验活动材料。

3.能按节奏上下肢协调地走或跑；能听信号变速走或跑；能走跑交替，有不甘落后的争先意识。提供大量的活动和机会，采用游戏的方式提高幼儿练习的主动性、积极性。

4.会立定跳远，能双脚在直线两侧行进跳，原地蹬地起跳触物；能从30-35厘米处向下跳，落地轻。

5.双手交替拍球 ，能左右手轮流拍球；会双人跑接球；能协调用力地投远，近距离投准；发展手眼协调能力。

6.主动参加各种钻爬、攀登活动，能手脚着地向前爬行，手脚灵活协调地攀登，有一定的坚持性。提供多种器械材料提高幼儿钻爬、攀登的能力。给幼儿足够的时间自由地、从容地探索、试验、完善自己的动作和活动。培养幼儿的胆量和合作精神。

7.能大胆地在平衡木上上下肢协调走；原地自转至少3圈；保持身体平衡。

8.能较熟练地听多种口令和信号做出相应的动作，能听信号进行队列练习，能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作基本到位。

9.能遵守体育活动的规则与要求，会与同伴合作游戏。能解决一些简单的问题，有一定运动保健意识及能力。

1. 热爱并主动参加体育活动，初步形成良好的运动习惯。

2.会用各种运动器械或废旧材料，开展不同操作形式的锻炼活动，并能独立或合作摆放和整理活动材料。

3.能轻松自如地绕障碍曲线走或跑；较灵活追逐躲闪跑；有不怕苦、不怕累的精神，坚持完成运动任务。

4.能从较高处向下跳、助跑跨跳；会跳断绳并尝试练习合作跳长绳。

5.能较协调地单手运球，能肩上挥臂投准目标，喜爱各种球类运动。

6.能熟练协调地钻、爬；能手脚交替、协调地攀登、攀行；养成勇敢、不怕困难的良好品质。

7.能在平衡木上变换手臂动作走，在有间隔物体上走。

提供平衡运动的挑战，如在不同高度、宽度、有一定斜度的平衡木上走，并能变换手臂动作走，或利用椅子、纸板等间隔走，引导幼儿根据自己的能力进行选择、锻炼。

8.能熟练地听多种口令和信号进行队列练习；能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操，动作有力、到位。

9.能自觉遵守体育活动的规则与要求，有集体观念；与同伴合作协调地游戏；勇于克服困难，并体验战胜困难后的愉悦；运动保健意识和能力逐步增强。

各类“运动”基本经验的内容、游戏举例

走的内容

走的游戏举例

平衡的内容

平衡的游戏举例

指导建议

1. 采用多种形式进行平衡练习。

2. 平衡活动安排在精神较集中、体力较充沛、情绪较稳定时进行。

3. 充分采用各种自然条件。

【篇二：小班健康教案：圈圈乐】

小班健康教案：圈圈乐

活动名称：圈圈乐

活动目标：1、对玩圈感兴趣

，尝试用多种方法玩圈。

2、练习钻、跳、平衡等基本技能。

活动准备：1、幼儿用的小圈、沙包、纸箱若干，平衡木四条，小椅子8把。

2、欢快的背景音乐磁带。

活动过程：

1、 师幼共同做准备活动：圈操

师幼每人一个圈，引导幼儿随音乐一起做圈操，活动身体各个关节，如：踏步，上下左右握圈看齐。抖圈，举圈转四个方向。

2、 指导幼儿玩圈

（1）请幼儿自由玩圈，探索圈的多种玩法。

小朋友，你是怎么玩圈的？并演示玩法。

（2）鼓励幼儿探索圈的多种玩法，引导幼儿相互学习。

滚圈：将圈向前推出去再捡回来。

跳圈：将圈平放在地上，从圈里跳出跳进。

转圈：幼儿用手转圈，使其原地旋转。

套圈：从头套入脚下取出。

（3）引导幼儿合作玩圈，如：请幼儿把一个一个的圈相互之间和身体套在一起，玩开火车的游戏。

3、组织幼儿分组玩“运粮食”的游戏。

场景：钻过山洞（将圈立起来，两边分别用小椅子辅助）、跨跳小土坑（两个圈紧挨着依次摆好）走过小桥（平衡木）到达粮仓（纸箱）

玩法：各组幼儿手拿沙包从起点出发，依次钻过山洞，跳过小土坑，走过小桥，将手中的粮食（沙包）送到粮仓，然后跑到起点。

动作要求：（1） 在钻山洞时，应把头低下，身子卷 成团。

（2） 跨跳土坑时，应两腿半蹲，两脚并拢，双脚同时起跳。

（3） 走过平衡木时，应两个胳膊打开伸平。

结束部分：听音乐做放松运动。

小动物模仿操：小鸟轻轻飞、小鱼慢慢游，小鸡轻轻走，小乌龟慢慢爬。

活动延伸：利用户外活动鼓励幼儿继续探索圈的各种玩法。

活动小结及反思：圈的玩法是多种多样的，根据小班幼儿的身心特点，采用游戏的方式，引导并鼓励孩子，大胆想象，创造性的发现

多种玩圈的方法，并鼓励孩子大胆创新，同时充分发挥幼儿的主动性，满足了不同层次孩子的需求，培养了孩子的创造力。

留吕幼儿园 张玉霞 2013.07.03

【篇三：幼儿园体育公开课体育教案 小猴运桃】

2012年鹤祥幼儿园公开课体育教案

猴子运桃

活动目标：

1、 锻炼和培养孩子的协调能力。

2、 帮助孩子掌握钻山洞和走平衡木的能力，通过游戏熟悉障碍跑。

3、 感受竞赛体育活动的兴趣，增强幼儿的集体荣誉感。

活动准备：

山洞、平衡木、矿泉水瓶子、准备运动和放松运动的录音

活动步骤：

一、 小猴子下山了。

2、“猴儿们和猴王妈妈一起做运动。”幼儿跟老师一起站在场地上随音乐做操。

二、 小猴子练武艺。

1、“在运桃子之前我们要练练武艺，练好了本领才能把猴子运回来。”

2、分两队练习走平衡木、钻山洞

教师将幼儿分成两队，一队走平衡木，一队钻山洞，让配合的小朋友进行示范走平衡木和钻山洞。练习完后两组交换。

三、 小猴子运桃子。

1、将幼儿分为两组，各组第一个幼儿走过平衡木钻过山洞之后从筐内取一个“桃子”（矿泉水瓶）往回跑。将桃子放入起点的框子里然后拍拍下个幼儿的肩膀，走到队伍的末尾，第2名小朋友同时开始走平衡木钻山洞，依次类推。

2、比赛采用限时赛，规定时间内取到最多桃子的队伍获胜。

四、 小猴子回山了。

1、放轻柔的音乐猴王妈妈带领小猴子做放松运动，之后随着音乐回教室。