中医启蒙三字经(拼音版)

2024年3月7日发(作者：晴朗的夜空)

中医启蒙三字经

（一）序xù

yī zhī shǐ běn qí huánɡ

医之始， 本岐黄，

wǔ qiān nián yù dònɡ liánɡ

五千年， 育栋梁；

shào xué yī zhì ánɡ yánɡ

少学医， 志昂扬，

zhǎnɡ xuán hú jì sì fānɡ

长悬壶， 济四方。

（二）医理篇 （yīlǐ piān）

qì wéi yuán gōng néng qiáng

气为元，功能强，

Tiān dì dào huà yīn yáng

天地道，化阴阳；

Shuǐ yǔ huǒ wēn yǔ liáng

水与火，温与凉，

Jìng yǔ dòng shēn yǔ jiàng

静与动，升与降。

liè wǔ háng wàn wù gāng

列五行，万物纲，

Mù huǒ tǔ jīn shuǐ xiáng

木火土，金水详；

Pèi wǔ sè yìng wǔ fāng

配五色，应五方，

Guān wǔ qì chá wǔ zàng

观五气，察五脏。

zànɡ fēnɡ ɡuān bǎo jiā bānɡ

脏封官， 保家邦，

ɡān bài jiànɡ xīn chēnɡ wánɡ

肝拜将， 心称王；

fèi wéi xiànɡ pǐ ɡuǎn cānɡ

肺为相， 脾管仓，

shèn zuò qiánɡ zuì xū cánɡ

肾作强， 最需藏。

jīn yǔ yè ɡònɡ yínɡ yǎnɡ

津与液， 供营养，

jīnɡ huà xuě qì dǎo hánɡ

精化血,气导航。

shén tiáo shè zànɡ ān kānɡ

神调摄， 脏安康，

nù qì shēnɡ ɡān shī chànɡ

怒气升， 肝失畅；

xǐ qì huǎn xīn qiàn yǎnɡ

喜气缓， 心欠养；

bēi qì xiāo fèi bèi yānɡ

悲气消，肺被殃；

yōu qì jié pǐ bú zhuànɡ

忧气结， 脾不壮；

kǒnɡ qì xià shèn nán fánɡ

恐气下， 肾难防 。

shǒu zú jīnɡ fēn yīn yánɡ

手足经， 分阴阳，

chōnɡ rèn tiáo dū dài mánɡ

冲任调， 督带忙 。

三、诊治篇(zhěn zhì piān)

Qiú bìng shǒu nèi shāng

求病因，首内伤，

Dòng qì xuè luàn yīn yáng

动气血，乱阴阳；

Wài liù yín yì nán dǎng

外六淫，疫难挡；

Bù nèi wài chóng shòu shāng

不内外，虫兽伤。

Sì zhěn fǎ xì sī liáng

四诊法，细思量，

Wàng wéi shén zī liào xiáng

望为神，资料详；

Wén shēn qì wèn zhèng zhuàng

闻声气，问症状，

àn zhōu shēn qiē mài xiàng

按周身，切脉象。

Xué biàn zhèng ming bā gāng

学辨证，明八纲，

Biǎo lǐ ding hán re jiǎng

表里定，寒热讲；

Fēn xū shílùn yīn yáng

分虚实，论阴阳，

Zhì gāng lǐng zhìfǎn zhǎng

知纲领，治反掌。

Yào bǎi wèi shén nóng cháng

药百味，神农尝，

Tōng xìng wèi míng shēn jiàng

通性味，明升降。

yòng bīng fǎ zǔ chén fāng

用兵法，组成方，

Biàn zhì qīng pèi wǔ dāng

辨治清，配伍当；

Jūn chén zhǔ zuò shǐ liáng

君臣主，佐使良，

Sī gōng shǒu liáo xiào zhāng

司攻守，疗效彰。

Bìng yǐ chéng yī zuò táng

病已成，医坐堂，

Wèi bìng shí zuì xū fáng

未病时，最需防。

Shùn zì rán zūn fǎ zhāng

顺自然，遵法章，

Dé zhì huì bǎo jiàn kāng

得智慧，保健康。

四、四季篇(si jìpian)

rén zhī chū shù zhī miáo

人之初，树之苗，

Yù fán mào yǒu qí zhāo

欲繁茂，有其招。

Tiān rén yī xíng shén dào

天人一，形神道，

Yǎng shēn fǎsì shí tiáo

养生法，四时调。

Chūn fēng qǐ fáng gǎo mào

春风起，防感冒

Shí yào qīng huǎn qù mào

食要清，缓去帽；

Xià duō rè bìshǔ rǎo

夏多热，避暑扰，

Shí xū jìng zháo qīng báo

食须净，着轻薄；

Qiū fēng jìn cháng rùn zào

秋风劲，常润燥，

Shí xǐ jīn màn jiā ǎo

食喜津，慢加袄；

Dōng duō hán yīng rì zhào

冬多寒，应日照，

Shídāng wēn yī mián páo

食当温，衣棉袍。

五、起居篇(qi ju pian)

Qǐ jū shìguīlǜzhǎo

起居事，规律找，

Sì tǐ qín yǎng mò jiāo

四体勤，养莫娇。

Yì yǒu dù liàng lì láo

逸有度，量力劳，

Jìáo yè yí qǐ zǎo

忌熬夜，宜起早；

Cān yīng shí bù guò bǎo

餐应时，不过饱，

Wǔ gǔ yǎng líng shí pāo

五谷养，零食抛；

Duō yǐn shuǐ shū guǒ hǎo

多饮水，蔬果好，

Shèn yóu nì táng yán shǎo

慎油腻，糖盐少。

Yī shì tǐ suí jì tiáo

衣适体，随季调，

Pín shai bèi zhěn wù gāo

频晒被，枕勿高；

Cháng jié chǐ qín xǐ zǎo

常洁齿，勤洗澡，

Hùshuāng mùrè pào jiǎo

护双目，热泡脚。

Shàn yùn dòngài sī kǎo

善运动，爱思考，

Shào fán yōu jiè jí zào

少烦忧，戒急躁。

Qín qí lèguǎngài hào

琴棋乐，广爱好，

Yóu tiān dì lètāo tāo

游天地，乐陶陶。

shàn tiáo yǎng bìng nán rǎo

善调养，病难扰；

Qín xué yèjìng shī lǎo

勤学业，敬师老。

六、名医篇(míng yī pian)

Yìxiān xián duō rén xiào

忆先贤，多仁孝，

Jǐshì xīn yǒng chēn dào

济世心，永称道。

Biǎn què yóu mín kuā hǎo

扁鹊游，民夸好，

Nèi fù ér jiē tōng xiǎo

内妇儿，皆通晓；

Hàn huà tuó shǒu shù zǎo

汉华佗，手术早，

Chuán gǔ jīn jì yì gāo

传古今，技艺高；

Zhāng zhōng jǐng yī shèng hào

张仲景，医圣号，

Zhù shāng hán wéi shībiǎo

著伤寒，为师表；

Táng yào wáng sūn sī miǎo

唐药王，孙思邈，

Zhòng yī dé jīng fāng yào

重医德，精方药；

Lǐ shí zhēn biān běn cǎo

李时珍，编本草，

Gāng mù qīng hòu shì bǎo

纲目清，后世宝。

Dàyī duō nán xì biǎo

大医多，难细表，

Míng rì cái wǔ bèi zhǎo

明日才，吾辈找。

Zǎo qǐ méng jiàn tōng xiǎo

早启蒙，渐通晓，

Xué yī lǐ zhī ào miào

学医理，知奥妙。

Tǐ qiáng jiàn dé xué tāo

体强健，德学韬，

Yáng guó cuì wǒ zì háo

扬国粹，我自豪。