敲拇指,酸痛难忍?肺经堵了!小心变成“窝囊废(肺)”

2024年3月7日发(作者：追风筝的人观后感)

敲拇指，酸痛难忍？肺经堵了！小心变成“窝囊废（肺）”

肺经在哪？手臂阴面靠拇指的那条线就是肺经，平时敲稍有酸痛感。如果某一天你敲它，发现酸痛难忍，那是肺经在说话了，它要告诉你：你快得感冒了。那你就要加强敲，一天多敲几次，有时间就敲肺经，直到没有酸痛难忍的感觉了，就说明肺经已经帮你把感冒病菌除掉了。

生活中，常骂一个不成事的人为“窝囊废”，是个废物、不中用的家伙。中医里将窝囊废也称为“窝囊肺”，那为什么不叫窝囊心、窝囊肝、窝囊脾呢？说一个人是窝囊肺，其实也就是说他的肺窝囊。肺有问题、肺气不足也常表现为缺乏“魄”力，就会变得很窝囊。人的肺气足，就会有“魄”力，常能做成大事；而肺气不足的人，连说话声音都很小，表现为缺乏魄力，自然就成了成事不足的“窝囊肺”了。

肺气虚常见少气乏力，动则气喘，体虚易感等。

手手太阴肺经

手太阴肺经所属穴计有：中府穴、云门穴、天府穴、侠白穴、尺泽穴、孔最穴、列缺穴、经渠穴、太渊穴、鱼际穴、少商穴。共十一穴。

手太阴肺经的腧穴主治咳、喘、咳血、咽喉痛等肺系疾患，及经脉循行部位的其他病证。人的气血在夜里3点到5点（也就是寅时）开始冲击肺经，所以此时若出现症状，我们通常要考虑到肺是不是有问题。

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晨咳：一般多见于支气管扩张、慢性肺脓肿。

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夜咳：多见于慢性支气管炎、肺结核、慢性左心功能不全。

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无痰咳嗽：多见于慢性咽炎或喉炎、胸膜炎。

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多痰咳嗽：常见于慢性支气管炎、支气管扩张、肺脓肿、肺结核等。

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青壮年咯血：可能患有肺结核、支气管扩张等病。

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中老年咯血：如果常反复发作，可能患有慢性支气管炎或肺癌。

《内经》上说肺为'相傅之官'，就是宰相大人，可见其地位之重要与尊贵。其实肺经的功效何其巨大，上可疏解肝经之郁结，中可运化脘腹之湿浊，下可补肾中之亏虚。其实，肺经的功用不止这些，因为它和肺、大肠、喉咙等器官的联系相当密切，只有保证了肺经的畅通，这些相关器官的功能才能得到保证。肺经不通时，人的身体会出现以下这些毛病，这尤其要引起我们的注意。

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(1)外经病：沿肺经循行路线上的麻木、疼痛、发冷、酸胀等异常感觉，一般出现在锁骨窝、上臂、前臂内侧上缘。

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(2)脏腑病：本经经气异常会出现胸闷、咳嗽、气喘、气短、心烦不安等症状；又因为肺与口鼻相通，其症状是鼻塞、感冒、流涕等。

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(3)皮肤病：由于肺经与皮肤的联系，肺经经气异常也会导致皮肤的改变：过敏性皮肤病、色斑、无光泽等。

肺经保养

肺经出发点为少商穴，在拇指挠侧，距指甲根约1分。肺经同肺及支气管等呼吸器官系统密切相关。

敲打肺经，左手自然下垂，手心向前，用右手握空拳，自左肩窝的位置稍用力敲打沿着手臂偏外侧一直敲打到拇指指端，在肩窝、肘部、掌跟三个位置重点敲打。

按摩拇指，可以防治头痛，感冒，咳嗽，哮喘，眼睛充血，鼻炎，牙周炎，口腔炎，咽喉痛，心绞痛，臂痛，失眠，肝病，便血，痔疮以及植物神经失调症等。