空杯心态之读后感

2024年2月24日发(作者：金属的腐蚀与防护)

空杯心态之读后感

空杯心态之读后感 篇1

人们最容易犯的错误就是将过去的成功和经验用于新的角色和环境中，结果处处碰壁，造成了很大的瓶颈和障碍。空杯心态就是倒空自己，别被让看似重要的东西困束了自己，比如成就、权力、利益、面子、学识《空杯心态》的作者吴甘霖老师总结说，紧紧抓住这些，不从零开始，就是一种苦恼。《空杯心态》每个章节都充满着这类良言警句。

《空杯心态》中描述了职场中的三种人。主动“空杯”者、被动“空杯”者和拒绝“空杯”者。毫无疑问，拒绝“空杯”者，要么停滞不前，要么倒退，要么成为他人的绊脚石。如果想有最大最快的发展，就一定要做主动“空杯”的人！

《空杯心态》告诉我们，在职场前进途中的每一阶段都要谦虚坦诚，不骄不躁，做一个主动“空杯”的人。更可贵的是本书还明确指出主动付出才是行动之本。作者在书中写到：不光是要我们空掉优秀、空掉骄傲，更要我们少一点计较，多一点付出。只有这样，才能为自己将来的发展插上加速器。

拥有了空杯心态，人们才能认识到，曾经的鲜花和掌声不能决定你的现在，更不能决定你的未来，才能明白如果将自己放小，那么世界就会变大。

“越丰满的稻穗，头垂得越低。”人也当如此，越优秀，就更要“倒空”自己，学会弯腰。

书中讲了很多发人深省的例子，其中给我最大启发的是下面这个例子：孩子的小手卡在花瓶里拿不出来，妈妈小心打碎花瓶后却发现孩子的小手攥成了一个拳头不肯松开，当孩子的小手被妈妈轻轻掰开后，发现手心有一个五分钱的硬币。而打碎的古董花瓶价值三万人民币。

其实这种现象在我们很多成年人身上也普遍存在，他们正是由于将手中的东西抓得太紧，才导致因小失大，甚至导致悲剧的发生。他们手中紧抓的不是5分钱硬币，而是在他们看来十分重要的东西，这些东西就是成就、权力、利益、面子、学识

空杯心态之读后感 篇2

吴甘霖在《空杯心态》中畅谈“空杯心态”是现今艰难职场征途中走向胜利的法宝，他总结说，大有成者都是主动空杯的人。恰巧，我在一杂志开设“商业领袖的第一份职业”的专栏，能接触大量成功的职场案例，我从这些案例中总结出形色

各异的成功要素，我发现，吴甘霖形象喻之的“空杯心态”是各种成功要素的基石。

成功人士因为拥有空杯心态，他们总能轻装上阵，从而战无不胜。惠普前董事长卡莉是从女秘书做起的。当然，大学毕业后在公司前台负责迎来送往、接电话、转电话外加打字。作为秘书，或者说接待员的第一份工作给卡莉带来了深远的影响。卡莉认为这份工作奠定了她的职业观。“我对这份工作全情投入，几乎天天都是早出晚归，因为我决心要把它干到最好。我从没有想过此后的职业发展，也从未考虑这份工作是不是埋没了自己的才能。能拥有一份工作已经让我感到非常满足了。”回忆起第一份工作，卡莉这样白描到。

许多商界领袖的职场起步和我们常人无二，不过，他们都有一个共同点：珍惜自己哪怕有些卑微的工作，充满好奇心，饱含工作热情。他们都不患得患失，不太在意自己已经取得的成就。

仔细想之，空杯心态其实是一种境界，一种人生观。

空杯心态之读后感 篇3

曾几何时，在时光的流转中，我渐渐转变成为一个负担沉重的现代都市人，每天两点一线，忙课务，忙家务，忙孩子。惟独内心闲下来时发现塞的满满的都是涩涩的苦。那些离家才有的孤独，那些忙于算计的庸碌，那些心胸狭窄的倾轧，在内心翻卷着，一刻不得安宁读《空杯心态》感觉题目就很发人深思，空了的杯子会透明，空了的`心呢，也会透明吗？带着这样的疑问，展读《空杯心态》。

吴甘霖所说的“空杯心态“意即将自己心中的“杯子”倒空，将自己所在意的，所重视的，以及辉煌的历史，从心态上彻底清空。这就如：一个装满水的杯子很难再接纳新的东西，只有将杯子倒空了，才能避免之前的水变臭，又有空间去填补新鲜的水，做到真正的不计较与放下，才能拥有更大的成功与辉煌。这让我不禁想到前日老父亲在病榻上给外孙读的故事：

鹰是世界上最长寿的鸟类，可以活70年。不过，每只老鹰在40岁时，都会面临一次严峻、艰难的抉择。因为，老鹰到了40岁时，爪子就不再锋利、甚至会抓不住猎物；尖锐的喙会变得又长又弯，几乎碰触到自己胸前的羽毛；翅膀也老化钙化，变得十分沉重，厚重的羽毛使它不再灵活。40岁的老鹰只有两种选择：要么面临自然淘汰死亡，要么就得经历一次历时150天的痛苦的蜕变。|||如果选择后者，它就必须飞到一个绝高的山顶，栖息在那里，找一块岩石筑巢，暂时停止飞翔。停留下来之后，鹰就要用老化的喙啄打岩石，直到喙完全脱落！等新的喙长出来，鹰要用新喙把爪上老化的指甲一个个拔出，等到新的指甲长出来后，又要把钙化的羽毛一根根拔下。漫长的5个月后，鹰重新开始了蜕变后的飞翔，又获得了新生后的30年生命。这个故事让我陷入沉思，

鹰的做法让我震撼、佩服。那么我呢，眼看着自己已近不惑之年，多年积累的思维习惯、自以为熟练不愿意放弃的办法、自我良好的成就感和内心的清高、不肯原谅和被原谅的事情等等，会不会成为自己的负担？会不会因为吃惯了自家口味的东西，只走熟悉的路，只将那个称为根的北方视为家乡以致于错过了更好的风景，生活不再有惊喜？紧紧抓在手里的，会不会在不知不觉中逐渐成为生命和身体不必要的包袱，开始拖磨我的意志，生活让我不再有期待，不再去尝试，不敢做梦，更何况勇于付出？想到此不禁寒噤。我开始重新审视自己生活和工作，在生活里我曾充满好奇心，饱含工作热情。为什么日渐空虚乏味？仔细想之，自己真的不愿意放下旧的包袱，不愿意学习新的事物，所以也就没有机会发挥自己的潜能，开始一个重新飞翔的过程。中国书画之道，深不可测。绘画界的泰斗吴冠中先生曾有被海外人士称为“烧豪华房子”的毁画行动，那是１９９１年９月，吴冠中整理家中藏画时，将不满意的几百幅作品全部毁掉，这需多大的勇气和决心啊！这不也是画家异于常人的空杯心态吗

《空杯心态》这本书告诉我们空杯心态其实是一种境界，一种人生观。在升华这一人生哲理时，吴甘霖说：很多人总是抱怨世界太小，无处施展自己的才华。其实并不是世界太小，而是我们将自己看得太大。当心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会很小。

而将自己放小，所有的人和事都能容下，世界自然就会变大。

空杯心态之读后感 篇4

何谓“空杯心态”？古时候一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？后来老禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒？”大师说：“是啊，既然已满了，干嘛还倒呢？”禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我这里求教？这就是“空杯心态”的起源。

一、理解（归零心态）

空杯心态是一种挑战自我的永不满足，如果不能体现在行动上的改变，所谓的“空杯”就是虚假的，也就是毫无意义的“口头谈”。

先说一下本月下发的“空杯心态”此书，个人理解的“空杯心态”，就是要将心里的“杯子”一次倒空过来，将自己心里的荣誉和所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底清空。因为一个装满水的杯子很难接纳新东西，只有将心倒空了，才会有外在的松手和放下，才能拥有更大的成功与辉煌。如果把住水杯长时间不倒水，那这杯水就会变浊直到坏掉，最后的结局就会被人生和社会淘汰。

二、感悟（调整心态）

转眼间快3年了，刚来的时候厨房的管理和菜品清一色的是五常管理，充满激情的自己相信还会和以前做过的酒店一样，要做的生意火火的，对酒店是如此的投入，原先旅游团队特别的少，所以把注意力全部放在宴会上，得到了高度评价，员工的流失率是酒店最低的，员工满意度也是最高的，长时间的优越感给自己造成现在的自大，抗上的坏毛病，很久都不愿放下曾经的荣誉，从年初厨房员工大量的流失，直到从上月客人的大量投诉，自己还一概的把原因推到酒店方面的问题，推责任、找借口。人员严重性缺编和岗位的不稳定等。怎么会变成现在的样子？这不是以前的自己了。发牢骚，是我现在的专利。不能再现在这样子了，要改变自己的时候到了。

前段时间在厨房和同事们谈起25岁前的自己，是在日照一家大型酒店上班的时候，晚上下班后经常会出现一道风景线是：同事在外面玩够了回来转遍所有房间经常会发现我自己一个人在房间里，每天下班后，唯一做的一件事就把自己放在房间里，看书，练习雕刻。到现在家中看过的书和做过的笔记也足可以办一个小型图书馆了，而现在自己有多少年没有正经的看完一本书了？现在下班后上半夜多少时间是在外面的度过？喝酒是自己的必修课，每次晚上的买醉，早上起来总会问自己，我拼酒到最后收获什么了？晚上偶尔下班早回到房间，虽然从不玩游戏，但也是在电影中的虚构中度过，为什么那个年代的自己和现在的自己转变那么大，空杯心态那么的好。

来到xx到现在自己一直在告诉别人喜欢xx的集团连锁管理、喜欢xx的高速发展，而现在来xx快三年了学到什么了？酒店下达的管理制度，虽然都传到自己的电脑里，那自己的虚心学习了吗？学到了多少？现在就连一个漠然的答案也不能给自己。否定自己需要很大的勇气，但也只有如此，才能找到自己的不足，找到自己应该努力的方向！现在是时候放下心头所有的过去了，把自己归零，一切重新开始，相信会看到一个全新的自我。

三、经典分享

三种状态，三种命运

1、主动“空杯”的人，必然会有最大最快的发展；

2、被动“空杯”的人，小有发展，但发展的速度和强度会大打折扣；

3、拒绝“空杯”的人，要么停滞不前，倒退，要么成为他人的绊脚石。

一个目标，改变命运

第一要立志，要确立人生目标；

第二要为实现目标而锲而不舍的奋斗；

第三是工夫不负有心人，努力多付出，收获多回报；

最后一定会成功。

记得是上个月，在一次部门经理会上刘总回复部门提到了一个问题，立马说是在上年的时候基本是那一天发生过此问题，说完后就翻开笔记本寻找到，也许当时在场的人员到现在早已忘记，但是我记忆犹新，当时自己感触很深，就是我们需要学习的地方。想让自己成长首先要让自己拥有空杯心态，这样我们才能更加饥渴的学习自己所不会和各种不完善的东西。

四、反省、改进、超越

此书中有个重要的环节就是：反省、改进、超越。

现在自己要做的是养成一个好习惯，准备一个小手册，把每天上班的东西都记录在一个小手册里，星期天晚上做一周的反省，把一周自己所做的事情都仔细的审查回想一遍，然后问自己，我在本周工作做错了什么事？出现了此问题，该怎么做才能做的更好？么做才能促进自己的工作？从错误的经验中我学到了什么？哪里做的不错的地方，下次做能不能再完善一下？如果更够坚持下去，我们自己的短处就会渐渐被克服弱点也会越来越少，直到成功做大。

五、总结

人生就是一场盛宴，就如我现在的职业相同，每一道菜都是关键，一桌精美的盛宴，我们决不能因为一道菜品的失败，而导致全桌（全局）的失败，我们也不能因为客人尝到了一道美味，就甘于那道菜，对其它的不在乎，无所谓的心态，会让我们无法找到成功之路，空杯心态”：是我们人生之路重之重的成功心态。

《空杯心态》告诉我们，在职场途中的每一个阶段，我们都要谦虚坦诚，不骄不躁，做个主动“空杯”的人，多一点付出，少一点计较，无论是卑微还是高贵，珍惜每一份工作，时刻保持着对工作的好奇心，时刻充满了对工作的热情，下定决定把每一份工作干到最好！